各位讀者大人好，這裡是官微君鴨。
寒風一陣哆嗦，官微君掙扎著從午睡狀態中掙扎出來了。
冬天睡覺真的是一件很幸福的事情啊……要不是想起還有工作沒做完，官微君真想就這麼睡到天荒地老。
不過午睡雖好，但是睡了一個小時起來的官微君感覺自己像吃了腦殘片一樣，腦子裡混混沌沌的，仿佛都是漿糊……
想起以前讀書時是從來不睡午覺的，其他人睡午覺的時候官微君都和基友躲在學校後門抽菸聊天，然後下午再因為上課打瞌睡被老師點名到後排罰站……
非要說困不困，那一天24小時，官微君26小時都是很困的。但是不午睡並不是不困，而是因為趴在桌子上睡覺真的很不舒服，每次趴著午睡起來以後都渾身酸痛，還會莫名打嗝打很久……枕著手臂睡吧，手臂壓麻了……不枕著手臂睡吧，口水流一桌子……
午睡其實是一個很好的習慣，短暫休息可以讓人快速恢復狀態，更加集中精神。然而長時間的午睡是有害的，不僅紊亂睡眠，睡醒後精神狀態也不好，所以午睡20~30分鐘就足夠了。
超過一個小時的午睡會導致人們陷入睡眠惰性之中，簡單來說就是睡久了會中debuff，導致智力方面的屬性全面下降，持續時間可能長達數小時。
順便說一個冷知識，你下午會不會犯困其實和你中午吃了多少東西有關係，因為吃得多一定會食困。
這麼說來，官微君高中經常上課睡覺也是有原因的了！因為在長身體嘛，所以飯量特別誇張，而且頓頓碳水爆表。
但是為啥現在吃完飯還是會困呢？emmmm，有點扎心了……
最後，午睡這個問題還是因人而異的，畢竟本來就是為了補充精力、放鬆大腦，如果睡不著也不用強迫自己午睡，可以看看萬畫筒漫畫的漫畫啥的，對吧~！
所以各位讀者大人們，班上或者辦公室裡有那種經常長眠不起的大神嗎？
官微君高中的時候就有那麼一個大神，從早自習開始就跟長在座位上了一樣，吃完午飯睡到晚飯，然後睡到下晚自習，起床走人，實乃神人也……