隨著時代的發展，電競行業越來越走進大眾視野中，打打遊戲就能掙錢的工作標籤也讓很多人表示羨慕，但是很多職業選手在採訪中都透露到：打職業並不是大家想像的那麼容易，當打遊戲成為工作之後，也是非常辛苦的，之前就有新聞報導一名高三學子參加職業戰隊集訓後表示再也不想打遊戲了。
尤其是職業選手的作息時間就讓大家很難接受，電競圈中很多項目的職業選手大多數的作息時間都是一覺睡到早上12點，然後晚上訓練到深夜甚至直播到凌晨一兩點中，這樣的作息時間無疑是在透支選手們的健康，但作為現在正熱門的行業，電競戰隊的管理也是越來越正規，有正規的訓練室，甚至飲食都有著嚴格的規劃，那為什麼就不能嚴格按照「早睡早起」的習慣來安排呢，這樣既打好了職業也養好了健康的體魄，豈不是兩全其美嗎？
但這背後的原因其實讓人感到非常的無奈，首先是一個習慣問題，隨著電子產品以及各種資訊、社交產品的發達，人們越來越願意深夜瀏覽各種各樣的信息、交流，很早的時候，兩集電視劇結束差不多9點多，這個時候正是睡覺的時間，不過現在，這個時間才正式夜生活剛剛開始的時候，職業選手同時也會做直播，大多數觀眾都是這個時候才會打開直播平臺觀看直播，選手也當然會挑選這個時間點進行直播啦。
第二還是遊戲本身，無論是任何遊戲，如果大早上起來玩的話，可能不會有多少人，尤其是競技遊戲，如果沒有龐大的玩家基數來支撐，匹配一把高端局會非常緩慢，且效率低下，而到晚上，遊戲玩家數會大幅增加，玩什麼模式都會很容易，尤其是對於職業選手而言，如果想要湊齊一整隊或者打訓練賽的話，最佳時間也是晚上，因為這個時間段所有職業選手都比較方便。
由於觀眾們的活躍時間段大概在8—11點，所以主播、職業選手大多會選擇這個時間點，為了能夠和更多的高手（職業選手）訓練切磋，保持高強度狀態，選手們也選擇在晚上進行訓練或者直播，所以久而久之，整個電競圈子就變成如此，即便是一個有著良好作息時間的人，入了這個圈子，也會變成「夜貓子」啦，所以電子競技並不是大家想像得那麼好哦！