老年痴呆症已成為老年人的一種常見疾病，老年痴呆症如果發現早，治療早效果好，可早日恢復正常生活。所以，了解老年痴呆的前兆非常重要。
老年痴呆症症狀自測：
1、是否存在語言上的障礙
老年痴呆症患者，一般在與他人交流時都會用一些生僻的詞彙來代替，因為老年痴呆症很容易忘記平時使用的詞彙。這將導致一些語言障礙，在與他人交流時更難理解，所以測試語言方面是否有問題是非常重要的。
2、判斷能力是否有所減弱
對判斷這方面，可讓家人給出一定的人物、時間、地點等方面的內容，簡單出幾類判斷題，檢驗自己的判斷能力，若有判斷錯誤，要當心。
3、睡眠問題
阿爾茨海默氏病患者睡眠質量會更差，可以考慮自己最近的睡眠狀況。假如一天中的大部分時間都是躺在床上無法入睡，那就更應該注意了。
4、測試一下有沒有失憶
失憶是老年性痴呆的主要表現之一，可以仔細觀察一下最近自己是否總忘了某件事，可以試著回憶一天的時間來測試，如果一天內發生了什麼回憶不起來，很有可能是患了老年痴呆症，此時就要引起重視。
5、測試自己是否能夠完成熟悉的工作
老年痴呆症患者大多無法完成他們熟悉的日常家務活，即使是穿衣順序也會出錯，如果在自我測試中發現這樣的問題，就要提高警惕了。
6、是否有人格方面的變化
老一輩人在人際交往這個方面有了很大的改變，性格上的變化也很重要，常見的表現是懷疑別人偷東西。假如出現這種情況，就要考慮老年痴呆。
7、測試在時間和地點上是否存在定向障礙
試試看自己是否有時間觀念，記不住今天是哪一年，最近是否在熟悉的地方迷失。假如發現自己有這種情況，很可能就是老年痴呆。
8、是否存在空間定向力障礙
可通過測試下的空間定向力來判斷是否患上了老年痴呆症，例如能否畫出幾何圖形，是否出現不認識自己家等。
那麼生活當中怎麼樣才可以預防老年痴呆症的發生呢？
1、營養補充
在日常的飲食當中要多吃一些健腦的食物，比如堅果、魚肉、萃楓苷等，萃楓苷是一種純天然提取物，自天然元寶楓中提取，其中還有大量的胺基酸，不飽和脂肪酸，神經酸以及微量元素等，其中神經酸對於身體受損的大腦細胞，另外還可以促進身體的細胞活性，從而提高身體的免疫力，從而達到延年益壽的目的。而且萃楓苷對於常見的腦部疾病如：腦癱，腦梗，老年痴呆等問題也有著很好的改善效果，對於上了年紀的中年人來說是一種很好的選擇，日常最好及時補充。
2、經常用腦
大腦只有越用才會變得靈活，所以生活當中我們要做到經常用腦的好習慣，比如讀書、看報、聽音樂，這些事情都是可以提高大腦活力，延緩腦部的衰老。
一旦老人出現以上幾種情況，要及時去醫院檢查治療，早治療早預防有助於延緩老年痴呆的發生。