教你輕鬆背誦楞嚴咒,(附楞嚴咒全文)!

因為業障深重，末學修學二十多年進進退退，無法控制住煩惱，貪念很多，尤其最近兩年常常出現心情難過、焦慮不安、體力虛弱等種種困擾，難以安心。

剛學佛時，看到楞嚴咒，福報不夠，覺得太長，沒有信心。大約十年前，有暫短時間修學楞嚴咒，還是福報不夠，沒法堅持。

經過多年的禮佛懺悔、上供下施、放生持戒等資糧積累，終於，佛力加持，追尋到楞嚴咒。楞嚴咒能滿一切願望，修學中的一切身心困擾，全部能化解。

末學對快速背誦楞嚴咒很有信心，當天在佛前祈禱：希望能背誦下來楞嚴咒，並願望背誦下來後，永遠不忘！並且也佩戴了楞嚴咒。

楞嚴咒本身的加持力量巨大，令人記憶清晰，背誦楞嚴咒的進程很快，10天後如願背誦下來。後十天進一步熟悉，滿一個月時，熟練背誦一遍用時9分鐘。

這一個月的明顯感應如下：

1. 身心安寧：好靜啊，每天背誦楞嚴咒後休息時，感覺一切都是那麼安寧，靜靜的好像只有虛空做伴，身心內外的一切雜音突然消失了。很認真地去想一件事，才感覺心念生起，先前的難過悲傷和焦慮，都無形消失了。

2.胸悶氣喘消失：

幾天後，背誦楞嚴咒並佩戴楞嚴咒，奇妙地發現胸部好通暢舒服，呼吸直通下丹田，沒有任何障礙了。大佛頂首楞嚴咒的感應就是如此之快。

3.睡眠安寧踏實：

4.開始有心想事成的感覺：好幾次內心的期許都如願實現，默默驚異……，告誡自己也許是巧合，別在意，繼續專心持咒。

末學背誦過程中的感受是：

如今修學楞嚴咒36天，靜靜地盤坐著，按自己舒服的速度專注地背誦楞嚴咒，每遍十來分鐘，自在空靜，身體微微震動，好似坐在彈簧上，頭頂常常清涼……

楞嚴咒第一會比較長，背誦比較考驗毅力，可能背著背會生退心。這時不要總想後面長長的還沒有背誦下來的咒文，要多看已經背誦下來的部分。

要給自己打氣：既然能一點一點的背誦下來這麼多，也一定能一點一點的背誦下來全部。

末學的經驗是，楞嚴咒的巨大攝受力，不是等背誦下來才有的，而是只要持續背誦，就有佛菩薩和咒語能量的加持，就很容易進入狀態，感受到楞嚴咒特殊的磁場攝受力。  

背誦的時間越長，感受的加持也越強。這種體驗驗證了楞嚴經的經文：「假設你心念非常散亂，沒能專一，而且沒有定力。可是你心裡想佛所說的楞嚴咒，口裡就誦持。

金剛藏王菩薩就用很精真的這種心，跟著你這個散亂心持楞嚴咒的人，暗暗來催速，一點一點令你這個散亂心就沒有了，一點一點就可以得到定力。就是在默默中幫助你，令你開智慧、心念專一。」

因為有一生殺生過多的緣故，此生我患上了糖尿病。很為糖尿病所苦，一個人想成就，得把過去積累的業障還完，不要怨天尤人。

於是， 虔誠地修法，修得精進時，身心就會好很多，一懶散，就會退步，但病苦的感覺卻越來越稀薄，感覺和正常人差不多。

其實，我一直想背誦這個咒語，卻因為太長，平時工作忙，一直下不了決心。這次，就開始斷斷續續地背，並且也佩戴了楞嚴咒。

因為忙，連續兩天沒有讀《楞嚴咒》。

昨天，自己因為不得已破戒，以往這種情況出現的時候，就很長時間修不起來了。這次也是這樣，於是很苦惱，就又讀楞嚴咒，讀兩遍後，疲憊的身體像充了氣一樣，開始異常精神，身心異常清淨。

兩次讀《楞嚴咒》，並佩戴楞嚴咒，兩次血糖奇怪下降，初步驗證了佛陀宣說的楞嚴咒能除去病痛和令破戒人戒根清淨的功德，真實不虛。
讀《楞嚴咒》後，自己感覺精進很多，也驗證了佛陀所說的楞嚴咒能讓人精進的道理。這是我對《楞嚴咒》的親身體驗。其實楞嚴咒的效力很大，功德也很多，我想隨著修持的深入，自己慢慢會體驗到的。

