刷牙是我們每天都要做的一件事，同時也是非常重要的一件事，想要有一口好牙，除了平時要多注意對口腔的保護以外，每天的幾次刷牙對牙齒的好與壞有著非常重要的影響，稍不注意可能會對牙齒造成非常大的損傷。
平時刷牙的力度不知道大家平時會不會注意，以為多用點力氣就能更好的把口腔裡的殘渣清理乾淨，如果是這樣理解的話那就大錯特錯了。
太用力的話不僅不能更好的清理口腔，而且很有可能會把牙給刷破了，那麼不好好刷牙到底會有多危險呢？下面趕緊和小編一起去看看吧！
太用力刷牙造成牙齒損壞有兩大原因，一個是會導致牙齒楔形缺損。楔形缺損又稱刷牙磨損，主要是刷牙太用力導致的，刷著刷著就把牙刷掉了一塊，嚴重的就是把牙刷斷掉了，注意哦！不是牙刷斷了，而是牙斷了，這樣的後果可想而知。
可能還有人覺得不可思議，但這是確確實實會存在的狀況。第二個原因就是太用力刷牙的話牙刷毛會破壞牙釉質，牙釉質主要包圍在牙冠的表面，是整個牙齒最堅硬的部分，如果太用力刷牙把這部分損壞的話，可想而知，牙齒會變得多脆弱。
所以啊！平時刷牙一定要注意方式，特是需要注意不可太用力，千萬不要把牙齒刷破了。同樣想要刷好牙的話一款好的牙刷是非常重要的，如果牙刷劣質，掌握了再好的刷牙方法作用也不大。
刷毛太軟太硬都會對牙齒有影響，太硬就不用說了，不僅會刷壞牙齒，還會對牙齦造成損傷，造成牙齦出血，太軟的話又達不到清潔效果，尤其是牙縫，是特別不好清理的一個地方，這個地方沒有清理乾淨，那就等於白刷了。
不知道有多少小夥伴使用的是電動牙刷呢？小編建議現在刷牙最好是用電動牙刷，不僅能達到非常好的清潔效果，最重要的是還能保護你的牙齒，現在許多牙科醫生都建議使用電動牙刷刷牙了哦！
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