隨著現代人生活水平的越來越高，夜生活也越來越豐富，凌晨一兩點睡覺都是常事，但隨之帶來的就是很多人早上會形成黑眼圈，不但影響形象，還給其他人頹廢的感覺。
那黑眼圈是什麼？黑眼圈，學名眶周色素過度沉著(Periorbital Hyperpigmentation，縮寫為POH)，具體表現為眼瞼皮膚周圍顏色較深(可能呈黑色、灰色、棕色，因人而異)，有人把黑眼圈形象地比喻為熊貓眼。
黑眼圈形成的原因一般如下幾點：
1.先天性眼皮膚色素沉著增加
先天性眼輪匝肌較肥厚，或是眼圈肌膚顏色較臨近部位皮膚暗或深，此種黑眼圈多為暗灰色。
2.眼皮血管血流滯留
如經常熬夜、壓力增大、思慮過度、睡眠不足等可造成眼周皮膚顏色加深，多為青黑色。去除上述誘因後可恢復正常。
3.色素沉澱
如果常用化妝品、經常畫眼線和睫毛膏，又沒有徹底卸妝，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內，很可能就此造成黑眼圈。
4.營養不均衡
飲食不正常，缺乏鐵質，可導致貧血，也可表現有黑眼圈，常伴口唇，瞼結膜蒼白。
5.過敏性鼻炎
過敏性鼻炎患者也可表現為黑眼圈。由於眼鼻通過鼻淚管相通，鼻部的過敏炎症反應甚至鼻部細菌等病原體，可通過鼻淚管蔓延至眼，引起眼睛發紅、流淚、眼漲，嚴重者可催生眼袋。
6.眼皮老化鬆弛
見於老年人，衰老後皮膚老化鬆弛，表現為皮膚皺在一起造成外觀膚色較周圍加深。
7.眼部陰影
眼袋或眼眶內下側凹陷形成淚溝導致的陰影。
8.結膜炎、乾眼症、沙眼等眼疾，因為炎症的刺激使脆弱的眼周損傷老化也是容易引起黑眼圈。
那怎麼區分自己黑眼圈的類型呢?
首先可以看看自己的眼袋，如果眼袋淚溝比較明顯的話，可以試著抬頭仰望，看一下自己的黑眼圈會不會隨著光線的變化而改變，如有的話那你極有可能是結構型黑眼圈。
如果你用手指按住黑眼圈往下拉的時候，黑眼圈的顏色產生了變化，那很有可能就是血管型黑眼圈。
而色素型黑眼圈是無論你怎麼拉扯，顏色都不會出現變化，不光下眼瞼就連上眼瞼也存在，那基本就是色素型黑眼圈沒跑了。
以上說的幾種方法需要你們多次嘗試，因為你同時患有兩種類型的黑眼圈也不是沒有可能。
黑眼圈的種類
1、血管型黑眼圈
首先是熬夜選手最常見的血管型黑眼圈，當我們眼睛的用眼過度產生疲勞之後，眼部周圍的血液循環就會不暢通，這時候局部的血氧量就會降低，造成缺氧血紅蛋白的形成，而它又是偏紫紅色的，所以眼周皮膚就會顯現出顏色來。
還有熬夜導致的眼部浮腫也會導致眼皮重量增加，血液因此不暢;另外就是眼瞼下部的皮下脂肪比較薄，皮膚容易映出血管的顏色，遠遠看上去就像是黑眼圈。
熬夜簡直就是一個隱形殺手呀!
2、色素型黑眼圈
除了血管型黑眼圈以外，比較常見的是色素型黑眼圈，它與真皮黑色素細胞增多症有關，比如得了過敏性及接觸性皮炎後，會出現色素沉澱的情況。另外還有日曬、溼疹、藥物等也會導致黑色素增多。
3、結構型黑眼圈
最後一種是結構型黑眼圈，它分為先天性和後天性，先天原因是淚槽形成的陰影;後天原因則是隨著年齡增大，皮膚的老化和鬆弛，眼部常常會出現眼袋和凹陷的淚溝，在光線的照射下產生陰影，從而形成了結構型黑眼圈。
黑眼圈治療誤區：
熬夜產生的黑眼圈其實不難解決，只是人們往往陷入了各種誤區，結果黑眼圈愈發的嚴重。
誤區1
別人的黑眼圈是靠xxx恢復的，我靠xxx也能恢復。其實黑眼圈有很多種，缺氧型黑眼圈是由熬夜產生的，色素型黑眼圈是由過度日曬，或者化妝品殘留形成的，眼袋型黑眼圈是眼袋造成的視覺陰影，病理型黑眼圈可能是內臟病變引起的。所以，適合別人的方法，不一定適合你，因為很有可能你們患有的不是同一種黑眼圈。
誤區2
盲目使用護膚品，很多人發現自己有了黑眼圈以後，開始可能會抱有僥倖心理。25歲，或者20歲之前，熬個夜，可能只要休息1幾天，黑眼圈就沒了。但是這樣長此以往，黑眼圈慢慢愈發嚴重。
一旦發現黑眼圈很難祛除了，就開始急了。眼膜，眼霜，蒸汽眼罩，開始瘋狂的使用。運氣好的，可能選擇對了的產品，正好祛除了黑眼圈。運氣不好的，買了不適合自己的產品，結果只能是白白浪費了錢。
熬夜產生的黑眼圈，是肌膚疲勞過度，眼部肌膚缺氧，造成的氣血不暢。
如果是使用保溼，美白之類的護膚品是沒有什麼效果的。
誤區3
相信偏方，我是不知道有些偏方是怎麼傳出來的，茶葉包敷眼?痔瘡膏塗臉?仿佛嬌嫩的眼部肌膚就是一個實驗田，什麼肥料有營養，就往上面澆，結果可想而知。
怎麼祛除黑眼圈?
1.增加睡眠時間
很多人產生黑眼圈的原因其實非常簡單，就是沒有充足足夠的睡眠，導致黑眼圈的形成。
2.熱敷
每天晚上在睡前或者早上，用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘，然後再用雙手輕輕的按摩，以促進血液流通，然後再用冷毛巾敷一分鐘，以收縮毛孔，最後再塗上晚霜進行5-10分鐘的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!
3. 眼部瑜珈操
我認為以上三點是最重要的，休息、運動，身體一定好，那我想說的，眼睛也一樣，越運動越健康。長期堅持比不做的，起碼年輕10歲，好嗎?
4.減少鹽份攝入，多吃抗炎飲食
食鹽吃多的人，可能會出現水腫的現象，也是導致黑眼圈出現的主要原因，在平時要注意減少食鹽攝入。並且營養均衡，蛋白質、碳水、蔬菜、水果都要合理吃。
5.眼霜保養
黑眼圈還有一個辦法就是塗抹眼霜讓眼睛周圍增加一些營養物質，很容易去除黑眼圈。眼霜搭配正確的按摩手法是改善黑眼圈常用的一種方法，使用時先把眼霜擦在眼部四周，然後用雙手輕輕的按摩，停留幾分鐘，再輕輕移至眼角處，回來按壓，加快肌膚血液的循環，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同時，有效提亮膚色
總結：對付黑眼圈最重要的就是睡覺，運動！只有充分休息加上足夠的運動，才能保證皮膚的年輕、健康。緊緻。