女網紅遭「家暴」，恐怖過程被曝光，大家應該知道我們說的是什麼事了吧。
11月25日，憑模仿蒙娜麗莎妝容成名的美妝博主宇芽（何某，女，28歲）上傳視頻，控訴遭前男友（陳某，男，44歲）家暴，引發網友關注。
視頻顯示，電梯中男子上身赤裸拖拽並毆打女子，期間電梯門多次關上，情況十分危險。
反對家暴，早已成為世界範圍內的共識，但它從未遠離我們的生活。
宇芽是一位仿妝博主，因仿妝蒙娜麗莎和愛因斯坦而走紅網絡。
在粉絲心目中，宇芽小姐姐一直開朗樂觀，標誌性的甜美微笑，曾給許多網友帶去歡樂和治癒。
和其他網紅不同的是，她承受了長達 7 個月家暴。
這一切，都因為她的男友——沱沱。兩人初識時是因為一次工作，沱沱介紹自己是編劇，出過書、畫冊、影集，經常說著自己的辛苦奮鬥史，宇芽被他的才華所吸引。
原本以為他是個很有才華的畫家、攝影師，他本人的微博上也被營造成一副溫暖、善良、正直、柔情、有擔當的完美形象。
可萬萬沒有想到的是，這卻是經過精心偽裝的騙局。
我被家暴了，過去的半年我仿佛活在噩夢裡，關於家暴的一切，我必須說出來！
沱沱之前有過三次婚姻，他的兩位前妻也表示，曾經遭到過他的暴力行為：
洗腦、壓榨對方、精神施壓、造謠誹謗……
身心飽受傷害的宇芽很後悔自己沒有選擇第一時間報警，並在第一次被家暴時選擇了沉默：
「正是由於一而再，再而三原諒他，最終導致了後兩次最為嚴重的家暴。
家暴只有0和一萬次的區別！
希望這一次還不晚。」
家暴就是犯罪，家暴0容忍。
然而每次有關家暴的新聞之下，不乏會看到類似的一些評論：
這都家暴這麼久了，為什麼現在才知道離開？早就該離婚，非要等到現在，這不是自找的嗎？活該，誰讓你找這種不靠譜的男人？其中有的網友是因為痛心，而更多的人卻只是在冷嘲熱諷，針扎不到TA身上，就永遠不知道痛。可家暴不止是肉體上的暴力傷害，更多的還是精神和心理上的雙重打壓。
魔鬼有千萬副面孔，邪惡是他的本性
據聯合國婦女署發布的統計數據，全球有35%的女性曾遭遇身體或性暴力，部分國家的比例更是可能高達70%。
而在中國，據全國婦聯統計，在全國2.7億個家庭中，有30%的女性曾遭受家暴。
龐大的數字背後，隱藏著一個個為愛隱忍，為家庭羈絆，被恐懼捆綁，以及對未來喪失信心的女性。
然而一個不可忽視的事實，當社會和家人知道真相時，這些女性已經受到身體和心理上的嚴重傷害。
甚至，我親眼見過家暴發生後，當家暴的一方願意認錯時，被家暴女性的父母就規勸自己女兒趕快原諒丈夫，讓女兒繼續被殘暴對待。
有些家暴，女人確實是無辜的。
男人婚前偽裝得很好，結婚後本相畢露，妻子有一點不如自己所願，他就施暴。
甚至跟妻子沒有任何關係，自己內心有不爽，比如自卑，就拿妻子撒氣。
這種情況，女人都能很快醒悟，堅決離開，而且不留後路。
遇到極端難纏的，甚至舉家秘密搬遷，堅決遠離這種男人。
而有些長期存在的家暴，女人並非都是無辜的受害者。
在很多家庭裡，家暴是一種合謀，女人通過激怒男人，不斷被家暴，獲取了受害者的道德資本，緊緊抓住受害者角色不放，受虐成癮還難以戒斷的「受害成癮」，這是什麼樣的心理動力呢？
在家暴的合謀中，女人一直在通過情感隔離、被動攻擊等隱蔽的方式激怒施暴者，也就是說，女人即使跟沒有家暴習慣的男人再婚。
遭受家暴的可能性依然很大，因為女人會繼續控制不住地激怒對方，把對方逐步「訓練」成施暴者。
家暴離我們其實並不遙遠，在一切未被發現之前，它有可能正悄然無息地在你的周圍發生。
所以，要做到真正遠離家暴，僅靠社會輿論的作用遠遠不夠，這需要我們每一個人更多懂得家暴，不能做家暴的施暴者，更不要做家暴的受害者和加害者。
