林穎悠
雲濤畫室經理人/童話作者/文學碩士/二級心理諮詢師/媽媽
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作為70後，我們小時候沒有那麼多通訊工具，聯絡感情都是平郵書信。當時小學生中最時髦的事就是交筆友，和遠方素不相識的人借鴻雁傳書，傾訴不為熟人道的秘密，神秘而浪漫。
小學四年級時，某天放學，班上一個和我關係普通的女同學，神神秘秘塞給我一封信，說是筆友給她的，讓她傳抄給九個人，我在選中之列。當時懵懂，頗感榮幸，乖乖地回家拆看。
看完後我的表情是這樣的
總的來說，該信表達了兩層意思：一、照我說的做，你會走好運；二、不照我說的做，你會倒大黴。照做包括：保守秘密，在一星期內抄寫同樣內容的信九份分別給你認識的人。不做就會倒黴，倒黴的範圍就廣了，小到考試掛科，大到親人病故，令人毛骨悚然，充滿了濃濃的惡意，分明就是詛咒。
信的具體字句我已記不清，但是說得有鼻子有眼，有實例和災難後果，還真是讓小小年紀的我困擾了好幾天。看著「期限」將近，我掙扎著把這事告訴了爸媽。爸爸以堅定的無神論調嚴肅批判了這種無稽之談，向我保證信上說的那些噩運都不會發生。出於對權威的依賴，我沒加入傳抄之列，至於其他八人有沒有抄，這封信後來傳到了哪裡，我就不知道了。
畢竟信中所寫的內容太過生猛，爸媽的口頭保證並未讓我完全消除疑慮。戰戰兢兢地過了一個月，確實沒什麼特別的壞事，漸漸的，我就把它忘了。
再度想起是在我成人以後，隨著QQ、簡訊、微博、微信的興起，資訊增多，傳播加快，類似的「詛咒帖」改頭換面地出現在我眼前。不知不覺間中了幾次招，我突然發現，原來這種信息的傳播力量很大。
若論炮製信息的居心，脫不了名利二字。我們討厭這種帖子不奇怪，它傳遞了大量的負能量。可是在傳播過程中，轉發的人才是推波助瀾的最大力量。那麼，為什麼會有那麼多人明明討厭它，還會去轉發呢？分析一下轉發者的心態，有以下幾種原因：
一、被脅迫
在古老的部落，族人犯了不可饒恕的罪行，行刑時，只需族裡的巫師拿著法器衝他說一串咒語。回去後，犯人會立馬發起高燒，二十四小時內必死無疑。
與之類似的是心理學史上著名的死囚滴血實驗，將囚徒蒙眼，告訴他會在他的手腕上劃一刀，讓他失血過多而死。實際上他的傷口並未失血，他聽到的不過是水滴的聲音，然而他真的死了。科學家說明這是因為人在恐懼之時，神經系統應激過度，心臟不堪重負停止跳動，俗話說的「人嚇人，嚇死人」。
人類的心理過程是認知-情緒-意志（行為）三者的結合。首先，語言傳遞信息，建立認知，就像上文裡的死囚被告知要被如何處死。其次，認知產生情緒。死囚得知自己要死，產生恐懼情緒。最需要了解的是，情緒不辨真假，一旦喚起就很難消退。最後，情緒產生意志，意志是行動的先導，就是我們的身體為行動所作的準備。比如緊張情緒激活體內的交感神經系統，並分泌皮質醇和兒茶酚胺類壓抑副交感神經活動（如壓抑消化、免疫系統的活動），以保證身體能夠有更多能量應對眼前的突發狀況。
語言是認知的基礎，它對情緒和意志的作用是非常大的。大家看鋪天蓋地的廣告如何挑逗大眾的情緒，操縱大眾的購物意志就可見一斑。
回到詛咒這個話題，真的有人相信「詛咒帖」上的內容嗎？不一定，但它喚起了一種情緒：恐懼。當人處於恐懼時，頭腦起不了什麼作用。
是的，當人被一把槍指著的時候，即使知道可能它是假的，身體照樣會害怕，心跳加速，擔心會有不好的事情發生，極力想要避免。這個時候，有人告訴你，你怎麼做可以趨吉避兇。就像溺水的人抓住一根救命稻草，聽話去做很正常。
所以那些收到「詛咒帖」轉發的人，和那些被槍指著掏錢的人在本質上都是在被脅迫，只是一個無形，一個有形罷了。
二、寧可信其有，不可信其無
詛咒的語言之所以能干擾認知，歸根到底是我們本身的認知有缺陷，比如說「寧可信其有，不可信其無」，就是認知中的消極關注。
