一天24小時,怎樣合理安排時間?12個時間管理技巧,助你事半功倍

2021-01-09 人生智慧全解讀

亞里斯多德說:「人是被習慣所塑造的。」不管急躁,還是從容,你怎樣過一天,就怎樣過一生。每個人的一天都有24小時,但不同的人,卻會過出完全不一樣的24小時,只有那些真正會安排一天時間的人,才算得上高效能人士,才能成為少數的領先者。那麼,一天24小時,怎樣合理安排時間呢?以下分享12個超經典的時間管理技巧!讓你贏得更多時間,助你事半功倍。

1.每天都列出計劃。

確定每天的目標,養成把每天要做的工作排列出來的習慣。每天上午頭一件事是考慮第一項工作,先做起來,直至完畢。再做第二項,如此下去,如果沒有全部做完,不要惶恐不安,因為照此辦法做不完,那麼,用其他辦法也是做不完的。

2.最充分地利用你最有效率的時間。

如果你把最重要的任務安排在一天裡你幹事最有效率的時間去做,你就能花較少的力氣,做完較多的工作。那麼,一天的什麼事情做事最有效率呢?各人不同,需要自己去摸索和總結。

3.運用科學的做事方法。

如果你不知道記憶的規律和方法,你將事倍功半,而如果你了解記憶的奧秘,你就能事半功倍;如果你不知道知識並非總是越多越好,而去拼命掌握那無用的或者用處不大的「死知識」,就會浪費寶貴的時間與精力……諸如此種,都表明一個道理:倘若你做事缺乏科學正確的方法,那你一定會浪費自己的時間。

4.集中精力,全力以赴地完成最重要的任務。

重要的不是你做一件事花多少時間,而是你有多少不受幹擾的時間。全力猛攻,任何困難都可迎刃而解,零打碎敲,往往解決不了問題。一次只能考慮一件事,一次只能做一件事。

5.不要做完人。

除非是一些特殊的工作,否則,不要強求自己把什麼事都做得完美無缺。人世間,真正的完美是不存在的,苛求完美只會離完美越來越遠,不要太苛求自己,讓自己活得輕鬆點,讓工作更高效點。

6.學會一石雙鳥。

複雜型觀念或同時處理問題的能力,是現代人不可缺少的素質,雖然有人主張「一心不可二用」,但不可否認的是,同時能做幾件事的人,他們的腦筋的確轉動得很快,辦事效率也更高,無形中節約了大量的時間。

7.區別緊迫性和重要性。

緊迫的事情不一定重要,重要的事情也不一定緊迫。當你面前擺著一堆問題時,應該問問自己,哪一些真正重要的,把它們作為最優先處理的問題。如果你聽任自己被緊迫的事情所左右,你的生活中就會充滿危機。

8.整齊就是效率。

各種東西的擺放要有條理,如文件要分類,以便查找。亂放一氣,光是找東西就會浪費很多時間。

9.儘量利用一些讓工作更簡便的工具。

人力是有窮盡的,科技的發達,為我們提供了許多可以讓工作更簡便、更省時、更有效率的工具,儘量去找一找這些工具,不要總是按老一套做事,當你對一件新工具上手時,你就會發現,很多事情可以變得更簡單。

10.不要總是獨攬工作和家務。

把大家的職責範圍內的工作分開來;每人承擔一部分,不但能保證效率,也能保證質量;一家人一起做家務,速度快,氣氛容易活躍,大家又都可以勞逸結合。

11.用工作代替休息。

雖然我們有時候應該停下一切的工作來休息,但休息並不一定是什麼都不做。一個人要是能做一種以上的事,他會活得更有勁,這樣用工作代替休息,遠比遊戲、看電視、刷視頻更有益於休息。

12.讓一天有25個鐘頭可用。

日本有人曾做過這樣的實驗:上午把手錶向前撥快30分鐘,下午反過來撥慢30分鐘。那麼,早晨7點起床,實際上是6點30分就起來了,這樣就比別人多得了30分鐘。下午下班時間本來是5點,對於他來說,則是4點半,這又多得了30分鐘,合起來每天工作的時間就增加了一個小時,這樣,似乎一天就有25個鐘頭可用了。(百家號獨家內容)

