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2021-01-15 自遇心理

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01


放眼望去,現在被觀眾記住的明星裡面,誰沒有自己精心經營的人設。


有的人設是好太太/老公,比如黃磊,真人秀裡悉心照顧家人,訪談中直言「甘為孫莉做一輩子的黃小廚」。一時間各種語錄被引為愛情寶典,堪稱戀愛長跑楷模。


有的人設是吃貨,比如迪麗熱巴,各種場合都在極力表現自己對美食的熱愛,以及怎麼吃都不夠的大胃口。讓人捧腹不禁的同時,也對「饞嘴美女」的反差萌形象難以忘懷。


人設經營得好,自然贏得觀眾們的追捧。「賣人設」並非是貶義,它無非是一種生存之道,是一個人希望他人如何看待自己的預期。


即使你不是明星,你也會在不知不覺中給自己套了個人設,只不過自己並未察覺到。


而一旦人設崩塌,就會出現自我在他人眼裡前後割裂的形象反差。


比如之前一直吟唱深情的薛之謙,後來遭遇前女友的曝光,即便是非真假難以下定論,這個單純、勵志且深情的形象,也在此一夕破碎。出軌的文章、林丹等曾經是大眾眼裡的「好老公」,也迎來了信任危機。


可以說,當你接觸一個人的時候,最先接觸的其實是對方的人設。


你在朋友圈、微博等社交網絡展現的內容,你在朋友、家人面前努力維持的形象,也正是你給自己設定的人設。


  

02

如何突破人設,了解真實人格? 


人設看多了,每個人都對面具之下的真實面很感興趣。


在演唱會上唱「長亭外,古道邊,芳草碧連天」到哽咽的樸樹,讓人為他真性情的一面動容;被人抓拍到發福且穿著樸實、在街邊小店吃羊肉泡饃的王菲前夫、音樂人竇唯,被人感嘆仙氣十足、與世無爭……看慣了精心準備的一顰一笑,難得的不加修飾,更讓一個人具備真實感。


然而想了解一個人,單純用Ta對外的人設來分析,很可能並不客觀。那個經常熬夜加班的拼命三郎也許只是因為逃避內心的焦慮,而全身心投入家庭的好家長也可能是想藉此對家人施加控制。


也許真實的一面,並沒有所謂的真相,無所謂絕對的好與壞。無論是對外展示的正面形象,還是暗地裡的陰暗人格,統統都是真實的自己呀。


人格的維度太多,想要較為全面了解一個人,必須先從成就感、心理健康度、環境適應度等方面,考量一個人是如何過 TA 的一天和一生的。


想要撕開人設,全面了解一個人,與其看Ta在說什麼做什麼,不如看Ta在不同場景下的自然反應,推開Ta的潛意識大門。


這一點,無論你是用來了解別人,亦或是了解自己,都很重要。




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