這種頭型的孩子,長大後可能是「高海拔」,孩子自帶大高個基因

2020-11-25 騰訊網

青少年時期的孩子，身高發育高峰在11-15歲，超過90%的女生身高發育最快得年齡在11-13歲左右。

編 輯：柔山

物質水平的不斷提高，作為明顯的一個現象便是，孩子們的個頭都比上一代人高出了不少，一米八以上的男孩子隨處可見。

孩子頭型裡藏著身高增長的秘訣，這種頭型的孩子，將來會是高海拔

人的頭型氛圍很多種，圓的、扁的......這裡提到的扁頭，在老一輩人當中，可是非常喜歡給寶寶睡成「扁頭」的，實際上另一種頭型的寶寶往往自帶大高個基因。

1. 圓而尖的頭

中國優生協會調查數據顯示：中國扁頭的孩子佔有非常高的比例。

大家也會有這樣的發現，日常看到的身高偏矮一些的人，通常來說他們的頭型比較寬，這是由於扁頭的頭部肌肉與骨骼更加的柔軟，會影響自身的身高發育。

所以，當家長們發現自己寶寶的頭型，天生是圓而尖時，這種頭型的寶寶，將來會是高海拔，不過也是可以通過後天進行矯正來實現的。

2. 寶寶的頭圍標準

數據調查：新生兒的頭圍通常會在34cm左右，等到寶寶1歲之後，頭圍會增長到46cm。

寶寶的頭圍，在某些程度上也暗示了寶寶的身體發育情況，可以說是寶寶身高發育的一個重要的標準。

3. 頭型與營養吸收相關聯

有經驗的寶媽會發現，嬰兒在剛出生的時候，頭部相較於身體會偏大一些。而寶寶的腦部發育通常會在3歲前的階段發育完成。

簡單來說就是，寶寶之後的頭圍也會增長，但是增長速度會變緩慢，寶寶的頭部稍大一點，往往是營養吸收充分的一種表現，家長們對此無需太過擔心。

除了頭型，身體的這3處部位，也影響著身高發育

◆ 腳長

很多人會聽過孩子的身高與腳長存在著關係，而其中最常見的一種說法便是，孩子的身高會是腳長的7倍左右。

不過呢這種說法，只能是作為一個參考，的確在生活中，很多人的腳長與身高成倍數的關係，但是孩子還在發育，腳也在發育，還沒有固定的數據。

◆臂長

有人說，展開你的雙臂，而雙臂展開的長度就是你身高的長度，這種說法是存在幾釐米的誤差的。

而且臂長也只能是同腳長一樣作為一種參考，畢竟孩子們都在不斷的發育，以此方式推算也並不完全的準確。

◆小腿長

家長們會喜歡將自己孩子的身高與同齡人進行對比，當孩子和同齡人身高差不多的時候，有些家長會發現，小腿長一些的孩子，運動方面能力更強。

尤其是在跑步、跳躍等活動當中，小腿長的孩子表現得會更加的出色，不難看出，孩子小腿長，的確存在著一些優勢。

只看頭型還遠遠不夠，寶寶長高個還要關注這些方面

★ 睡眠

睡眠對孩子的身高影響，可以排在前幾名了，其實主要是睡眠的時候，身體會分泌生長激素，這種激素會對孩子的身高發育有促進的作用。

而此類生長激素在白天分泌得很少，通常都是晚間。孩子睡覺的時候，會較多的分泌，所以如果孩子常常熬夜、睡眠不足，可是非常影響身高發育的。

★運動

孩子的身高增長，離不開日常的運動，孩子在上學後，身上的壓力越來越重，留給自己的時間少之又少，運動更是十分缺乏。

而運動和睡眠同樣的重要，運動對於骨骼和肌肉的發育都是有明顯的影響，孩子可以適當做一些伸展類、跳躍類的運動，更有助於身高的發育。

★飲食

說起飲食助力增高，自然少不了「鈣」，但是不是補鈣就能完全的決定身高了，如果補鈣過量，很容易帶來反作用。

寶寶的專屬長高食譜

日常飲食當中的營養，是保證孩子身體發育和心理健康的基礎，除了青春期之外，孩子在更小的時期，身高發育會更加的明顯和增速。

尤其以嬰幼兒時期的身體發育，最為明顯，寶寶此時的身體需要足夠的優質蛋白、以及多種豐富的營養元素，家長們需要把握好寶寶飲食這一關。

今日話題：你的寶寶是哪種頭型呢？

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