大多數的家暴男在別人眼裡非常完美，卻總有一些細節逃不過親密愛人的眼睛。
在走進婚姻之前，有哪些地方需要引起女性重視呢？
1、對方原生家庭。
如果對方的家庭曾經出現家暴行為，家暴很容易被合理化，那些引發家暴的模式容易被複製和模仿下來，成為家暴發生的先天因素。
2、對方屢次詳細關注你的情感史，並時常提出無理的質疑。
當兩個人走到一起，更多為了以後更好的生活，當一個人不斷質疑你的人生經歷時，請一定引起注意。
對方可能內心已有很多疑點，日後稍有不滿，就可能會變本加厲地追問指責甚至上升到人身攻擊。
3、喜歡用威脅恐嚇來平息任何衝突。
相愛的兩個人，發生衝突非常容易，但如果遇到稍有不從，就以人身威脅恐嚇的方式逼迫你妥協，不達目的誓不罷休的人，要儘可能避免發展深入的關係。
在任何以限制人身自由為代價的戀愛中，對方永遠有辦法讓你陷入進退兩難的地步。
用恐嚇威脅對方的表現，從心理學上來講，是一種心理退行。
退行是弗洛伊德提出的心理防禦機制，是指人們在受到挫折或面臨焦慮、應激等狀態時，放棄已經學到的比較成熟的適應技巧或方式，而退行到使用早期生活階段的某種行為方式，以滿足自己的某些欲望。是一種不成熟的心理防禦機制。
生活中，這類人喜怒無常，認為別人都必須按自己的方式做，不然就發脾氣，而且是那種極端且具有毀滅關係性的發脾氣。
做事時，前一秒答應了下一秒就反悔了，或者，中途毫無預兆地改變主意。
此外，他還會有很強的自傷意識並且付諸行動，他的目的並不是死，而是要用這樣的方式取得一個關係的控制權。
男人不擅長嘴炮，而女人不擅長武力，但雙方都擁有讓對方惱怒和無法應對的核心武器。
不過純粹的暴力可以讓人很快閉嘴，而要純粹靠嘴炮平天下則要難得多，所以男人的認知是：武力解決問題。
4、付諸於行動的情緒失控。
每個人都可能遇上讓自己不舒服的情緒，但如果情緒反應必須以摔東西、自殘或者暴力攻擊他人為發洩方式，遇到強烈的衝突矛盾時，這樣的情緒失控就最容易演變為家暴。
以上4點，不足以說明一定會演變成家暴，但當你戀愛時發現以上幾點時，請不要輕易略過，更不能指望結婚能改變一切。
如果在婚前對方沒有意願成長完善自己，在婚後也很難有意願思考自己。
同時可以詢問你當前的伴侶，他過往的一些生活經歷，特別是原生家庭的。
為什麼會出現家暴？
當一個孩子成長於家暴環境中時，他每次挨打，都會加深一個信念：只有暴力才能解決問題。
如果這個想法在他今後的成長中，沒有得到修正，他就會從「受虐者」逐漸變成「施虐者」。
在精神分析中，我們把這個叫做：認同。
在家暴環境中長大的孩子，容易向施暴者認同。
他們認同了施暴者的力量感，並相信，這種力量可以幫他們改變「受虐」的命運。
每個女孩都是爸媽的珍寶
女孩們來到這個世上，本該漂漂亮亮，開開心心的生活。
和你的愛人幸福地過一生
絕對不是在婚姻中被暴力對待
更不是活在害怕、惶恐、隱忍、沉默的環境裡。
希望男生可以感同身受，女生可以保護自己遠離人渣。
家暴只有0和無數次之分，不要企圖感化一個曾家暴過你的渣男，你能做的就是離他遠一點。
及時止損，切莫留戀。
讓家暴見鬼去！
零容忍！
作者簡介：小賢老師
國家二級心理諮詢師、塔羅牌佔卜師、行星能量頌缽療愈師，自由碼字人，培訓師。
體會愛的老靈魂，人生路的探索者。
重要的是：一個認真熱愛生活的心理師。
以有限文字，寫無限可能！
倡導以愛為本質的精神生活，一起感悟生活的真諦，生命的真意！
我遇見你，然後遇見我自己！
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