相關焦點

  • 馬雲、賈伯斯、巴菲特的時間管理技巧,把握時間,自律的人才自由
    赫胥黎是英國赫赫有名的生物學家、教育家,他曾經說過這樣一句話:時間是最公平的,它給任何人都是二十四個小時;但時間也是最不公平的,它給任何人都不是二十四個小時。一天二十四個小時,世界上的每一個人所擁有的時間都是一樣的,但是每個人所利用好的時間卻是不一樣的。
  • 15條時間管理法則和高效工作習慣
    安排一大塊的時間處理對你來說重要的事,這就是所謂的「封閉時間」或「封盒時間」;重要的事情應該儘量安排在一天的早些時候;不要廢除你的目標,如果有必要的話,對它們進行重新安排;像對待你和醫生的約定一樣對待你的「封閉時間表」,最好的習慣是自動拒絕那些不在規劃內的請求。
  • 我的居家工作日記 | 一天24小時如何有序安排?
    我的居家工作日記 | 一天24小時如何有序安排?今天帶您看看吳桐和姚俐衡的一天24小時。一天24小時安排的明明白白居家工作中的吳桐早7點,起床。今天是返京居家觀察的第10天,睜開眼睛第一件事便是關注新型冠狀病毒感染的最新消息。
  • 地球一天24個小時,那麼月球上的一天又該怎麼計算?是多長時間呢
    相信很多小夥伴對天文地理很感興趣,但是我們都知道一天的時間是24個小時,每時每分時間的流逝,都是不可回到的從前。那麼月球上的一天又該怎麼計算?是多長時間呢?月球上一天有多長時間?不同的星球地球和月球的時間計算也會有所差別!
  • 2019考研衝刺:每天時間安排表
    總之,就是把所有學習之外的時間都壓縮到極致。   但即使有的人廢寢忘食,整天埋頭苦學,進步卻依然微乎其微。原因就在於,時間多並不等於效率高。   我們想要進步,首先要提高的應該是學習效率,一味地增加自己學習的時間是盲目的,如果效率低,時間再多都無濟於事。相反,如果效率提高了,時間自然就多了,事半功倍不僅能節省不少時間,還能大大地增加自己的自信心和成績,一舉多得。
  • 操控時間的超能力,其實你也有!
    小U並不覺得,他們只是掌握了「時間管理」能力。一天只有24小時,即便我們以犧牲健康和快樂為代價,瘋狂壓縮睡眠、娛樂、吃飯的時間,一天也不可能變成25小時。所以,比擠時間更聰明的做法是提高效率!一個每天學習14小時,卻拖拖拉拉,學習半小時就要去上個廁所,吃個水果的同學,他的學習效果絕對比不上一個每天只專注學習8小時的同學。
  • 12星座是怎麼管理時間的?
    前段時間某藝人因為分手事件鬧得沸沸揚揚,瞬間掀起了一個熱詞「時間管理」。今天小編就和大家講講12星座在生活工作中是怎麼管理時間的。> 第一類:白羊,巨蟹,天秤,獅子不怎麼會安排時間,但是很會安排事情,把專業的事情交給專業的人去做。
  • 老闆,請放下你背上的猴子!——經典時間管理技巧
    根據經驗,她也意識到她的建議書會在經理的公文包裡呆上幾個禮拜才能得到處理。是誰真正得到了猴子?誰要找誰核實?浪費時間和瓶頸問題又會發生。第四個下屬,Reed,剛從公司的另一部門調任, 將發起並管理一項新的業務。經理說過他們馬上要碰個頭,訂出一套新的工作目標,並補充說,「我會草擬一個跟你討論的大綱。」我們也來分析一下。
  • 看柳比歇夫的一生是怎麼管理自己的時間的?
    他記錄的都是淨時間,是除了工作休息和散步,將其他的學習研究的時間都記在了日記裡,時間精確到誤差在10分鐘以內,通過時間統計法,他能夠準確地估算出完成一項任務需要多長時間,從而可以合理的安排自己的工作計劃。柳比歇夫在有效的時間內讀大量的書,是一個一生都不斷成長的人,他感知時間,成為時間的朋友,避免串門慶祝活動,但是堅持寫信。
  • 選對時間,事半功倍
    剖腹產除了醫生根據產婦的具體情況而定,但時間點的選擇,如果沒有其他特殊情況,產婦也是可以參與決定的。只要條件允許,產科所希望的「吉時」理論上醫生也會同意執行。  如果醫生同意產婦自己選擇剖宮產,那麼在一天24小時當中,有沒有哪些時間是對產婦、對寶寶比較好的呢?  剖腹產選這個吉時對母嬰都好
