時間如梭,轉眼又到歲末。馬上就要到臘八節啦!臘八節泡臘八蒜,是一道主要流行於北方食俗,是吃臘八粥和醃製臘八蒜的日子。今天不說臘八粥,我想跟大家聊聊臘八蒜。臘八蒜是北方的一道有名的美味,也可以說是一種小吃吧!每到臘八節的前幾天,家家戶戶都會買好大蒜和米醋,泡臘八蒜是一道主要流行於北方,尤其是華北地區的傳統小吃,是臘八節節日食俗。但是臘八蒜如何做才能「綠如碧玉」,你們記住這個小竅門,零失敗率!很值得大家學習!
臘八蒜
By 信福的味道
配料:
蒜 2頭、醋 適量、密封罐 1個
烹飪步驟:
1.無水無油的密封罐1個
2.蒜2頭去皮
3.每瓣蒜都要把底部去掉
4.蒜不要放滿,加醋漫過蒜即可
5.我是放到窗戶邊比較涼爽的地方,這是七天後,已經快成功了!等過年的時候正好
烹飪小貼士:
1、近年來由於人們的膳食結構不夠合理,人體中硒的攝入減少,使得胰島素合成下降;而大蒜中含硒較多,對人體中胰島素合成下降有調節作用,所以糖尿病患者多食大蒜有助減輕病情;2、大蒜能保護肝臟,誘導肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,從而預防癌症的發生。同時大蒜中的鍺和硒等元素還有良好的抑制癌瘤或抗癌作用;3、大蒜有效成分具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用,並可防止血栓的形成;4、它的抗氧化性優於人參;經常接解鉛或有鉛中毒傾向的人食用大蒜,能有效地預防鉛中毒。
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