大家好，我是林澤老師，想必有些新朋友可能還不認識我，在這裡，我還是想簡單的介紹一下自己，老師姓林，名澤，大家以後可以叫我林澤老師，是小鹿情感特邀來的情感老師，本人在情感諮詢也進修了三年時間，在情感諮詢和情感分析這一行也從事了三四年的時間了。
那麼我們今天講有關婚姻方面的問題，今天主要跟大家講的是婚姻挽回中的幾大雷區和錯誤做法。有很多人添加了老師的微信後，諮詢我有關婚姻問題的時候，我發現一個現象，很多人不懂得正確的挽回方法，將本可以修復的感情又變得不可挽回，直到最後的無計可施，再也回不到當初了，真的是令人很遺憾，我知道這也不是你們想要看到的結果。
我有一個學員，是戀愛階段發生的事，她跟男友大學時期相戀，畢業後就一起去了深圳工作，在舉目無親的城市裡兩個人相依為命。三年後，男友升職加薪，她的工作也穩定了，結婚這件事也是時候跟家裡人說了。
但是令她傷心的是，男友從來不主動提結婚的事情，她內心也特別不安。父母逼婚，自己七年的付出，如果最後沒有一個結果，她覺得對不起家人也對不起自己。一個女人沒有了安全感，會變的完全不像自己。她開始變得疑神疑鬼，男友一天不給她打電話就要發脾氣，說話也變得陰陽怪氣，男友跟她說是因為壓力大暫時不結，他承諾一定會給她一個交代。
可是當她無意中看到男友跟女同事的聊天，其實是正常的交流，但是她卻崩潰了，腦子一熱拿起手機就罵人家是第三者。這下男友真的生氣了，說她簡直不可理喻，堅決提出了分手。
分手一個星期她夜不能寐，天天去找他，甚至想用身體挽回他，男友直接拒絕了。面對他的冷漠，她又控制不住自己情緒在朋友圈大肆發洩，最錯的是她還給男友父母發簡訊，希望這個男人會因愧疚回頭，沒想到男友徹底拉黑了她，她這個時候徹底是傷透了心....
她問我：我這麼做還不是因為愛他，我哪裡錯了？他怎麼不明白我的心呢？
很多時候，我們明明還有一線生機去挽回這段瀕臨破碎的感情，卻因為你的錯誤方法，將對方越推越遠，她錯了嗎？她當然錯了！因為她所用的挽回方法都不正確，如果繼續這樣下去只會越來越糟糕，覆水難收。這只是戀愛中出現的一個案例，但是，在婚姻中，這種現象所表現出來的性質都是一樣的。都體現了女性在面對情感危機時候的一種心理特徵和行為表現。
所以，在對於女性，碰到這種情感方面的困擾的時候，很少有能理智的，理性的解決問題，去緩和關係，去成功挽回的。為什麼會出現如此窘迫的局面呢？問題主要出在兩個方面，第一，對男人的真實想法不夠了解，第二，即使了解對方內心的真實想法，卻不能用正確的，科學的方法去挽回。而且，在做了錯誤的方法之後，自己也很難意識到自己做錯了。那麼接下來老師就把大家在婚姻問題中普遍的錯誤做法，跟大家總結出來。大家也可以對號入座，看看自己是不是這樣做的。
1.挽回是吸引不是討好
挽回一個人並不是要你去無限討好一個人，這樣的你不是最真實的，他也會感覺不自然。
特別是女人挽回男人，當你表現的越離不開他，他反而越不會珍惜你。因為從男性心理分析，男人天生喜歡追求有挑戰性的事物，太容易得到的反而不會重視。
有的人分手，離婚後就各種去討好對方，做出一些根本不像自己做出來的行為，比如說為男方洗腳，為男方按摩等等諸如此類平時很少甚至自己不會去做的事，如此卑微，把自己定位在哪裡？保姆？所以，定位很重要。
想要他跟你複合，你身上要有吸引他的地方，他被你吸引，產生了對你的需求感，他才會心甘情願回來。這就是我們常說的「二次吸引」,讓愛的人重新愛上你。
