情緒起伏大,愛發脾氣,都是不孝

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情緒起伏大，愛發脾氣，都是不孝

我們隨時隨地心上都要清清淨淨，不要有一大堆的掛礙，甚至於一些怨氣統統放下，好日子就到了。

大家自己回去對著鏡子練習練習，試著把所有東西都放下，等你感覺都放下了，然後笑一個，看看氣色是不是都不一樣了。

說實在話，人往往是自討苦吃，沒事拿那麼多情緒來折磨自己幹什麼！

人常常情緒起起伏伏，那都是不孝！

情緒大不就傷身嗎？

傷身不就不孝嗎？

我們自己常常情緒很不好，父母都很擔心，「我最不放心的就是我那孩子，脾氣特別大，很多事都看不開。」

所以一個人執著了，身邊的人都累，何苦呢！

趕緊把得失放下，把執著放下，自己有好日子，別人也都有好日子，尤其是最近的人。

大家知不知道我為什麼講得這麼順？我很有體會。

我考大學的時候，緊張得全家人都不安，得失心太重了。得失一放下，整個家庭氣氛都不一樣。

我父母的得失心非常淡。

我考大學沒考好，在房間裡流眼淚。

結果我爸上來一看，「我還以為什麼事，考不好，明年再考就好了。」我爸覺得沒什麼，我就哭不出來了。

我當時真愚痴！考不好就是實力不夠，有什麼好哭的？

所以你看，人不明理，每天都虛擲光陰，統統在沒有意義的情緒裡面。

一般人得了高興，失了就痛苦。

而範仲淹卻說：先天下之憂而憂，後天下之樂而樂乎！」

這樣的仁人，胸懷天下，他會先為人民去著想、去謀劃，所以都是憂民之憂。

再看周公「一飯三吐哺」，就是吃一頓飯，把飯吐出來三次。為什麼？有賢德的人來訪了，他趕緊去接見。

「一沐三握髮」，洗一次頭髮，剛好又有賢能的人來了，他為國之心很悲切，頭還沒洗好就趕緊出來接見。這都是憂國憂民。

而事實上，這些仁人的智慧能不能讓老百姓受益，還得看老百姓的福報。

有時候，人世間很多事情強求不得，福報不夠，還沒辦法享這個福。

你看南宋的時候有嶽飛，金兵怕嶽飛，不敢跟他打仗，眼看著整個國土就要收復了，十二道金牌把精忠報國的嶽飛召回賜死了。遺不遺憾？

人世間還是有太多不圓滿，所以得懂得放下，「豈能盡如人意，但求無愧我心」。

（人生不如意事常十之八九，「不如意、不成功」是常態，事事如意、事事成功是非常態、是美好的理想。謀事在人成事在天，只要盡了力，成敗得失不要看得太重，看得太重了會繃斷神經的。得失看淡些，心平了，情緒就平和了，人生的路也平坦了，還有利於益壽延年。——鄭播德注）

只要我們都對得起良心，一切時一切處都是善心對人，這一生福報很快就現前，子孫也會有厚福。

所以，我們不再受情緒影響，就是要保持一個覺照，就是所想所做都能為他人的利益著想。

只要跟文化承傳無關的，跟利益他人無關的，就不要去做，不要去想，那些都是妄想，都是浪費生命。

師長常常講到六個字，「為正法，為眾生。」我把它想像成一把尚方寶劍。只要胡思亂想，馬上想到寶劍出鞘，這與為眾生一點關係都沒有，又在那裡浪費時光。一出鞘，煩惱絲就被「刷」地砍斷了。

——選自《孝悌忠信：凝聚中華正能量》（文言文系列第三冊）

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【附】《金剛經》全文:
神奇有趣增信心《金剛經感應事跡200例》上。印光大師鑑定，鄭播德譯
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神奇有趣增信心《金剛經感應事跡200例》中。印光大師鑑定，鄭播德譯
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MjExMTI4OQ==&
mid=202851189&idx=2&sn=f8c7e2502342143b30e5297638d09bdb#rd
神奇有趣增信心《金剛經感應事跡200例》下。印光大師鑑定，鄭播德譯
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MjExMTI4OQ==&mid=202851189&idx=3&sn=c386962617fb958857dc35e6eaee46bf#rd

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許多人聽了課後當即發願徹底素食，並發心開辦素食餐館，

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救人身、救人心、救動物、救我們共同生存的環境，利益天下無數蒼生。

