來源：新華社
原標題：兒童運動「成人化」 健身不成反傷身
新華社長沙9月23日電（記者帥才、嶽冉冉）幼兒園女娃踩著高跟鞋跳拉丁舞，結果扭傷腳踝；4歲幼兒玩蹦床，摔傷導致肘關節骨折……
記者調查發現，許多培訓機構開設了少兒拉丁舞培訓班、少兒蹦床班等，一些家長趨之若鶩，練習者低齡化趨勢明顯。專家表示：兒童運動「成人化」不可取，切不可拔苗助長。一些家長不切實際的選擇，恐會釀成終身悔恨的家庭悲劇。
兒童參與「成人化」運動屢現傷殘悲劇
最近，雲南省第一人民醫院骨科醫生保毅遇到了一名令他揪心的患兒。4歲的貝貝（化名）在玩蹦床時，不幸從高處摔落，胳膊著地時肘關節嚴重骨折。痛哭流涕的孩子，被送到醫院緊急手術。「孩子肘關節損傷嚴重，今後恐難恢復正常了，家長捶胸頓足，後悔不已。」保毅說。
記者走訪多地調查發現，幼兒園開設蹦床興趣班、拉丁舞選修課不在少數。
長沙某私立幼兒園專門聘請了蹦床培訓老師給孩子上課。當記者諮詢能否保證孩子安全時，這位老師稱「絕對安全」。
「沒有人能保證學齡前孩子學蹦床是絕對安全的。在臨床上，我們遇到的因蹦床運動發生身體傷害的患兒日漸增多，這需引起重視。」長沙南湖醫院脊柱外科主任醫師黃清明說。
中南大學湘雅二醫院骨科醫生陶澄說，兒童骨骼相對成人更柔軟，更容易骨折變形。兒童選擇運動項目不宜「成人化」，而拉丁舞中的恰恰、牛仔、桑巴運動量大、節奏快、轉變動作多，兒童稍不慎就可能受傷。跳拉丁舞時，女童必須穿高跟鞋，不利於孩子骨骼生長發育。此外，蹦床對許多孩子有吸引力，但有較大安全隱患。盲目參與蹦床培訓，易造成肘關節和踝關節損傷，不建議10歲以下孩子選擇。
專家們表示，兒童身體機能不成熟，不能像成人一樣進行太劇烈、強度大、時間長的運動。在自身身體條件存在局限，教練水平不高以及防護措施不到位的情況下，兒童從事「成人化」運動很容易導致小孩骨關節及韌帶損傷，致骨生長發育畸形，成年後肢體長短對應不一，影響關節、肢體外形及活動。
專家還提醒，兒童自我保護意識不強，平衡及控制能力有限，在參與攀巖等有一定危險係數的運動時，一旦高空跌落，容易導致關節韌帶受損，如果傷及脊柱、脊髓，會致高位截癱甚至全身癱瘓。
商家蠱惑、家長「私心」促動孩子涉險
「兒童攀巖了解一下，可以飛簷走壁的那種」「拉丁舞從娃娃抓起，給你最有氣質的淑女」「蹦床運動對孩子的六大好處你不可不知」……
記者發現，各種兒童攀巖、蹦床、拉丁舞培訓廣告遍布網絡平臺，推薦詞都很惹眼，很能激發「望子成龍」家長們的欲望。
每到周末，在昆明大悅城商場內的兒童攀巖項目深受家長和孩子歡迎。攀登一次16米高度，收費38元，即便沒有受過專業指導和培訓的小孩也可參與。
在旁邊觀看孩子攀巖的王姓家長說：「小孩第一次就攀那麼高，如果不做好安全防護還是很危險的。我也是觀察了半天，檢查了攀巖的用繩、兒童的安全帶、攀登鞋等設施，才決定讓孩子試一試，而且商家也說攀巖能磨鍊孩子膽量。」
記者注意到，商家對家長的保證是，教練對孩子是「一對一」看護，直到孩子登頂後安全落地。但實際情況卻是，孩子很多，教練根本顧不過來，有的孩子登頂後，不知該如何下降，雙手抓著巖點開始大哭，這時才有教練爬到頂，幫助孩子降落。
「我現在挺後怕的，不該那麼衝動，我的小孩在上面，不知道怎麼下來，我在下面干著急。商家不能為了賺錢，而忽略了安全。」這位王姓家長說。
運動專家表示，孩子玩室內攀巖，如果在教練一對一幫助下，安全是有保障的，但如果孩子不做準備活動，教練不講解注意事項，那麼在攀爬中，孩子很容易受傷。此外，孩子登頂後，雖然有保護員在地面調節繩索，幫助孩子降落，但如果不小心，使繩索和攀巖牆距離過近，孩子也可能發生危險。
記者發現，一些兒童培訓機構和私立幼兒園正是抓住了部分家長愛攀比、追潮流乃至炫富、獵奇、從眾等心理，運用一些新奇的「噱頭」吸引家長，打著「素質教育」「培養貴族」「高端大氣」的旗號，開辦各種「成人化」運動的興趣班。而一些家長一旦讓自己的孩子參訓，就喜歡在「朋友圈」等各種網上社交平臺曬幼兒參加拉丁舞比賽、蹦床興趣班、攀巖的照片，以滿足炫耀的「私心」，卻不曾考慮這些運動是否真正適合孩子。
科學健身 別把孩子當自證「成功」的「工具」
保毅說，防止少年兒童運動成人化，主要特指大部分孩子的業餘體育訓練，而非專業或職業運動員培養。兒童的體育訓練，一定要根據孩子的生理、心理特徵、愛好和項目特點，制定訓練指標，選擇訓練方法，採取訓練手段和措施，科學安排運動。
一些骨科醫生指出，近年來，因過度運動而導致運動損傷的患兒數量增加，確實敲響了兒童運動的安全警鐘。大多數孩子如果不是向專業運動員發展，就要掌握鍛鍊的頻次和程度，根據孩子成長的時期，制定不同訓練方法，讓身體全面均衡發展。
保毅表示，給孩子選擇運動項目，除了興趣外，更需考慮安全性、孩子的承受度及生長規律。如果過早做一些成人化運動，不利於身體的正常生長發育，對關節、骨骼發育都有不良影響。
專家們表示，體育鍛鍊的主要目的還是強身健體，孩子應進行與他們年齡相符的、常見的體育運動項目。湖南省人民醫院關節與運動醫學科康復治療師王洪濤建議，對於小學生和幼兒園孩子，應結合生長發育特點，選擇一些提昇平衡感和靈敏度的運動，如：跳繩、仰臥起坐、拋球、踢球、丟沙包、健身操等，不宜進行舉重等負重訓練，也不宜選擇拉丁舞、蹦床、攀巖等成人化運動項目。需要注意的是，兒童在運動前，必須要注意熱身和運動保護，以免造成運動損傷。
「孩子運動的原則應是安全、健康和快樂。」湖南省腦科醫院精神科主任周旭輝認為，家長應調整心態，避免把自己的願望投射到孩子身上，不要把孩子當成證明自身成功的「工具」；也不能拔苗助長，逼迫孩子選擇不適合自己的運動，應該觀察孩子的愛好，幫助他們找到興趣，根據自身特點選擇項目。