什麼是二次吸引：發現彼此生活中或自己內在外在的某一處亮點，並將其亮點進行放大，起到對方再次關注你，靠近你的這樣一個目的。
2.不要過度暴露挽回需求
有很多人抱怨：我都做了那麼多了，我健身練身材，建設朋友圈，學廚藝，控制情緒.....他為什麼還是無動於衷？你有沒有想過一個問題，你所有的改變被他看穿了，換句話說，你做的太刻意了。
很多用戶看到一些挽回的套路就會盲目的學，根本不去想適合不適合自己，你要知道，每個人的感情狀態都是不一樣的，得到的效果也是不一樣的。
挽回過程中，你不能表現是你在挽回他，即使是你想要他回來。你要做的是重新吸引他，喚起他對你的興趣，從而讓引導他主動聯繫你、甚至挽回你，但是如果他知道你的目的，那麼他對你的興趣和需求就會下降，因為主導權在他手裡。
所以你要表現出你並不需要他：你每周都有豐富的娛樂活動；有一群志趣相投的朋友；會約上幾個閨蜜一起去逛街買衣服；會每天把自己打扮得漂漂亮亮，增加回頭率；你還有一份穩定的事業。這樣的你，才是最吸引他的。
3.不停地找對方表明你的態度
被分手或被離婚是一件特別痛苦的事情，付出了很多，但是卻沒有得到自己想要的結局，這種不甘心可能會導致你去找他，不停懺悔，說以前是自己的問題，讓他聽你解釋以前的誤會。
但是你得到的是什麼？是他更加的冷漠與絕情。你越是想急切的表明你的悔意，對方越是反感。對方既然提出分手，肯定是對你從前的過錯容忍到一定的極限了，如果這個時候你再不斷地找對方，表明你以後不會再犯同樣的錯誤，並且承諾他以後好好地相處等等的這種騷擾行為，只會增加他對你的反感程度，甚至會躲你遠遠的不讓你找到他，導致你挽回不成功。
這就讓我想到了這兩天來諮詢到我的很多聽眾，為什麼我跟我老公也承認錯誤了，我說了我會改，對方的表現反而是越來越疏遠自己。剛剛就是跟大家說的，就是這個情況的真實原因。
4.沒有反省自己
分手和離婚後最錯誤的行為就是認為自己沒有錯，因為一段戀情的失敗，肯定是兩個人共同造成的，首先要反思自己的不對，才能對症下藥。不然，誰能幫助你呢？
他之所以跟你提出分手就必然有你做得不夠好的地方，如果當他已經指出來你的不足，你還不斷地去解釋，不斷地強調你沒有錯，那麼在他心裡就認為你依然還是死性不改，就算複合你們還是會因為同樣的問題而分手。甚至還會越爭辯矛盾越大，導致你不但沒有挽回成功，還把他推得更遠。
5.把家人朋友牽扯進來
這種在婚姻中比較常見，女人在男人出軌的那一刻，特別無助，很想找個人來幫自己。本就屬於兩個人的感情，把家人朋友都拉進來勸說他。有良心的男人可能會暫時回頭，但是後續會有遺留問題，回來後可能會冷暴力對你。有些很有主見的男人卻更加堅定了分手或離婚的決心，他會覺得你讓他丟了面子，大家也都知道，男人都是愛面子的動物，你的行為在他來看是對他進行道德綁架。
女性認為婚姻是兩個家庭的事情，讓對方父母知道很正常。可是有很多男人屬於要面子的人，讓別人都知道他出軌的事情，他還會回頭嗎？
再者說，你確定你朋友家人的勸說都有作用嗎？你的朋友家人都是主觀的，肯定是片面的看問題，或者站在你的角度去勸解，結果就是這個男人被孤立了，他會覺得所有家人都在逼迫他。
