當我們面對問題的時候，有很多可以利用的資源，例如理性的分析、正確的推理，但是很多時候，我們會依靠自己的直覺行事。
如果我們腦海出現了一種「預感」，就會有一種「感覺」，這個過程就是直覺。
直覺沒有任何的理性意義，而是「一種感覺」、「猜測」、或者是一種事情將會按照我們的感覺發生的預期體驗。所以，我們會向內問自己：我們能相信自己的直覺嗎？
我們有能力在幾秒鐘內做出決定，而且不會出錯。
因此，這種重要的機制能夠為我們的生存做出重要的貢獻，同時又很難被偶然性控制。更重要的是，當我們考慮對策的時候，這種直覺會多次出現。
「直覺能夠讓我們克服情緒上的困擾，這些情緒往往來自於身體和心智的爭鬥，而且似乎無法調和身體和精神的矛盾。」我們可以相信自己的直覺嗎？
我們知道，我們不能總是相信自己的第一印象。以貌取人讓我們犯過不少錯誤。
我們也知道我們的直覺是啟發式的，直覺的工作方式簡單、快捷，直覺的本質是非常籠統，也不是很精確。
另一方面，直覺似乎與女性有著更緊密的聯繫（就像我們經常使用的「女性直覺」一詞）。此外，大多數人都認為直覺是一種「神奇」的東西：一種技能或是天賦。科學還不能解釋這些情況，但是我們確實知道，直覺有時候比魔法更加合理。
我們大腦中（許多是非常迅速）的聯想機制構成了我們直覺的基礎。這種聯想如此之快，他們能夠同時處理大量信息，在我們還沒有意識到的時候，這些過程就已經完成了。
「我們用邏輯進行嘗試，但是，我們用直覺發現。」
——亨利·龐加萊
如何相信我們的直覺
通常而言，當時間緊迫、我們沒有時間思考的時候，直覺是可靠的。
想像一下，你在工作中獲得了一次升職的機會，不過，公司告訴你，你必須立刻做出決定，因為他們需要迅速填補這個職位。在我們沒有時間做決定的情況下，最好的選擇，就是相信我們的直覺。
在大量信息撲面而來的時候，我們的理智無法處理大量的信息，直覺是一個很好的功能。直覺和我們意識分開工作，它能夠更好的利用湧入我們腦海的信息，並獲得一個解決方案，而不會淹沒我們的邏輯。
生活不是的理想或目標，生活是你的志向，以及最熱情洋溢的直覺。
——Antonio Gala
我們必須小心，因為我們的直覺很容易受到文化、環境、偏見以及情緒的影響。簡單說，直覺會捉弄我們。因此，直覺是我們的資產，但從來不是唯一的解決辦法。在某些情況下，只要我們有時間，通過意識進行理智的推理會更好一些。
最後，我們要指出的是，我們可以通過一些相關信息來測試、修正我們的直覺。改進和完善相關信息，能夠讓直覺更加有效，大腦的相關決策也會更加精確。