關於下半邊臉，我們有
張不開嘴咋回事？
側臉不好看怎麼辦？
大臉盤子怎麼瘦下來？
今天就再來講一個關於下半邊臉的話題——咬腮幫子
大家咬到過嗎？
小編隨機訪問了身邊的人怎麼看這件事：
「我這是饞肉了，你是不是該請我吃火鍋！」
「咬到過啊，我覺得是因為自己臉上肉多~」
「感覺我上火的時候牙齒容易咬到口腔內側？」
「我是最近嘴裡已經長了四五個潰瘍，嚼東西時為避免疼痛會不自覺的改變咬合習慣，於是咬頰咬舌的發生率就飆升了，吃個飯跟上刑似的。」南先森
「我就是喜歡！有癮」
咬腮幫子，輕微的咬頰是我們每個人每天都在做，但這種牙齒和頰黏膜的摩擦並不疼，而是在腮幫子上留下了兩條角化白線，叫頰白線，照照鏡子或舔舔看能找到不？
偶爾咬到正常，但長期反覆咬腮幫就應該重視一下了。長年累月的咬還不管的，可能會長出厚厚的增生組織，還得手術去切除。
咬腮幫後會怎樣？
那肯定是疼。
反覆咬同一個地方，容易形成潰瘍，還可能導致相應部位口腔黏膜組織增生，甚至有可能引發瘢痕、糜爛等。就不放影響大家食慾的口腔內部圖了南先森
為什麼會咬腮幫？
1、咬合關係不好或牙齒形態問題
還記得我們講過的正常咬合關係嗎？
如果個別牙齒反頜或對刃，這種情況下會出現銳利的牙尖咬腮幫的動作。
2、牙缺失或假牙不合適
牙齒掉了之後，長期不鑲牙，口內黏膜失去牙齒的支撐作用會向內凹陷。鑲上假牙後，適應過程中就有可能會出現咬腮幫的情況。南先森
可以問下家裡老人有沒有這種情況，假牙的覆蓋過小或戴了不良修復體，會出現咬合紊亂，也容易出現咬腮幫現象，不及時糾正會導致顳下頜關節出現問題，加重咬腮幫情況。
3、偏側咀嚼或磨牙
這兩個都算不良習慣，偏側咀嚼不光造成大小臉，也可能會出現咬腮幫現象。
牙尖銳利邊緣可能會因為你晚上磨牙頰肌收縮傷害到頰黏膜。
4、精神因素
緊張、焦慮、生活壓力大等，很容易產生習慣性咬手指咬腮幫等動作緩解。
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如何避免？
偶爾咬咬不用擔心，傷口會慢慢癒合，吃飯時注意，如果已經形成潰瘍，可用促進潰瘍癒合、消炎、止疼的軟膏、凝膠或含漱液治療。
智齒該拔拔
看看有沒有長得向外斜的智齒，那種大頭歪向頰側的上頜智齒，最容易咬腮幫了。找到罪魁禍首建議就拔掉了。南先森
假牙不適
到醫院修復科檢查和治療，尤其是後牙區鑲了牙的朋友，得找大夫調磨一下，主要問題是覆蓋太小，牙尖太銳，加大覆蓋將牙尖調磨圓鈍一些就能解決問題。
偏側咀嚼
有意識的改正長期偏側咀嚼的習慣，不光為了不咬到臉頰肉，為了我們的美也要改哦。
夜晚磨牙
可到醫院檢查，製作磨牙墊來緩解症狀。
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