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在平常的生活當中，由於每個人的習慣不同。很多人都習慣把自己的指甲剪得非常短，而有一些人他們的腳趾甲還總習慣性地往肉裡長
嚴重的話甚至還會出現發炎紅腫的狀況，甚至走起路來也會感覺十分的疼痛，今天小編就給大家來分享一個小妙招，能夠有效的緩解這樣的狀況，快來了解一下吧。
腳趾甲總往肉裡長，一碰很疼？學會這個小妙招，或許能起到緩解效果
首先我們應該準備好100毫升左右的食醋在小盆裡面加入45攝氏度的溫水，然後將準備好的醋放入熱水當中浸泡一段時間，直到感覺自己的腳趾甲有些輕微的發軟就可以了
然後我們可以拿出事先準備好的指甲剪，指甲鉗要經過消毒才可以哦，輕輕地用指甲鉗將長到肉裡面的指甲挑出來，再用消毒的指甲鉗剪掉就可以了。
剪掉指甲之後，我們可以用碘伏來進行消毒，用事先準備好的棉棒蘸取適量的碘伏塗抹在剪掉指甲的位置，可以塗抹的稍微大面積一些，等上5分鐘左右的時間就可以用酒精來進行消毒了。
最後我們可以用應用的紗布或者是脫脂棉把他們放到嵌入的指甲裡面，這樣的話指甲的生長就會受到阻礙，甚至指甲的生長方向也會發生一些變化
時間一長指甲就不會再往肉裡面繼續生長了，堅持一段時間你會發現指甲發炎，疼痛的感覺也慢慢消失不見了。
平時要做好這2點，可以預防甲溝炎
修剪指甲不宜過短
而且在平常生活當中，我們在修剪指甲的時候，也不要把指甲修剪的過於短，因為這樣的話，也很有可能會導致我們的指甲受到擠壓和壓迫。
從而會導致我們的指甲容易往肉裡面生長。所以在平常的生活當中。我們在修剪指甲的時候，可以稍微將指甲留長一些，不要剪得過短。
選擇寬鬆的鞋子
當然在生活當中，我們選擇穿鞋子的時候，應該選擇合腳的鞋子，可以適當選擇一些稍微寬鬆的。尤其是可以讓我們的腳趾頭有活動空間的鞋子，這樣的話也能夠有效地避免甲溝炎的出現
而且在生活當中很多女性朋友在平時都特別喜歡穿一些高跟鞋，但是如果經常穿高跟鞋的話，可能會讓我們的腳趾頭受到壓迫，進而會使女性朋友患上甲溝炎的概率大大增加。
所以在生活當中就算你非常喜歡穿高跟鞋，應該適量的穿，不要經常穿高跟鞋。
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