暑季炎熱，人們在此時更容易出現火邪壅滯之症。體內火邪壅滯，使人一身燥熱不堪，尤其是肺胃之火上炎，常會讓人感覺頭目昏沉疼痛、咳嗽氣喘乏力、口乾舌燥虛煩。
在諸多的清熱去火之藥中，當屬「石膏」是消一身火邪之要藥。石膏屬於至寒之物，服之能清內熱、解煩渴，其效可透表達裡，讓人感覺一身通暢。
古代醫者在介紹石膏的時間皆認為石膏是清瀉實火的良藥，比如《本草蒙筌》之中記載，「石膏可解實火，消暑氣，散邪熱，乃止渴、除煩之要藥」；清代的《本草便讀》之中則說到，石膏可「退肺胃之火邪，清暑除煩而止渴，解陽明之鬱熱」。可見，古人對石膏清熱瀉火、除煩止渴的作用是非常認可的。
而至現代以來，醫者大都不敢隨意使用石膏緩解熱症，主要是因為現代人認為石膏乃是大寒之物，服之有傷身之弊，若是使用此藥出現不良反應時，醫者很容易被人找麻煩。所以現代的醫者用藥多是以穩妥為主，像此類寒涼傷身之藥，能避則避。
然而對於清熱瀉火來講，石膏之效很難被其它的中藥所代替，這時間對於石膏的正確應用就顯示出了醫者的實力。比如近代著名的中醫大家張錫純就比較善於運用石膏，他認為石膏是「清陽明胃腑之要藥，無論內傷、外感用之皆有良效」，而後世對張錫純的評價也是頗高的。
其實石膏雖為大寒之藥，但若是對症使用不但不會傷人脾胃，反而能顯良效。比如當人們出現高熱煩渴之症、暑熱溫病症的時間，使用石膏往往能見良效。
比如高熱煩渴之症，以石膏同知母、生地、黃芩等藥配伍加減運用，就可起到較好的降熱之功；而對於常見的暑熱溫病，則可用石膏配伍知母、麥冬、柴胡、天花粉等藥材同用，往往也能收到好的效果。
此外像一些肺熱壅滯、氣失宣降引起的咳喘 ，胃熱熾盛、胃氣不和導致的煩嘔等熱症，使用石膏配伍諸藥也是可以湊效的。
比如平喘止咳之時以石膏配伍麻黃、杏仁、桑白皮、貝母、桔梗等藥為基礎，再隨證加減諸藥即可；而至於胃熱壅盛之症，則以石膏配伍竹茹、知母、白茅根、蘆根等藥為基礎方，然後隨證加減諸藥也是非常有效的。
其實石膏在緩解很多熱病方面皆有很好的效果，諸如常見的熱邪上炎引起的頭目疼痛、牙痛、咽喉腫痛等方面，隨證加些石膏也是可以起到更好的效果的。
至於石膏的常規用量，很難用一個固定的數字來表示，少者十幾克就足矣，而像張錫純等名醫用到上百克甚至半斤也不為怪。這也表明了石膏雖為寒涼之藥，但其安全性相對還是較高的，所以在運用石膏入藥的時間，也不必過分畏首畏尾。