瑜伽和冥想具有豐富的神秘象徵意義。然而,現代瑜伽既將這些古老的神聖象徵商業化,又忽視了其中的許多深層含義。許多瑜伽練習者通過在衣服、珠寶甚至紋身上使用符號來表達他們對瑜伽的奉獻和熱愛。但是這些符號不僅僅是裝飾——了解和理解瑜伽符號是獲得瑜伽哲學、教義和神話的更深層知識的完整途徑。瑜伽符號是一個強大的工具,創造洞察力和更深層次的理解瑜伽的實踐。它們在視覺上傳達了一個概念,教學,或精神上的想法,可以用在你的瑜伽或冥想練習中,集中精神,誘導沉思和專注的狀態。
什麼是瑜伽符號
符號是一種思想、概念或關係的圖示。符號可以在非常不同的概念和經驗之間建立強有力的聯繫,使我們能夠從未知走向已知。來自印度的神秘主義者創造了瑜伽符號來提升意識,並帶來對一個人的靈性道路的更深層次的洞察。因此,它們在傳達更深層次的真理和引導一個人達到內心的平和和啟迪方面是很重要的。
如何使用瑜伽符號
有幾種方法你可以使用瑜伽符號來豐富和深化你的瑜伽和冥想練習。在你的生活和實踐空間中擁有一個或多個這樣的符號可以幫助你獲得高層次的靈感和精神能量。你可以把瑜伽符號融入你的衣櫃,你可以帶上帶有這些符號的珠寶,或者你甚至可以找到帶有這些符號的裝飾品,放在家裡。只要有這些符號在你身邊,你就會提升你的瑜伽練習,提高你的注意力,內心的平靜,以及與神的聯繫。你可能希望在你的練習空間中放置一個或多個瑜伽符號,並有特定的意圖來使用它們。當你看到它們時,它們可以作為一個視覺上的提醒,讓你回到你的意圖。你也可以在練習冥想的時候,將其中一張圖片放在你的面前,讓你凝視。
瑜伽中常見的符號
以下許多常見的符號並不僅限於瑜伽。符號的力量是其普遍的吸引力,所以這些圖標也可以在許多其他文化、宗教和精神實踐中找到。符號的神秘可以包含多層含義,需要沉思和研究才能解開。
Om/Aum符號
奧姆符號是瑜伽中最常見的符號。瑜伽修行者相信,Om的聲音或振動將宇宙萬物統一起來。人們相信,念誦「唵」和對「唵」符號的冥想可以打開你的第三隻眼睛,與宇宙的神聖力量相連接。這幅圖像代表了瑜伽的主要目標,即統一思想、身體和精神。
它發源於印度語,「Om」代表著所有生靈的統一結合,包括天堂、地球和地獄。有些人說那代表著3個印度神:梵天、維溼奴和溼婆神。
7脈輪符號
脈輪代表我們身體中的7種能量,被描述為旋轉的光碟。瑜伽修行者相信,如果這7種能量都處於完美的和諧中,你將在精神上、精神上和身體上都處於和平狀態。平衡脈輪的一個方法是冥想每個脈輪符號所使用的意義。脈輪圖標由蓮花花瓣、三角形、顏色、圓圈、梵文字母和其他符號組成。
圍繞7脈輪有更多的細節和知識可以探索。你可以發現如何保持他們所有的平衡,並通過探索他們的象徵意義在更多的細節解鎖任何阻塞的脈輪。
Gyan Mudra的象徵智慧手印
這是瑜伽和冥想中最常用的手部瑜伽動作。這個符號看起來像我們用手做的「ok」手勢。在禪定時使用這個摩陀羅帶來和平與平靜,因此摩陀羅的插圖象徵著冥想的狀態和內在平靜的實現。
蓮花
開放的蓮花代表純潔、啟迪和新的開始。美麗的蓮花在積水的水面上盛開,它的根深植在泥濘的水底。這象徵著我們有能力把巨大的鬥爭和困難轉化為強大的人生課程。一朵閉合的蓮花代表一個未開悟的瑜伽修行者在開悟的道路上。
曼陀羅
梵文「曼荼羅」譯為「圓」,這些對稱的幾何圖形代表整體、統一和和諧。外圓象徵著宇宙的統一性,內層象徵著人類存在的不同層次。曼陀羅在視覺冥想中被用來集中精神,促進沉思和創造內心的平靜。
Ganesh的符號
甘尼薩是一個非常受歡迎的印度教神,他有一頭大象的頭和一個代表好運、知識和學識的人的身體。他在新的努力開始時被召喚,被稱為障礙的移除者。
哈姆薩(邪惡之眼)的象徵
雖然它看起來像一個可怕的邪惡之眼,這個符號並不像它聽起來那麼可怕。這個符號是用來帶來保護和擊退傷害和壞的能量。在許多文化和宗教中,哈姆薩是一個流行的象徵,代表著好運、好運、健康、財富和生育能力。
佛陀
佛像是佛教中最受歡迎的符號之一,也被用於瑜伽。這個符號象徵著我們通過冥想而覺醒或覺悟的能力。佛陀將自己從世俗的苦難和靈性的無知中解脫出來,看到他的形象提醒我們,我們也可以這樣做。
瑜伽中的其他符號
還有許多其他的瑜伽符號,你可以體驗和探索。希望這個文章能激勵你學習和體驗瑜伽符號的深層含義。請讓我們知道,如果有更多的符號,你希望我們解釋就留言添加到下面的評論列表裡。