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今天，小編要跟大家推薦一個穴位，這個穴位在臨床上使用非常頻繁，也是養生保健的必灸穴位。由於用途廣泛，它被譽為「穴神」，它就是百會穴。
頭上有一個氣血總開關，
激活它全身氣血充盈，
堪稱「人體大還丹」。
失眠、記憶力減退、老年痴呆、
腦供血不足都有很好的防治作用！
百會穴，百，多也；會，交會也。《會元針灸學》中說：「百會者，五臟六腑奇經三陽，百脈之所會。」三陽就是手足三陽經，奇經主要指督脈。
就是說，手足三陽經（小腸經、三焦經、大腸經、膀胱經、膽經、胃經）都匯聚於百會穴，並與督脈交會，而且百會穴還是全身百脈的交會之穴。
百會穴是督脈穴位，位於頭頂的正中線和兩耳尖連線的交點處，也就是在頭頂的正中心。古人云「百會可納豆」，就是說，人體直立位時，在百會穴放一粒豆子，隨意走動都不會掉下來，以此形容百會穴這個凹陷還不小呢。
百會穴如何取穴呢？——將雙耳向前對摺，取兩個耳朵最高點連線的中點，即前後正中線的交點就是。或者，將大拇指插進耳洞中，兩手的中指朝頭頂伸直，然後環抱頭頂，兩手指按住頭部，兩手中指尖相觸之處就是。
如果不放心，還可以這樣試一下，首先看有無明顯凹陷，然後用指施壓，看是否會感到輕微疼痛。
百會穴位於頭頂部正中央，是人體當中最高的位置。人頭上頂天，因此根據中醫的陰陽理論，百會穴是可以通天氣的地方。天屬陽，所以通天氣的百會穴是人體陽氣最充盛的部位。
百會穴居高臨下，仰可接收宇宙能量，俯可溝通百脈氣血，所以艾灸百會穴，有開竅醒腦、固陽固脫、昇陽舉陷的功效。
腦為髓海，是人體神志功能的根本所在。髓海即腦髓之海。所謂「海」，含有容納包藏的意思，腦髓之海亦即包藏腦髓的地方。腦髓之海的部位在百會之下、風府之上。
百會穴屬督脈，督脈為「陽脈之海」，總管全身陽脈，人體全身的陽氣都要匯聚到督脈中去。陽氣具有充養髓海的功能，督脈以及交會於百會的膀胱經都直通於腦，因此百會穴對人的髓海有重要的調節功能。
加之百會穴是人體眾多經脈匯聚的地方，能通達全身的陰陽脈絡，連貫全身的大小經穴，故而它對全身功能狀態的調節也具有舉足輕重的作用。
所以，經常艾灸百會穴，可以帶動人體的大部分經絡和穴位，特別適合身體漸虧、身體虛弱的中老年朋友。
由於百會穴是百脈之宗，故而刺激百會穴，可以調動人體百脈，「四兩拔千斤」，起到一穴通全身的作用。民間將百會穴稱為「百歲穴」，認為它主百病。
艾灸百會穴有講究
艾灸百會穴要特別注意，因為百會穴的玄妙之處就在於輕刺激，就是說手法一定要輕，太過用力會導致虛陽上越、氣血逆流、經脈受損，導致頭痛頭暈。
經常艾灸百會穴及其周邊，可顯著改善腦供血不足，防治老年痴呆，對治療頭痛、高血壓、低血壓、失眠、焦慮、心悸、健忘、癲狂等效果也很顯著。
現代醫學也證明，刺激百會穴，能使患者血液流變學的各項指標得到改善，使腦組織細胞得到恢復，對中風偏癱患者的大腦皮層中樞生物電活動有良好的調節作用。
此外，百會穴最顯著的功效是昇陽舉陷、益氣固脫，尤其對因體質虛弱引起的臟器下垂有明顯的治療作用，如胃下垂、脫肛、洩瀉以及女性常見的子宮脫垂等。
百會穴與其他穴位配伍，可以治療多種疾病。
下面是它的常用配伍：
醒腦開竅：與曲池、足三裡、三陰交、太衝等穴相伍，治療高血壓、眩暈、血管性頭痛等。
安神定志：與風池、內關、神門、三陰交等穴相伍，治療神經衰弱、心律失常等疾病。
昇陽舉陷：與長強等穴相伍治脫肛；
與氣海、關元等穴相伍治子宮脫垂；
與脾俞、腎俞等穴相伍治久瀉；
與印堂、三陰交等穴相伍治遺尿。
通督定癇：與大椎、人中、神庭、神門等穴相伍，治療精神分裂症、癲癇等。