  • 2021研究生考試時間安排
    根據教育部關於印發《2021年全國碩士研究生招生工作管理規定》的通知,2021碩士研究生初試考試時間安排為2020年12月26日至27日,超過3小時的考試科目在12月28日進行。
  • 不起眼的日曆,是入門時間管理最好的選擇
    看過《想清楚三個問題,然後開始時間管理》之後,你想清楚了自己屬於「島型」或者「橋型」工作者,也知道了自己的工作任務是「路徑型」或者「目標型」,現在就想開始做時間管理,又該從哪個工具或者方法論開始學起呢? 喜歡手寫且注重儀式感的人,一定會首先推薦你手帳或者行程本。
  • 懂得合理安排時間,努力攀爬的星座
    懂得合理安排時間,努力攀爬,成長是一件辛苦的事兒,與其是說說而已,不如好好地去利用時間,做到其他人做不到的事兒,當你的時間用在哪裡,收穫就在哪裡,跟著星座洞君一起來看看都有哪些星座吧天蠍座合理地規劃時間,安排時間,對時間上有一定的把握,能夠做一些自己做不到的事兒,想到的,去努力的, 盡力的做到完美的一個狀態,努力的攀爬,天蠍座明白成長的空間需要自己去塑造
  • 雞娃雞自己拼的就是時間管理!【全免費】2021年全年各科學習計劃...
    在幫助孩子成長的同時,也能改掉拖拉懶散的習慣,鍛鍊時間管理能力,掌握規劃技巧。More媽朋友圈發的這本,中間的幾張比較好的表我也掃描了,根據文末可以免費領取全部模板。 01 以這套計劃表為例,咱們來看看具體如何使用。
  • 最善於管理時間與最浪費時間的星座?12星座時間管理指數排行榜
    雙魚座的你最需要定下一個明確的人生目標,這個目標必須有明確的時間限制,如此,你才會懂得時間的可貴。雙魚座的時間管理指數:35。第11名 雙子座雙子座有時候看上去挺忙的,可其實他們的時間管理效率並不高。雙子座的你必須學會專注,把有限的時間用在一兩個最有意義的領域內,更不可以半途而廢,喜新厭舊。記住,做得多,不等於就會做得好。雙子座的時間管理指數:40。第10名 射手座射手座在時間管理上最大的問題就是缺乏自律,太隨便。
  • 2016考研:如何用好你的一天24小時
    有人說,上帝是公平的,給每個人的一天都是24小時,也有人說上帝是不公平的,給每個人的一天都不是24小時。這句話告訴我們:時間是固定的,你沒有選擇的權利,但如何利用好時間,卻完全取決於你自己。2016考研備戰正在進行中,你的一天24小時是如何規劃的?有沒有辜負上帝的饋贈好好利用呢?
  • 一份減肥24小時「時間表」,照著做,讓你一天從早瘦到晚
    那麼,減肥的一天應該怎麼安排運動、飲食跟作息情況,才能提高燃脂速度,讓你慢慢瘦下來呢? 今天小編分享一份關於減肥的24小時「時間表」,只需要照著做,就能讓你一天從早瘦到晚!
  • 12星座做事情有效率嗎?誰注重品質會嚴格時間管理
    一天二十四小時,對於每個人來說都是最公平的。同樣 是一天的時間,不同的人會有不一樣的安排,不同的安排也會產生不一樣的效率。喵喵星座日記就給大家說說12星座做事情是否有效率呢,看誰注重品質會嚴格時間管理。你覺得自己對時間的控制力強嗎?
  • 練車場上大家輪流排隊,等待時間讓人煎熬,為啥不一人安排一天?
    既然把練車的人數都規範了,當然駕校也是為了讓大家都能夠在考試中一把過,因此也是積極的為大家安排練車的時間。不過我們看到在練車場上學員們還是一個挨著一個的排隊等待上車,很多人就有些不高興了,為什麼不能一人安排一天呢?其實駕校這樣做是有它的道理的,一人安排一天去練車,效果不見得比四五個人輪流用一輛車好。在輪流練車的時候,其中的一個學員因為在操作方面犯了錯,很可能就會被教練罵。
  • 12星座最拼的時間管理大師Top 3,獅子座才第三、處女座驚人自律
    12星座誰最拼?一天24小時要如何分配對於每個人而言差異很大,有的人能熬到凌晨三點生活才開始,有的人卻甘願犧牲一切只為了充足睡眠。今天,《迷你雜誌》就公開「時間管理大師」星座Top 3 !上榜的絕對是把一天當兩天用,讓人敬佩不已。讓我們來看看這拼命三郎吧!