今天要學習的內容是上下結構字型的寫法，本篇內容將選擇十個具有代表性的楷書逐一重點講解。在硬筆的學習過程中，切忌急躁，因為楷書的書寫是相當精益求精的過程，考察的是你的注意力和細微觀察能力以及耐心。
上下結構的字型特點就是一定要正，因為它沒有可以依靠的偏旁，而且字型又比較長，稍微歪一點都會很顯眼，所以我們在書寫的時候一定要特別注意。
上圖1是我們今天要學內容的範例，十個上下結構的字型，在練習的過程中如果能做到和上圖在筆畫和結構上類似就算練字成功。下面我們將分別講解每個字的書寫技巧。
號：注意豎折彎鉤的起點靠左。
卉：注意頭要小。
節：注意草頭是長橫，最後的豎是中豎。
另：注意口和力之間空隙較大。
矛：注意頭要小且要稍長。
寧：注意寶蓋和丁的距離較大。
臺：注意上大下小，點要分離。
它：下部分的撇是短撇，並且靠上部分。
聖：注意上部分閉包的空間要小，最後一筆要長且平。
務：上部分閉包的空間要小，最後的撇不宜伸的太長。
硬筆的技巧很多，上面只是講解了主要的部分，大家在練習的過程中也可以總結自己發現的規律，那樣可以加深對楷書的理解。好了今天的內容就到這裡，下面我將發一段練字口訣，大家有時間可以多多體會。
練字口訣：
至裡地載底橫長，宇宙天覆字頭寬， 勤部讓左左邊高，修讀讓右右伸展。 黃喜讓橫橫要長，紳士讓豎豎不偏。光祿池臺文錦繡，萬事從他江水流。乾坤啟聖吐龍泉，不知機務時多暇。擁麾持節遠橫行，青女丁寧結夜霜。荊山長號泣血人，天目天台倍覺慚，今便辭他寵辱喧。古來草聖無不知，不知機務時多暇。丹心素節本無求，他日丁寧柿林院。鄉名利號一朝新，天目天台倍覺慚，今便辭他寵辱喧。
蠶神女聖早成絲，不知機務時多暇。羽旗旄節憩瑤臺，一德惟寧兩儀泰。百發烏號遙碎柳，綺閣青臺靜且閒，可得教他水妃見。伯英草聖稱絕倫，不知機務時多暇。韓君拜節偏知遠，他日丁寧柿林院。望仙為號倚青冥，劉白蘇臺總近時，不是傲他名利世。今皇神聖丞相明，不知機務時多暇。何須徇節甘風塵，握手丁寧語似鍾。蓮花為號玉為腮，似吊吳臺各自垂，白眼看他世上人。千年待聖方輕舉，不知機務時多暇。北風受節南雁翔，青女丁寧結夜霜。後稱十號震乾坤，臺上朝雲無定所，從他時復病沉沉。千年聖主應昌期，不知機務時多暇。
四氣相催節回換，遙知阮巷歸寧日。洞名獨佔朝陽號，臺上朝雲無定所，敗他成此亦何功。恆隨聖藻狎年光，不知機務時多暇。徒覺炎涼節物非，曾將新曲教寧王。十月荊南雷怒號，臺上看山徐舉酒，羨他蟲豸解緣天。惟願聖主南山壽，不知機務時多暇。耳尖卓立節踠奇，曾將新曲教寧王。郊原晚吹悲號號，臺上柳枝臨岸低，逢他御史瘧相仍。千年聖主應昌期，不知機務時多暇。始覺他鄉節候殊，幾人雄猛得寧馨。詠碎龍山歸去號，臺下青鸞思獨絕，逢他御史瘧相仍。惟願聖主南山壽，不知機務時多暇。水膩山春節氣柔，幾人雄猛得寧馨。農夫背上題軍號，臺下青鸞思獨絕，學他刺血寫得書。古來聖賢皆寂寞，不知機務時多暇。貞姿應念節高人，未遑卒歲容寧居。星漢沉浮鬼號。