「印堂」與你的健康有何關係?這種顏色很危險!

電視中會有這樣的臺詞：「施主，我看你印堂發黑，必有大禍臨頭啊。」

這可是話糙理不糙啊，印堂的氣色跟身體的陽氣有關呢。

通常我們頭暈、疲憊、頭痛的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕敲打它，這樣會感覺舒服很多。

您可別小看這個動作，這無意間的一敲一打，正好刺激了我們身上心腦問題的核心：眉心（又稱為：印堂）。

印堂位於面部的最高處，對應臟腑中的肺部。從印堂以上到髮際線處，被稱為「天庭」，是直接反應頭面疾病的部位。

從印堂以下到兩眼之間，被稱作「山根」，對應臟腑中的心臟。

通常而言，印堂周圍顏色紅潤、明亮，說明氣血運行正常、身體健康。如果印堂顏色出現異常改變，則要加以警惕，提防疾病來襲。

如果印堂發紅或者紫紅，說明肺部有積熱，屬於肺火。這類人常出現口鼻乾燥、呼氣熱等現象，很容易傷風，並出現高熱、咳嗽、痰黃稠而黏、舌紅苔黃等症狀。祛肺火可以從飲食上調理，多吃一些偏涼性的食物，如冬瓜、百合、菠菜、白蘿蔔、梨、枇杷等，可以清瀉肺火。脾肺兩髒氣虛，則脾運化水谷精微的功能下降，肺的宣降功能減弱，出現頭暈、有痰、食少腹脹、大便不成形等症狀。如果印堂呈現一種淡淡的青，沒有光澤，可能是肝氣鬱結所致。這類人通常會有胸口悶、喘不上來氣、情緒抑鬱等情況。按摩太衝穴也可疏肝健脾、理氣和胃，調暢氣機。太衝穴位於足背側，用手指沿第一、二趾蹠骨連接部位中線向上移壓，能感覺到動脈搏動處便是太衝穴。若印堂發黑，往往說明心臟功能不佳，腦部供血不足，提示可能有心腦缺氧甚至心肌壞死的情況。另外，急性腰扭傷也可以導致印堂發黑。心腦疾病症狀較輕時，通過點壓、按揉印堂，可以促進心腦供血、供氧，預防血管病。

印堂色黃：黃色屬脾，印堂色黃的人，可能有脾胃方面的疾病。特別是脾胃功能比較薄弱的小兒，更容易出現印堂發黃的問題，同時會伴有經常性的腹瀉、腹脹、消化不良等症狀。

在中醫看來，印堂出現問題多是因為虛弱所致。遇到這種情況時，按摩一下眉心，疲勞症狀就可以得到很好的緩解。

印堂穴很好找，位於臉部正面，左右眉間正中央就是印堂穴。

1、右手的中指伸直，其他手指彎曲；將中指的指腹放眉中心處，用指腹揉按穴位，用力適度；每天早晚各揉按一次，每次大約2至3分鐘；

2、直接用拇指按摩。

3、也可採用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50至100次。

每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉100次，就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側發散，那是陽氣在衝擊，之後您就能感覺到腦子特別清醒，眼睛也特別明亮。經常按摩印堂穴，還可以使頭腦反應敏銳，增強記憶力、改善視力減退。此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞和與之伴隨而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等症狀，也具有明顯的調理和改善作用。打通印堂穴，腦供血問題就會有改善，對緩解由高血壓引起的頭痛、頭暈等症狀有很好的效果。