「13月亮歷」Oceanside諮詢手記：幸福的路徑

Oceanside諮詢手記：幸福的路徑

日前，一位女士預約了長程諮詢，想弄明白她們一家接下來該如何發展才會幸福。

案主與丈夫，目前處於兩地分居的狀態。丈夫在老家有著比較穩定的工作，帶著兩個孩子。案主在外地工作，收入豐厚，事業成就頗高。

如今，案主希望結束兩地分居的情況，但不知何去何從。怕自己回老家，找不到合適的工作；怕丈夫離開老家，發展不順心會埋怨自己。

一次諮詢結束後，案主發來了一段文字，經授權允許，這裡節選部分內容分享出來：

「在做能量諮詢的過程中，我明確感覺到我需要手上有實際抓到的東西才會有安全感，模糊的東西對我而言挑戰很大。

對我觸動特大的是我和我老公的關係合盤等。它非常直面了我內心最大的恐懼，在我內心深處我對於關係深處的恐懼來源於，我無法認清自我的價值，害怕自己在關係中不被認可沒有價值，所以在關係中沒有信任。我也不信任我能夠創造一段我和我老公適合的關係。」

她還提過兩個個問題：

「1. 電力的藍鷹是我的本印記，那是不是意味著我一直要往高處走，才會相對比較符合我的本性，這麼多年我仿佛只在工作中找到了這種感覺，在其他方面我都沒有體會到。

2. 我們一直在決策的是未來在哪裡生活，想找到最好的路徑到達我們想要的生活。

所以，玄學的角度來講，我們去哪兒會更好呢？」

工作上大展宏圖，可以是藍鷹力量的一種表達方式。但當下，對於案主來說，「視野」是她更需要關注的表達。

作為一隻已經飛得很高很遠的藍鷹，要看到的是，小鷹在幼年的時候，或許需要不斷的在懸崖邊學飛，而且一飛就要飛很久，這樣才能幫助他學會飛翔。

可是，已經學會了飛翔的老鷹，不需要再用同樣的飛行模式要求自己了，更不需要一味地向外證明自己了。

它要學會的是適時的休息，放過自己。超脫出原來的視角，更完整地看待自己以及身邊的一切。

在諮詢過程裡，我引導她，去看到工作之外的閃光點，有過這麼一段對話：

「在工作時間外，形象管理上，你有沒有什麼做得比較好的？」

「沒有，工作時間，我是比較講究，但和老公在家的時候，就比較隨意。」

「嗯？這不是挺好的嗎？說明你和他在一起很自在放鬆。」

「這不是他在給我提供價值嗎？我也想給他提供價值，可我覺得，我好像沒給他提供什麼。」

「怎麼會呢？你在他面前放鬆，是在親近他啊，是對他的信任和肯定。親密關係裡，誰不希望自己愛的人能因自己放鬆、自在？

你的放鬆與接受，對他來說，就是在肯定他的價值。誰不希望得到肯定呢？所以，「肯定」「信任」「欣賞」也是很有價值的。

這些東西，你不是擅長且經常給予他的嗎？」

「是……我還真沒想過，這也算價值。」

「現在，我們可以打開藍鷹的視角，跳出你過去的價值體系，跳出工作，來看看你早已為這段關係提供了多少價值，看看你早就具備了多寶貴的閃光點。」

而後，我們發現了更多：

1. 她平日裡，會主動積極敞開地和丈夫溝通交流

（很多人喜歡在關係裡，生悶氣，玩猜來猜去的遊戲。所以，積極敞開地溝通，是很寶貴的品質）

2.她已經克服了內心的恐懼，進入婚姻

（很多人因為害怕未知，而不敢進入一段承諾性的關係。）

3. 會積極尋找讓關係更幸福的方法

（很多人在關係裡發現了問題，可能會選擇簡單粗暴地指責對方或自暴自棄。積極面對，可以讓關係更流動，問題更快流走，幸福有空間進入）

4. 有較好的家庭理財意識、風險意識

（這是在為家庭的長遠發展打地基）

5. 會考慮丈夫的感受，但也不忽視自己的感受和追求，主動尋找二者的平衡

（這一點也非常難得，忽視任何一方，都會埋下重大隱患）

6. 對孩子關心有愛，但也知道夫妻關係是第一序位，有著清醒的關係序列意識

