文丨宋媽說育兒（原創文章，歡迎轉載）
我們看朋友圈，時不時就有人發一些飲食禁忌、養生妙招，至於內容暫且不論真假，起碼可以看出人們對身體的健康是越來越重視的。
一般人暫且如此，對於孕媽來說，因為肚子裡還有個小寶寶，就更要關切身體，照顧好自己了。
但不得不說，有些準媽媽在懷孕之前的確有一些不良的生活習慣，即便十月懷胎也常抱著僥倖心理。坦白講，一旦出現最壞的結果，沒有哪個孕媽能承受得住。
產檢做B超看見胎兒不停做鬼臉，孕媽正開心，醫生卻說：不能要
萍萍懷孕有段時間了，和多數孕媽喜憂參半的心情不同，因為胎寶寶在肚子裡活潑又好動，萍萍欣喜的情緒便更加強烈，早已掩蓋住了孕期各種不適帶來的煩惱。
眼看著還有四個多月就到預產期了，孕媽深信胎寶寶活力滿滿，一定發育得非常好，也就沒有過分在意前兩天的產檢。
在做B超時，胎寶寶動個不停，到也十分配合，不一會兒就露出了自己的小臉。透過電腦顯示屏，萍萍看到自己的小寶貝在不停地做著「鬼臉」，可愛極了。
可正在萍萍高興地看著胎寶寶的一舉一動時，醫生卻說出了讓她沒有想到的答案：「這孩子不能要，能明顯看出有嚴重的唇顎裂現象。」
「不可能，醫生您是不是看錯了，孩子活潑好動，應該是很健康的。」萍萍急促地說，試圖讓自己相信這不是真的。
可醫生的話卻讓她的希望徹底破滅：「胎動頻繁不一定就說明孩子健康，像你家孩子的情況，就是在通過這樣的方式告訴你他很不舒服。您一定得想清楚，孩子的情況很嚴重，如果執意生下來也是要開刀的，難度大不說，還不一定能恢復完全。」
之後，在醫生的詢問下得知，原來孕媽在懷孕前就有吸菸的習慣，而且菸癮很大。懷孕後，雖說也試著戒了一段時間，但終究沒有忍住。因為誤以為胎兒發育得很健康，慢慢地也就沒那麼在意了。誰成想，正是因為自己拿孩子做賭注的僥倖心理才造成了今天的悲劇。
的確，香菸中含有2500多種化學物質，對胎兒的健康發育有相當大的影響。
懷孕期間吸菸對胎寶寶的影響
1）容易導致胎兒流產
孕期吸菸不僅會增大胎兒流產的機率，還會增加死胎的機率和新生兒的死亡率。
2）容易導致胎兒畸形
孕期吸菸，寶寶患有先天性畸形的情況就會加重。
3）容易導致胎兒出生後患有嚴重病症
孕期內依舊保有吸菸的習慣，對胎兒的生長發育非常不好，香菸中含有大量的化學成分，比如尼古丁，她會促使產婦血管收縮，影響胎兒發育，甚至會使寶寶增加某些出生缺陷的概率，比如兔唇、顎裂等情況。
4）容易導致出生後的孩子染上菸癮
與在媽媽腹中沒有接觸過煙的寶寶相比，如果媽媽本身有菸癮，或者爸爸抽菸，孕媽和寶寶被迫吸二手菸，那麼孩子出生後也很容易染上菸癮。
吸菸對母乳餵養的影響
寶媽吸菸會直接影響母乳的質量，不僅會減少乳汁的分泌量，降低母乳中的脂肪量，還會影響母乳的分泌時間，導致乳汁乾結，不能很好地保證寶寶的需求。
除此之外，寶媽吸菸也會使寶寶的睡眠時間縮短，睡眠質量下降。
各位寶媽，你們在孕期前有過抽菸、喝酒、熬夜等不良嗜好嗎？孕期內又是如何克服的呢？下方留言我們一起討論。
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