6.一心想要報復對方，誓不罷休很多人在被分手，被出軌後很憤怒，恨不得將對方千刀萬剮，把他生生折磨死。所以，有的女人做出了很多過激的行為，比如發曾經的親密合照到社交網站讓對方出糗，在微信微博上吐槽對方的無情無義，如何對自己不好對感情不忠心，越是恨，證明越是愛的深。
如果你真的想通過這種行為刺激對方回頭，那是百分之百不可能的，憤怒會讓一個人做出喪失理智的事情，所以這個時候一定要學會控制情緒，做情緒的主人是挽回的的第一個階段。
7.道德壓制，迫使對方愧疚
很多女性在遭遇分手或離婚的時候，就會譴責對方是個渣男，將所有的責任推向對方，根本不知道自己的問題在哪裡，甚至咒罵對方「我和你在一起這麼多年，你這樣對我不怕遭報應嗎？」
這種行為真的是很不理智的，因為你的青春也是他的青春，他也曾在這段感情中付出很多，他對你也曾貼心溫柔過，這些都是不可否認的。如果你一直道德綁架，對方會很有壓力，很容易對你產生否定心理，無論你說什麼，他都更加認定和你分手或離婚是對的，因為你現在這個樣子哪裡還值得他再去愛呢？
8.瘋狂的跟第三者撕扯
大家要知道，能做別人第三者的人都是手段極高，情商極高的，你在明，她在暗，她怎麼想你根本不知道，你用這種發洩方式，只有一個結果，你的男人會認為第三者是無辜的女人，反倒你兇狠彪悍的令他厭惡。第三者這種人群，其實很沒有安全感，你如果能找到她的死穴，她就會知難而退。
女人在被出軌的時候，一定要找專業的情感導師，因為你在怒氣下很容易做出傷人傷己的事情，便宜了第三者，得不償失。我相信大家肯定知道這個代價是慘重的！特別是婚姻遭遇背叛，一定要儘快解決，千萬不要拖久了，錯過了最佳黃金挽回時間，我想老師到時候也幫不了你了。
真實案例：
我之前有一位學員，她姓陳，上海人，與老公結婚十年，他倆從一無所有到現在有房有車，風風雨雨這麼多年，真的很不容易。
她從沒想過她的婚姻會出現危機，因為他以前是那麼疼愛她，她真的不相信都是假的。當他說出離婚的那一瞬間，她對婚姻所有的期待都破滅了。
孩子五歲，已是懂事的年齡，怎麼能讓小小年紀的他承受我們婚姻失敗的痛苦？她真的很恨那個勾引她老公的第三者，為什麼要來破壞她幸福的小家庭，她只不過想過平凡的日子，這也不可以嗎？
她不願意放棄，她想盡一切辦法去挽回這個男人。可是他說她性冷淡，強勢霸道，跟婆婆處理不好關係，不尊重他總是指責他，他感受不到家的溫暖了，他特別累，他求她放手，求她成全他。
她很無奈，她苦心經營十年的家比不上這個認識半年的離婚老女人？換誰都咽不下這口氣啊！於是她打聽到那個第三者的住址，狠狠的甩了那個女人三巴掌，用最惡毒的話咒罵她，侮辱她。
她以為這樣，老公會知道羞恥回歸家庭，沒想到，他直接住到外面不回來了，除了孩子，他完全不跟她說話了。
我想大家通過這個案例也都能看出來，這位學員幾乎把我所說的所有錯誤做法都做了一遍，不能正確的認識到自己的錯誤，不能用正確的方式方法去分離第三者，去挽回老公，甚至找到第三者的住所，進行糾纏，打鬧。我也多次強調了正確的方式方法是有多重要。情緒管控也非常重要。
今天跟大家分享的就是這八點有關婚姻戀愛中出現出軌後，挽回過程中的錯誤做法。其實這些都是非常普遍的現象和做法。如果說有任何在感情方面的問題都可以問到老師，老師也是可以給出建議和方法幫助你挽回，或者如何經營感情，提高情商。有困擾的同學們可以私信老師，可以跟老師詳細溝通。今後老師還會發布有關其他的有關情感類的文章跟大家分享。謝謝支持！