夏天防「復胖」水逆咒語,超靈驗!能瘦!

2020-11-22 搜狐網

原標題:夏天防「復胖」水逆咒語,超靈驗!能瘦!

一說到夏天,姑娘們最關心的也就是減肥了。一句「瘦子才有夏天」,不知道傷了多少MM的心。

只是減肥的口號年年喊,效果卻總是那樣不盡人意。正所謂有壓力才有動力,只是動力需要一些激勵,老王收集了20條防「復胖」水逆咒語,每天早晚大聲朗讀一遍,能瘦!保證靈驗!

1.很多人說減肥靠運動,我只想告訴你可能要失望了。因為沒有先管住自己的嘴,那就是休想。

2.千萬別太相信「靠實力吃飯」這句鬼話,因為在絕大多數的情況下,還是「看臉」優先的。

3.不看顏值,不看身材,難道看內臟啊?

4.別再口口聲聲的說自己是個吃貨,那是瘦子的專屬,因為胖子沒有資格吃!

5.不要輕易相信身邊的男性說「即使你胖了,我也不會嫌棄」,你胖個試試,他們可以把你從頭到腳嫌棄一遍。

6.餓了就想吃?這是病,得治!唯一手段就是:忍住!最後希望你早日康復哦...

7.小減換衣服,大減換丈夫。

8.很多的不如意,是因為,在你最青春美好的時光裡,沒有瘦下來!

9.非要吃這麼多,少吃點是會痛,還是會死?

10.體重不過百,不是矮就是平胸?但往往她們的身邊會有很多追求者,你這下該明白了吧...

11.別人說我都還這麼胖,你減什麼肥!又或者告訴你這樣的體型剛好!那你就真的不減肥了?如果你相信了,往往過段時間你就會看到你朋友比你還瘦了...

12.相信我,醜總比又胖又醜好。再醜也要減肥。醜是天生的,我們沒的選擇,但是肥胖就是放棄自己。

13.據說,吃的東西裡,只有四分之一維持生命,另外四分之三用來養活商人和醫生。所以,別吃那麼多!

14.瘦的人或者身材好的人,一旦幹出一點成就就會被封為女神。如果是胖子呢?那只能被稱作「一個努力的胖子」。

15.明白一件事:在減肥這件事上沒有任何人能幫助你,只有靠自己,想投機取巧的那還是趁早打消這個念頭吧。

16.想給嫌棄自己身材的人一記非常響亮的耳光嗎?那就趕快去減肥吧,事成之後的滋味絕對爽,不信你就試試...

17.當你又瘦又好看,錢包裡都是自己賺來的錢的時候,你就會恍然大悟,哪有時間患得患失,哪有時間猜東猜西,哪有時間揣摩別人。

18.女人一生的三大目標:瘦身、成家、吃天下!

19.要麼瘦,要麼死!不對自己狠一點,就會任由他人宰割。

20.總結肥胖的主要原因:懶,懶,懶,懶,懶。

自己吃著高熱量的食物,卻抱怨別人身材為什麼比你好,自己拖延散漫又羨慕別人成績高 ,一放假就抱著手機宅在家又說嚮往像別人那樣看過很多景色,人總要朝著好的方向去改變,才能過上更好的生活,面對美好,你能做的絕對不僅僅是點個讚而已。

相信自己,一!定!能!瘦!

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