「大小臉」的評估與矯正

2021-01-22 平人運動健康交流號


      下面是在網上下載的幾張明星臉,我們可以看出這些明星臉都有一個共同的特點,就是左右臉不對稱,俗稱「大小臉」。


       大小臉,形成大小臉的原因是什麼?主要就是左右臉的肌肉緊張和鬆弛程度不一致了,造成臉部左右不對稱,我們結合圖片具體的說說大小臉形成的原因。


      我們觀察上面這張明星臉,哪邊兒臉是正常的,哪邊臉是不正常的?這裡捎帶透一個小秘決,很多理療界的老師都關注於手法怎麼做,方法有若干種,但關鍵的問題就在於評估,會評估了,能夠找到問題的根本所在,那麼解決是件很容易的事。

      上面明星的照片,在微笑的時候,左右兩側也是不一樣的。不管當時的表情或角度等實際的狀況怎樣,從圖片上看也是左邊有問題。

       前兩張照片比較明顯,左邊的顴骨明顯的高出來,肌肉往上收縮,後面這張不太明顯,仔細看也是左側有些異樣。然後問題出來了,左側的臉為什麼會顯得隆起並且上下變小?這是因為左側的肌肉長期緊張造成的僵化,表現為左右不對稱,形成「大小臉」。同時也會影響左邊咀嚼的功能,往往不如右邊咀嚼東西便利,因為臉部外形顯現出了內在咀嚼功能的情況。


       同時我們看這三張明星照,還有一個共同點就是左邊肌肉是緊張的,這種情況下,眼睛也比右邊的要小,嘴角也向上收縮,是不是這個情況?

        上面這張明星臉大家很熟悉,細看也是左眼比右眼要略微的小一些,左嘴角略向上翹。


        問題癥結找到了,再看一下肌肉怎麼松解呢?通常我使用兩種手法,一種就是力度特別透,讓這個力度能夠直接透到筋膜層,或者直接透到骨膜層,這個時候松解肌肉或者筋腱就會很快速。但這個方法有點兒疼,掌握力度的難度比較大;另一種方法,就是用手輕輕的放在肌肉緊張的部位,然後慢慢感覺肌肉和筋腱組織在一層層松解融化,當松解到骨膜層的時候,肌肉就完全的松解開了。


        自我調理的方法,可以按住臉頰這緊張的肌肉,然後張大嘴巴,慢慢的感受手下也有融化松解的感覺,這是自己可以操作的一個方法。力度掌握不好不要著急,慢慢的做,一次做不好可以多做幾次,自己做就可以少考慮時間的成本了,慢慢做就會有效果。


      凡是臉頰有問題的一側,如果用手觸診的話,肌肉都是緊的,硬的,甚至是有筋結的。


      好,我們看完上面幾張明星臉,再看這張明星臉,我們看看這個明星臉的問題出在哪兒。


       問題也是出在左右臉頰了,但是跟前幾張照片相比有什麼不同點呢?就說前幾張照片左臉頰偏小是因為肌肉緊張抽搐,把左臉頰給壓縮的變小了,我們這張照片呢,也是左側看起來偏小。


       細看所不同的是,問題其實是出在右邊了,這時左右兩邊兒不對稱的大小臉的情況跟上面幾個大小臉的處理方法就不一樣了,為什麼呢?我們仔細看,這張明星臉的照片是右邊臉頰整體的下垂造成的。我們可以仔細看是不是眉毛、眼睛、臉頰、下巴這右側整體都有一種向下的這種感覺。鼻子是不是由於右邊臉下垂也造成有些偏歪?右側臉有些向下沉的感覺,整體面部呈左上右下↓↑的感覺?出現這種半邊臉下垂狀況的時候,在功能方面就容易引發頭暈、頭痛、耳鳴、不平衡感等狀況,內在的功能和外在的結構是相互關聯的,所以面部的美容不僅是一個外在美麗問題,同時也是一個內在功能是否正常的問題。


       出現這種情況就不是單純肌肉的問題了,根源在哪兒呢?骨骼!


       這時候用上面所說的大小臉的調整方法就不足以解決這種狀況了,我們要調整骨骼,骨骼怎麼去調整?很簡單,讓下垂的向上去,上提的向下來。這裡涉及到調整的部位就比較多了,需要調整枕骨、頂骨、還有額骨、顴骨及下額骨等都需要整體的從右往上託。也是輕手法,依次往上調整,這裡涉及到骨骼調整,說起來就太多了,我們這裡先不講那麼細,就講解決一個肌肉緊張造成的大小臉問題,以後我們有機會慢慢的再分享每個骨骼怎麼去調整。


       還有,我們再仔細看,最後這張照片,我們看她的頭朝哪歪?左右肩膀是不是一致?右臉為什麼會下垂?我們就會找到根本原因。從照片上我們只能看到這明星照的上半身,我們看不到下半身,想像一下,寰椎作為一個樞紐的話,把頭稍微的向左調一下,右肩向下調一點,是不是右臉頰下垂這個問題會解決了呢?當然,高低肩這個毛病出在骨盆或者下肢上。這是後話以後再述。

       分享完大小臉調理手法,我們再說說手法美容的優越性,相對於其他美容方法,如工具、手術或藥物等在美容與手法美容都是無法比擬的。


         為什麼這麼說呢?我們人的構成就是骨骼、肌肉、筋腱、血脈、皮膚幾部分,神經也可算在血脈裡。頭部骨縫的開合對人的面容影響很大,骨縫的連接都很精密,所以調整的力度只要輕輕的一點力就可以了。因為頭皮很薄,肌肉也不多,血脈神經很容易接觸到,所以手法調理相當的便捷。其他的如手術,一是頭部的神經血管兒比較多,再一個肌肉也好,皮膚也好,其他組織也好,用手術的方法或用填充物給補充起來,都會造成生理的障礙,影響人體的健康,還有用肉毒素的,會造成肌肉的萎縮,外觀上看起來正常了,美觀了,但對人的健康很不利,甚至掩蓋或加重了內在的疾患。所以各種美容方法比較起來,手法其有其他方法替代不了的優越性,要改善面容的同時還能起到促進健康的效果。



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