做夢是睡覺時常會遇到的事情，幾乎每個人都會做夢，且每個人做的夢也是各種各樣的。古語云：日有所思，夜有所夢，可見，做夢也是有一定特殊含義的。對於孕婦來說，孕期做胎夢有時也代表不同的意義。那孕期做什麼樣的夢，算胎夢？有什麼寓意？做哪些夢代表壓力大？
孕期做什麼樣的夢，算胎夢？有什麼寓意？
孕期做的夢和懷孕有關，這樣的夢就是胎夢，不同的人做的胎夢是不一樣的，且做胎夢的時間不同，代表的意義也是不同的。胎夢除了在懷孕期間會做之外，沒有懷孕也會做胎夢。
一般來說，胎夢是一種很奇怪的現象，在胎兒出生後，很少還會有人做胎夢。若是在懷孕之前做胎夢，即自己尚不清楚有沒有懷孕，此時做的胎夢往往會暗示你可能懷孕了，最好是做個驗孕檢查，以便不小心發生意外。
做胎夢，尤其是夢到什麼就一定代表什麼，是沒有絕對說法的，想要知道寓意最好是結合日常的生活來考慮。另外，在孕期做夢，也不代表所有的夢都是胎夢，因為做夢是很正常的睡眠現象。
胎夢並不是只有懷孕的女性會做，像爺爺奶奶，孩子爸爸以及身邊的朋友都可能會做。胎夢可能會出現，也可能不會出現，並不是每個女性懷孕後，都一定會做胎夢。還有雖然胎夢有一定的寓意，但也不必太過計較，尤其是做的夢不好，若是太過計較，緊張兮兮，反而不利於胎兒的發育。
懷孕期間，做哪些夢代表壓力大？
在懷孕期間，夢到自己一個人照顧孩子，這可能說明近期壓力比較大。女性懷孕後，情緒上容易敏感，若是獨自一人承擔，極可能造成精神高度緊張，在這樣的情況下，做的夢也會帶有一定的暗示。
夢到自己牙齒掉了或者失聲，可能也代表壓力大，這種夢往往暗示做夢的人比較焦慮，對未來甚至感覺到彷徨無助，這種無能為力的感覺在夢中就會表現出來。
夢到自己飛來飛去，有一種不能腳踏實地的感覺，也代表壓力大。懷孕期間，有些人由於自身體質比較差，懷孕後各種問題層出不窮，疲於應付，在晚上睡覺時，做的夢往往也會帶有一種不踏實不安穩的感覺。
夢到回到故鄉，這也可能代表壓力大，現代人都在大城市裡工作謀生，由於競爭壓力比較大，所以身心長期處於高壓狀態，而夢到回到故鄉，說明內心的壓力越大。
每個人的生活環境不同，遭遇的事情也是不同的，懷孕期間做的夢也是不一樣的。雖然有些夢代表壓力大，但也並非絕對。保持好的睡眠，對做夢也是有一定影響的。
孕期如何緩解壓力？
孕期想要緩解壓力，可以聽聽音樂，因為音樂可以幫助心情平復，有助於調節緊張的情緒，對於胎兒來說，孕期適當聽一聽音樂，還有助於胎兒的身心發育，有一定的胎教作用。
注意休息，保證充足的睡眠，對緩解孕期壓力也有一定的作用。孕期要避免勞累，晚上不能太晚睡覺，否則睡眠不足，容易影響精神，會導致壓力大增。
孕期需要注意的地方非常多，想要緩解壓力的方法也是非常多的，建議懷孕的女性要結合自身情況，科學的緩解壓力。