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選擇素食的充分理由

1、素食包括蔬菜、水果、雜糧、堅果等等。水果就是能量，蔬菜生吃能量足，燒熟了大量營養素就流失了。

2、素食是直接能量，素食只需要1-2個小時就消化了。肉食是間接能量，動物的能量也是通過吃素食來獲取的，魚和肉需要6-8個小時才能消化，消化成本很高。

3、素食除了農藥以外，幾乎很少帶病毒，多數病毒都是由動物來傳播的。素食富含維生素、礦物質、酵素。魚肉富含脂肪、膽固醇、寄生蟲、重金屬等容易致癌。

4、素食的代謝物是鹼性的，鹼性體質讓細菌、病毒、癌細胞活不下去。葷食的代謝物是酸性的，酸性體質適合細菌、病毒，癌細胞生長。

5、人體不需要蛋白質，需要的是胺基酸，而胺基酸的來源極其豐富，任何有生命的植物都富含胺基酸，只是植物的胺基酸沒有9種必需胺基酸，可能有3種胺基酸或者5種胺基酸，幾種蔬菜合在一起就是完全的胺基酸。

6、肉類蛋白質需要經過消化分解成胺基酸，再合成人體所需的蛋白質，吃肉需要6—8小時消化，很多人的消化能力不足三分之一，吃進去的肉很難消化，身體啟動了腎上腺素的分泌來幫助消化肉，消化成本很高。

7、魚和肉吃的都是動物的屍體，含有大量屍毒，屍毒是劇毒致癌物質。從能量的角度來說，任何動物被殺的時候內心都充滿了痛苦、仇恨、無奈和絕望，這些負能量瞬間傳遍全身。吃肉的時候會把動物的負能量對接過來，很多人會靈魂附體，影響身體健康，事業工作，財運和感情。

8、植物給地球帶來氧氣，讓環境變好。畜牧業給地球帶來大量的一氧化碳，二氧化碳等等廢氣，讓環境受到嚴重汙染。吃一餐素食相當於給地球種了180棵樹，吃素是無量功德的修行。與大家共勉。

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日日勤修此法，菩提心未發者自發、已發者自廣大、未堅固者自堅固、未圓滿者自圓滿，堪稱「人中至善、善中之王」，能積無量大福大德，其樂無窮，妙用無窮。

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歡喜念佛（南無阿彌陀佛）——鄭播德唱誦:
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潔身自愛愛家人，別拿毒素當營養

啃食屍體幾十年，
屍毒怨毒滿身填。
激素種種抗生素，
臟腑細胞毒素全。

渾身名牌好包裝，
誰知人人是毒囊。
耐藥性增百千倍，
蛔蟲滅絕人堪憐。

惡病怪病翻新出，
醫藥無效空長嘆。
癌症村縣市揚名，
家家財富送醫院。

肉蛋奶催性早熟，
不育不孕遍城鄉。
繁衍子孫岌可危，
自身複製日艱難。

人見棺材該猛醒，
路到盡頭該迴轉。
當機立斷吃素食，
魚肉蛋奶莫沾邊。

潔身自愛愛家人，
別拿毒素當營養。
天天素食自健康，
遠離醫院拋藥罐。

堅定念佛不懈怠，
天天超度救祖先。
家家幸福添美滿，
身心和諧永吉祥。
——鄭播德

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世界上什麼床最貴?——病床！

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可以有人替你開車，替你賺錢，但沒人替你生病！

東西丟了都可以找回來，但是有一件東西丟了永遠找不回來，那就是生命。

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普為一切眾生及法布施功德回向

願消三障諸煩惱，願得智慧真明了；

普願罪障悉消除，世世常行菩薩道。

【專題】素養身心——素食，救命的寶貝！

習近平妙喻：要像出家人天天念阿彌陀佛一樣，天天念我們是人民的勤務員
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佛子創業，首選開辦大眾素食餐館，想法很好！具體怎麼做？
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儘快素食吧！——每個生靈都是媽媽的孩子！
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怎樣讓家人斷掉肉食？
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鄭播德老師——家人不信佛、不肯吃素，有吸菸、吸毒、酗酒、賭博、邪淫惡習，怎麼辦？
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佛子創業，首選開辦大眾素食餐館，想法很好！具體怎麼做？
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宋淵博：「棗子樹」素食餐廳創業故事
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江蘇鹽城「雨花齋素食互助餐廳」，不但提供免費午餐，還提供免費晚餐……全國遍地開花中
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《中國青年報》：信奉素食的老師，勸小學生戒肉、素食，讓賣肉的家長改行賣豆腐了！
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百歲「藥王」孫思邈：身心健康長壽的根本訣竅
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