8月3日，任重在社交平臺上發布了一段短視頻，視頻由幾張任重微笑的劇照拼接而成，他還配文到："一想到我馬上就要完成22斤的目標，就忍不住笑了起來。"
從照片中可以看出，任重身材勻稱，五官立體精緻，臉部完全沒有雙下巴的跡象，就連小平頭造型都未遮擋他的帥氣。
網友紛紛留言感慨任重減肥成功，顏值回春，"從油膩的中年大叔，回到了帥氣的歐巴。"
任重早在18歲就從上海戲劇學院畢業，憑藉作品《實習生》正式出道，之後陸續出演過《北京青年》、《新戀愛時代》等作品，但卻一直不溫不火。直到2016年，與孫儷老師合作《那年花開月正圓》後，任重才一炮走紅，成為無數觀眾心中的"男神"。
任重不僅是一位優秀的演員，還是一位實力派作家。他在拍戲之餘，進行了原創小說的撰寫。2019年，任重的首部作品《宛平城下》出版後，獲得了外界的一致好評，還榮獲了"2019年度優秀網絡文學原創作品推介"。
專注原創作品的任重，很長一段時間沒有出現在螢屏上。再次出現時，任重沒有了往昔帥氣的模樣，發福跡象十分嚴重。
近期，任重現身某綜藝節目，頂著泡麵頭的他可謂是滿臉橫肉，雙下巴也非常明顯，胖到幾乎都看不見脖子了，與之前的他簡直判若兩人。
網友們在看到任重發福的樣子後，忍不住吐槽任重不再是當年那個英俊帥氣的小夥了，還有網友直言，現在的任重可以用"油膩大叔"來形容。
後來，他在新戲開機儀式中提到，為了飾演好劇中醫生的形象，下定決心要減掉22斤。他甚至在某社交平臺發視頻放下狠話，宣稱"如果十天內瘦不了10斤，就把稱吃了！"
從任重近期的動態中可以看出，為了成功減重的他十分努力。在某段視頻中，任重分享了減肥的日常，當他想吃漢堡時，就用黃瓜代替，想喝飲料就逼自己喝白開水，每天黃瓜就白開水，非常自律。
在減肥過程中，任重為了增加動力，每次做平板支撐時都會讓助理在一旁給他念網友對他肥胖狀態的吐槽。評論越直白，任重運動的強度越大。
在這番努力下，任重很快超額實現了十天瘦十斤的目標。按照這種發展趨勢，他完成22斤的目標指日可待。
作為一名公眾人物，在身材管理方面自然比普通人的要求要高很多，任重為了新戲下決心減肥，嚴格控制飲食，日復一日地堅持健身鍛鍊，這種職業素養和毅力令人十分欽佩。