爾時世尊。從肉髻中。湧百寶光。光中湧出。千葉寶蓮。有化如來。坐寶華中。頂放十道。百寶光明。一一光明。皆遍示現。十恆河沙。金剛密跡。擎山持杵。遍虛空界。大眾仰觀。畏愛兼抱。求佛哀佑。一心聽佛。無見頂相。放光如來。宣說神咒。nā mó sà dá tuō．sū qié duō yē．ā là hē dì．sān miǎo sān pú tuó xiěnā mó sà dá tuō．fó tuó jù zhī sěi ní shànnā mó sà pó．bó tuó bó dì．sà duò pí bìnā mó sà duō nán．sān miǎo sān pú tuó．jù zhī nánsuō shě là pó jiā．sēng qié nánnā mó lú jī ā luó hàn duò nánnā mó sū lú duō bō nuó nánnā mó suō jié lī tuó qié mí nánnā mó lú jī sān miǎo qié duò nánsān miǎo qié bō là．dǐ bō duō nuó nánnā mó xī tuó yē．pí dì yē．tuó là lí sěi nǎnshě bō nú．jiē là hē．suō hē suō là mó tuō nánpán zhē mó hē．sān mù tuó làpí tuó là．bō ná jiā là yēshīmó shě nuó ní　pó xī nípí shā shé yē jù lú fèi zhù lī yēdì piáo．nā mó sà jié lī duōsà dàntuō　qié dū sěi ní shànsà là pó bù duō．jiē là hēní jiē là hē．jié jiā là hē níbá là bì dì yē．chì tuó nǐbō lī dá là yē．níng jiē līsà là pó．pán tuó nuó．mù chā nítū xī fá．bō nà nǐ fá là níjié là hē．suō hē sà là ruò shépí duō bēng．suō nà jié līnà chā chà dàn là ruò shésà pó shě dū lú nǐ pó là ruò shéhū lán tū xī fá．nán zhē nà shě níe jí ní．wū tuó jiā là ruò shémó hē bá là pán tuó là pó xī nǐbá shé là．zhì hē nuó ē zhēmó là zhì pó．bō là zhì duōshàn duō shě．pí tí pó．bǔ shì duōbá shé là．shāng jié là zhì pópí dì yē．qián zhē nuó．mó lī jiākǔ sū mǔ．pó jié là duō nàbá shé là．jiā nà jiā bō là pólú shé nà bá shé là．dùn zhì zhēsà dá tuō．qié dū sè ní shānbō là sè dì yē．sān bō chā．ná jié làsà pó yào chā．hē là chà suōpí téng bēng．sà nuó jié làjiē là hē．suō hē sà là nánsà dá tuō．qié dū sè ní shānbó shù suō hē sà là．shì lī shājù zhī suō hē sà ní dì lítuó luó ní bù mí jiàn．bō qié bō tuó pó yèjiā zhà bǔ dān nuó．jiē là hēpí tuó yè shé．chēn tuó yè míbō lī bá là zhě jiā．qì lī dānpí tuó yè shé．chēn tuó yè mípí tuó yè shé．chēn tuó yè mípí tuó yè shé．chēn tuó yè mípí tuó yè shé．chēn tuó yè mídá duǒ qié lú chá xī．qì lī dānpí tuó yè shé．chēn tuó yè mímó hē jiā là．mó dá lī qié ná．qì lī dānpí tuó yè shé．chēn tuó yè mípí tuó yè shé．chēn tuó yè míshé yè jié là．mó dù jié làsà pó là tuō suō dá nuó．qì lī dānpí tuó yè shé．chēn tuó yè mízhě duō là．pó qí nǐ．qì lī dānpí tuó yè shé．chēn tuó yè mínán tuó jī shā là．qié ná bō dìpí tuó yè shé．chēn tuó yè mínuó jiē nuó．shě là pó ná．qì lī dānpí tuó yè shé．chēn tuó yè míā luó hàn．qì lī dān． pí tuó yè shé．chēn tuó yè mípí tuó yè shé．chēn tuó yè míjī là yè mí bá shé là bō nǐpí tuó yè shé．chēn tuó yè mípí jiā sà dá duō．bō dì līpín tuó là．pín tuó là．chēn tuó chēn tuópàn zhà pàn zhà pàn zhà pàn zhàā sù là．pí tuó là．bō jiā pànjiā zhà bǔ dān nuó bì pànsà pó tū láng zhǐ dì bì pànsà pó tū sè bǐ lí．qì sè dì bì pànsà pó ā bō xī mó lí bì pànsà pó shě là pó ná bì pànsà pó dá mó tuó jì bì pànsà pó pí tuó yē．là shì zhē lí bì pànshé yè jié là．mó dù jié làsà pó là tuō suō tuó jī bì pànzhě dū là．fù qí nǐ bì pànmó hē bō là dīng yáng．yì qí lī bì pànbá shé là．shāng jié là yèbō là zhàng qí．là shé yē pànnā mó suō jié lī duō yè pànā dì mù zhì duō．jiā shī mó shě nuómó mó yìn tù nuó mó mó xiězhái qū gé．chá qí ní．jiē là hēlǎo tuó là nán dì jiā．jiē là hēní tí shí fá là．bì shān mó．shí fá làsuō fáng àng qié．bō là zhàng qié shū lántuó tū lú jiā．jiàn duō lú jí zhī．pó lù duō píshū shā dá là suō nuó jié làā jiā là mì lī duō．dá liǎn bù jiāsì yǐn qié bì．jiē là lī yào chā．dá là chúmò là shì．fèi dì shān．suō pí shānmó hē bá shé lú sè ní shānmó hē bō lài zhàng qí lányè bō tū tuó．shě yù shé nuópí tuó yē．pán tán jiā lú míbō là pí tuó．pán tán jiā lú mí

娑婆訶

經 雲☞ 此生不向今生度，更向何處度此生，每日更新佛學文章，修行路上同為伴侶，【通覺法師】公眾號你關注了嗎？