進入暑期後，各種熱血的綜藝陸續開播了，雖然常有「續集是垃圾」的說法，但最近這幾部綜藝續作，卻完全對得起觀眾的期盼。暑假就是要用來浪費在美好的事物上的，讓我們一起來盡情「追綜」，燃爆盛夏。
/ 樂隊的夏天 第2季
因為第一季的精彩，不少觀眾一直在心心念念期待著第二季，與其他音樂節目不同，樂夏的定位是搖滾樂。第一季請來了新褲子、海龜先生、痛仰之類的老牌著名樂隊，也不乏九連真人這樣的黑馬。
第二季的陣容更加驚人，後海大鯊魚、達達樂隊、野孩子、木馬……整體質量比第一季更高，但沒想到最先出圈的卻是一支第一期就被淘汰的樂隊——五條人。他們身上有未經馴化的真實、幽默和生猛，他們將自己的音樂稱為「土到掉渣」的「塑料味音樂」。他們有一句宣言——「寧願土到掉渣，也不要俗不可耐」。
搖滾是最能勾起青春記憶與舊日情愫的，在樂夏的助力下，曾經潛伏在半地下狀態的獨立樂隊，得以和更多的觀眾產生「對話」，也讓每一個普通觀眾，在搖滾樂中找到共鳴。
/ 這就是街舞 第3季
《這就是街舞》3已播出兩期，豆瓣評分依舊保持在9.5，雖然是具有專業門檻的舞蹈類綜藝，卻因為使用故事片一般的敘事手法，懸念、人物性格、人與人之間的互動講的流暢自然、生動起伏。
相比前兩季，第三季更炸了。節目舞美、選手豐富度等都在全面升級。《街舞3》集結了王嘉爾、王一博、張藝興、鍾漢良4位全新的明星隊長和400位實力舞者。開場加入了隊長大秀環節，仿佛直接來到大片現場。
/ 脫口秀大會 第3季
經過近幾年的普及，脫口秀在中國也有了越來越大的市場，擁有了一批固定受眾。喜歡脫口秀的朋友一定不要錯過《脫口秀大會》，雖然笑果文化的成員們命運多舛，陸續登上社會新聞，但第三季還是出乎意料地開播了。
第一期就請來羅永浩、張雨綺這樣的重量級嘉賓，賽制上不再是單打獨鬥，而是直接進入1V1pk的神仙打架場面，節目的刺激程度升級，很多優秀的選手甚至在第一輪就被淘汰了。更多新秀的加入，也讓節目更具豐富性。
/ 明日之子樂團季
看一群年輕男孩熱血追夢，誰能不喜歡呢？一檔沒有女孩能拒絕的綜藝，滿滿少年感，勾起白衣飄飄的校園情懷。節目的細膩之處就是展現出男孩們的天然青澀，乾淨的剪輯不做太多花哨的渲染，直接表現選手的技藝奪人。選手類型五花八門，無論才藝顏值，都令人心曠神怡。
作為導師的樸樹，用最平實的語言，毫無贅述、一針見血地點評，最重要的，是他在節目中輸出的一種真實的「平等」，他對年輕人看法很平等，不加設計，自然而慷慨。
人之一生，總是需要來自他人的支持，而相互支持、共同追夢的樂團，正式將少年熱血和友誼極致放大。
不管如何成長，我們總是會懷念那個可以肆意追夢，盡情真實自我、散發光芒的青春年代。