假如詛咒說李四會在一個月裡如何如何倒黴。李四對此半信半疑後，就可能會在生活裡處處尋找證據。他越尋找，就會越發現這句話說得實在太準，什麼感冒生病，錢包被偷，女友劈腿，被上司罵，考試掛科，他會認為自己這個月前所未有的倒黴。
可是後來一個偶然機會，李四發現那條詛咒不是發給他的，而是發給同事張三的。他會立刻發現張三比他倒黴多了，他感冒只發作了三天，張三整整咳了一個月；他錢包被偷又找回來了，張三的鑽戒居然莫名消失；他只是女友劈腿，張三老婆鬧離婚；他只是被上司罵，張三竟然被炒了魷魚；他考試只是掛個科，張三因為考試作弊被取消資格。最後，李四發現果然這個詛咒是衝著張三去的！
人生不如意事常八九，一個人若是想在人生中找一件完美無缺的賞心樂事不容易，可若是想要自尋煩惱，那煩惱永遠沒完沒了。詛咒的語言之所以讓人覺得「可信」，就是它永遠只能被「證實」，不能被「證偽」。就像一個大篩子，把快樂得意幸福漏走，讓人把注意力投向篩子上寥寥無幾的缺失、遺憾。
而當人沉浸在消極情緒中時，他的思辨能力是很弱的，力不從心，也就更容易被脅迫了。
三、從眾心理，推卸負責
如果有人跑來詛咒你，脅迫你照他的意思做事，你會照做嗎？多半不僅不會照做，還可能揍他或者報警。當你面對一個人或幾個人時，你會有勇氣反擊，保護自己。可是在網絡上，為什麼會有那麼多人容易聽從脅迫，乖乖轉發？因為我們面對的是群體的力量，我們不知道一個帖子後面站著多少人，幾千？幾萬？
龐勒的《烏合之眾》說個人一旦融入群體，他的個性便會被湮沒，群體的思想會佔據絕對的統治地位，與此同時，群體的行為也會表現出排斥異議，極端化、情緒化及低智商化等特點。進而對社會產生破壞性的影響。
雖然我並不完全認同這個觀點，但是當個人行為變成群體行為之後，個體的責任意識確實會有不同程度的削弱。網絡上各種聳人聽聞的謠言、不明真相的新聞、似是而非的理論之所以沉渣泛起，正是這種心理主導的結果。
有人發詛咒帖給你，你生氣問責，他一臉無辜，「我也沒辦法啊，別人發給我的」。這種是非不分的辯詞像多米諾骨牌一樣，以小搏大，「徵服」了大片大片網絡領域。
那麼，從內心出發，我們到底可以怎麼接招呢？
一、抵消
有些人說，我也不想轉，可是真的害怕啊。尤其是那些帖子的語言極盡惡毒，頂心頂肺，專挑你最在乎的人事下手，要是不轉，你可能會夜不安寢，食不知味。
有一次，我在聚會上無意瞥見一個年輕朋友打開網頁，正是這種詛咒帖，用語刁鑽，挑戰極限，可是他看完後若無其事地關掉了，並沒有轉發。我很好奇，問他怎麼想的。他不在乎地說，「那種話，都會原地反彈的」就是說，誰寫出這類內容，誰就會自身承受這種詛咒。這倒是跟佛家的因果循環頗有異曲同工之妙。我失笑，好聰明的辦法。
用這種方法來解除被「詛咒」後的恐懼感，用心理學的名詞解釋叫作「抵消」，它是心理防禦機制的一種。以前歲末節尾，要是有人不小心打碎盤子，旁邊有人說「碎碎平安（歲歲平安）」，就是用這種抵消的方式來讓我們心情平靜。抵消有一種神奇的力量，似乎能在冥冥之中，趕走噩運，翻開新章。就像白雲大娘跟某位大神說的，「剛才那咕嚕掐了，別播」
二、升華
如果你覺得抵消這招有點幼稚，不屑為之，那麼還有一個大招就是，升華。
看過《三國演義》小說或電視劇的人都記得先主劉備和的盧馬的故事。的盧馬的妨主傳說，類似是一種詛咒。轉送的盧馬，就像轉發詛咒帖一樣，是一種推卸責任，轉嫁禍水的行為。可是先主劉備跳出了這個格局，或者說羅貫中跳出了這個格局，他知道有另一種意志的存在，那就是擔當。謠言止於智者，詛咒止於善者。佛家說，我們要時時覺察自己的起心動念，承擔責任，阻止惡言，就是一個大善念。起善念，得善果，世間正因有這些智者和善者，人們活得更自由，更真實。這不就是升華嗎？
最後用先主的話收尾「勿以惡小而為之，勿以善小而不為」，與君共勉！
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