鷗鷺忘機，意思是說像鷗鷺一樣，每日與白沙雲天相伴，忘卻了計較、巧詐之心，與世無爭。出自《列子·黃帝·好鷗鳥者》。後來常用來比喻淳樸無雜念的人及無所猜忌的真誠相處，多用於描寫超脫世俗，忘身物外，傾心山水的恬淡生活。
相傳很久以前，海邊住著的一個漁夫，每天過著打魚生活。有時候，滿載而歸的漁夫，也會將船艙裡的小魚苗撿出來放在船頭，任海空中飛翔的海鷗啄食。時間久了，他和海鷗之間也有了感情，有時候也會落在他身邊或船頭，拍打著翅膀歡樂的鳴叫著。
漁夫的父親聽說兒子和海鷗玩的很好，便跟兒子說，「聽你說那些海鷗跟你很親近，你要不想辦法捉兩隻給我玩玩吧」。漁夫剛開始拒絕了父親的要求，可經不住父親軟磨硬泡的一再要求，最後只好答應了下來。第二日，漁夫出海時，那些鷗鳥仿佛通人性似的，好像也知道他的想法，所以都只在他頭上盤旋，卻一隻也不肯落到他身邊。
人能忘機，鳥即不疑；人機一動，鳥即遠離。只要人內懷誠意，不生機心，行為坦蕩，即使是異類也會與之親善，如果一動邪念，連飛鳥也會感知而遠避，更何況人事呢？所以，你若善良，人世溫暖；你若慈悲，歲月留香。