《寶可夢劍盾》中有不少進化的形式，升級、攜帶道具戰鬥、使用道具、通訊交換、甚至魷魚進化的時候還需要倒置機器。而其中大部分都可以自己完成，除了通訊交換。玩下來覺得還是有一些地方需要新手注意。
首先所謂的通訊進化，意思是你發過去，他再把同一隻發回來給你。而且只需要在同一次聯機中繼續交換即可完成，不需要重新再聯機一次交換。在對方還給你的同時，寶可夢就將會以進化後的姿態出現。以豪力為例，把豪力發給對方，他還回來的時候就已經是怪力了。如果還想收藏一個豪力，還是要再抓一個或者先孵個蛋。
另外一個需要注意的問題，是密碼。大家在交換的時候都會設定密碼，但是四位數的密碼重合的情況太多，更不要說大家貪方便使用的1234了。由於在交換的過程中很難注意到對方是誰，需要移動到空白的位置上才能出現，手快黨不注意就很容易把自己的寶可夢送給了陌生人。因此，建議大家還是設定相對複雜的密碼，而且儘量每次不一樣。如果剛才已經發生過誤連，重新聯機時更要修改新密碼。
目前遊戲中人氣很高的耿鬼也是通過鬼斯通通訊交換進化的，此外使用豪力、地幔巖和鐵骨土人交換能分別進化成怪力、龐巖怪和修建老匠。以上這些寶可夢直接交換就可以進化，但還有一些寶可夢採用這種方式進化時需要先攜帶道具，比如醜醜魚需要攜帶美麗鱗片，彷徨夜靈需要攜帶靈界之布。
通訊交換進化無疑是官方為了促進玩家交流而設的，雖然任天堂的網絡很讓人無奈，希望大家都能早日完成全圖鑑。