（許多家庭的問題都出在「序位紊亂」上。）

……

話畢，案主有種如夢初醒的感覺：「我從來不知道除了工作之外，我有這麼多價值。原來，我也給予了他這麼多，不是只有他在支持我。」

是呀，很多時候，我們都小看了自己，被自己過往的認知體系給局限住了。其實，藍鷹更重要的是，跳出原本的視野，去拉高視野，看到更完整地真相。

就像案主，她跳出她之前糾結的問題後，會發現她必須要抓著「明確的」東西，是出於對自己的不信任，好像如果沒有這些，她就無法為他人提供價值，無法做得足夠好，好到被人認可、需要，進而無法創造自己想要的生活。

換言之，她認為，抓住了明確的東西，比如，知道了「最好的路徑」，那就會很安心，就會更幸福。

可這是真的嗎？

現實世界裡，永遠充滿了無限的可能性和未知性。就算找到過那麼幾次她認為的「最好路徑」，抓到過有一定保證性的「明確」，也只是暫時的心安。

但這份執著，會讓她更多時候陷入不安、不信任，抗拒其它可能性的發生，不斷強化「自己是無價值的」信念。每一次不確定性的出現、期待的落空，都可能引發她對自我懷疑、自我評判。

這樣真的會讓她更幸福嗎？

不會，對「明確」「最好」的執著，於她，猶如飲鴆止渴。

她問，去何處才能到達她期待的想法生活。

我的答案是：此心安處是吾家。

如何心安？

不是靠抓取外界的保證和證明，而是像藍鷹一樣拉高視野去看，到底是什麼樣的思維認知讓她反覆落進「不安」「挫敗」的陷阱裡，她是基於什麼樣的情況形成了這些認知，其中有什麼不合理之處，有什麼新的角度可以補充進去。

比如，在她拓展了對自身價值的認知後，她困惑於即便她有很多閃光點，別人也有閃光點，就如她會欣賞其他人，丈夫也可能欣賞別人，那麼，自己對丈夫來說有什麼特別的呢？有什麼值得丈夫忠誠的呢？

這裡，我們需要看到的是：

1. 是否值得另一方忠誠，是否夠特別，那是對方的感受，他才最有發言權。每個人的標準不同，我們不能用自己的標準去臆測對方。

這對雙方，都不公平。

2. 我們有發言權的，至少有這麼幾點：

a. 是否願意去樹立「我值得被愛」的信念？

b. 是否願意在自己心中，把自己放在最特別最值得被愛的位置？

c. 是否願意和對方一起經營幸福的關係／婚姻？

……

3. 人的一生會欣賞很多人，這沒什麼不對的，但是，是什麼讓我們和伴侶關係，區別於普通的欣賞，變得特別？有很多原因共同促成：

a. 或許我們的特點很多人也有，但沒有一個人是我們所有特點的集合，沒有一個人能在方方面面整合成我們自己如今的樣子。除了我們自己。

b. 雙方共同經歷了某些彼此珍惜、重視的事件或階段。（比如，共度難關，共建家庭，共同蛻變，互相見證，互相支持）

c. 兩人間有著恩義、情義、道義等

d. 兩人間「天時地利人和」

……

你看，角度這麼一補充，視野這麼一打開，是不是就不那麼容易因為自己有欣賞的人，或對方有欣賞的人，而不安了？

想清楚了這些後，慢慢就會意識到，自己不能用自己的標準去替對方發言，剝奪他們的發言權，也不需要去為對方的選擇負責；我們只需要更完整地看見自己、善待自己、對自己的選擇負責即可。

該清理的清理了，該扭轉的扭轉了，該補充的也補充了，心自然就會慢慢安穩。

心安穩了，那些以往被不安所遮住的路徑，也會逐漸顯現。這時，你會發現，你往哪個方向都可以幸福。

境由心生，相由心造。

別忘了，藍鷹還有個關鍵詞是「創造」，運用「視野」的力量去「創造」。

那麼，親愛的你，今日起，打算如何運用，如何創造你的幸福路徑呢？

謝謝你，我愛你！

遇見瑪雅會幸福

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