同房生活是夫妻間很正常的行為，對於夫妻之間關係的親密還有促進作用。但是凡事也有好有壞，像是同房生活的時間點也是需要注意的，有些時間點是不適合同房的，很容易導致女性感染hpv。嚴重的情況下，hpv是會病變成宮頸癌的。
醫生發現：3個時間"辦事"，容易導致hpv的出現
第一個：深夜
深夜往往是忙忙碌碌一天後應該休息調整身體狀態的時候，這個時候處在熟睡狀態，身體會進行排毒，但是如果這個時候辦事，只會影響這一過程，還會讓第二天的能量不足，身體的免疫受到影響。
第二個：經期
經期是女性每個月都要經歷的幾天，這幾天一定要避免同房，這個時間段女性身體會隨著經血排除體內的毒素和垃圾，這個時候女性身體也比較弱，hpv病毒很容易侵入，導致感染hpv。
第三個：產後
當女性剛剛生產完，身體都處在一個脆弱的狀態下，而且在生產時，會導致身體的營養大量的流失，很難維持身體的能量需求，營養需求，導致身體免疫下降，hpv和宮頸癌就很容易出現。
當感染hpv身體會出現徵兆嗎？
1. 白帶異常：正常白帶無色無味，感染hpv後，會變得濃稠、渣狀，還會伴隨異味。
2. 長疣體：一般分布在私處，手臂，大腿上，甚至會出現在臉上。
3. 私處瘙癢：感染hpv往往會引發病變出出現瘙癢感，不要簡單忽視。
4. 月經紊亂：會提前或者延遲，甚至在經血量和顏色上也會有一定的區別。
5. 小腹脹痛：除了腸胃問題，還有痛經以外，很可能就是感染hpv導致的腹痛。
那應該如何預防hpv呢？
1. 補充營養素——西麥雙素
感染hpv往往是因為身體免疫受損，所以這個時候補充營養素就非常重要了，西麥雙素就是一個不錯的選擇。西麥雙素中含有多種營養，可以從多個方面補充身體所需的營養，促進身體的新陳代謝，排毒體內的毒素和垃圾，從而避免和減輕不利因素對於子宮內膜及宮頸黏膜的刺激，讓子宮保持一個更好的狀態，提高免疫，促進身體的健康發展。
尤其是西麥雙素中的硒元素，根據《中西藥》，硒元素對提高身體免疫很重要，每天需要補充50微克以上。而且作為一種抗氧化劑，可以和維生素E搭配，可以讓子宮保持一個更佳的狀態。當子宮保持一個年輕的狀態，子宮也就能更好的發揮作用，更好的運轉，有更高的免疫來預防hpv。
2. 有健康的生活習慣
不要熬夜，保持充足的睡眠，正常成人保持在七到八小時左右；積極鍛鍊，每天保持半小時的有氧運動；保持個人衛生，不混洗內褲；少吃外賣，注意營養的攝入。
3. 有健康的私生活
私生活是和hpv有很大聯繫的，尤其是跟同房生活，一方面要做到只有一個同房伴侶，另一方面，要注意同房衛生、同房頻率、同房時間。