情侶之間，經常會出現很多悖論，越在乎越少信任感，越愛越缺乏安全感，害怕失去，就相互猜疑。
兩個人相愛，信任是最重要的東西，也是最基本的，維繫愛情長久的紐帶，即為信任。如果你被你心愛的人猜忌，甚至是冤枉，就肯定會表現生氣、憤怒、心涼，直至失望、分手。
兩個人在一起，如果對方都不信任你，那還有什麼理由在一起？心態之下儘是委屈。
愛一個人，首先要彼此信任，相互包容。人無完人，是人都有缺陷，但是並不能借著愛的名義，控制著對方的私有空間，不斷地放大自己的疑心。
人與人之間，最忌諱的是，用放大鏡去看對方的缺點，卻用顯微鏡看對方的優點。愛情，要經得起孤獨的考驗，經得起懷疑的心態，才是真正的信任。
今年的春晚節目裡，潘長江和蔡琴的精彩表演，完美詮釋了「愛情保鮮要表白，愛他就要大聲說出來」，簡單的一句話，卻真實地揭露了愛情的本質，愛情就像女人的一張臉，需要保養，需要維護，需要表白，需要信任。
相信愛情，相信身邊的人，就像孫楠唱的歌詞一樣——
不必煩惱，是你的想跑也跑不了；不必徒勞，不是你的想得也得不到。
如果因為不信任，讓一份長跑的愛情蒙上了陰影，是一件可悲的事情，無條件的信任或許沒有，但是兩個人在一起久了，累積出來的信任，就應該倍加呵護，把已有的信任當做一朵嬌美豔麗的花，精心澆灌，讓她盛大開放。
愛情是一種感覺，純粹精神層面上的感覺，可是具體到現實相處中，就是一種信任的交流。需要時間的累積，甚至磨礪。也許說出「我愛你」三個字簡單，可是說出「我信任你」這四個字，有時好難。
用心表達和用理智表達，是兩個完全不同的概念，彼此海誓山盟，彼此在信任，出現裂痕的時候，信任就在一點點消退。
如果真愛，就多一點信任，這樣的愛情，才會容易輕輕鬆鬆到長久。