「隨著收入上漲，睡眠時長整體呈下滑趨勢，高薪高壓的工作更難實現睡眠自由。」 職場社交平臺脈脈近日發布的《十大高薪熱門職業健康觀察報告》（以下簡稱「報告」）指出，當年薪超過30萬元時，年收入每增長10萬元，日均睡眠時長減少10分鐘。
脈脈通過榮耀手環實時監測了百名高薪職場人連續一周的睡眠、心率、運動等健康數據，發現八成高薪職場人患有睡眠障礙，15%職場人存在心率異常風險，高薪職場人健康狀況不容樂觀。其中，網約車司機也名列前茅！
報告通過對律師、醫護人員、程式設計師、企業高管、外賣快遞員、產品經理、理財規劃師、網紅主播、網約車司機、公關媒體等十類職場人的調研發現，受訪對象的平均睡眠時長為7.4個小時，企業高管夜間睡眠時長最短，為6.6個小時。
網約車司機這個職業，先不論是不是真的高薪，「高辛（苦）」、「高危」是確確實實的。
起早貪黑常熬夜，每天起得比雞早，睡得比狗晚，勤勤懇懇出車，生怕有一點懈怠。
肩上有千斤擔，除了拼命，別無選擇；除了努力，別無退路。別人熬夜娛樂，網約車司機熬夜送客。閉上眼，睜開又是一天，睜不開就是一輩子。
困在車中久坐少走，每天跑十幾個小時是常事，各種病痛找上門，猝死風險形影不離。
職場人的健康意識和健康行動力欠佳,未能及時做出調整去改善健康狀況。以熬夜為例,報告數據表明,除工作外,玩遊戲、刷短視頻等娛樂活動成為導致職場人熬夜的又一罪魁禍首,「主動式熬夜」通常更為危險。與工作不同,這會使得人們陷入一種「熬夜快感」,做著能讓自己感到快樂的事情經常一睜眼就是一個通宵。職場人一面陷入健康焦慮,一面又沉醉於片刻歡愉帶來的自我欺騙。
據研究每天坐超4小時的人與少於2小時的人相比，因心腦血管疾病死亡的危險性增加80%。
一個人久坐後，下肢靜脈系統中可能形成血栓，當突然站起來，血栓可能通過血液回流到肺臟，就可能形成肺栓塞。而肺栓塞治療困難，極易誘發猝死。
全職網約車司機幾乎個個都是久坐一族，而猝死的悲劇並不鮮見。
有人跑著跑著，把自己熬成了一次性乾電池，耗盡了生命。
市場競爭一天比一天激烈，業外人還一批批想入行，業內司機早難以全身而退，職業壓力大，生存焦慮難以緩解。
網約車司機門檻不算高，誰都能替代。司機花了大本錢買車租車，流水卻不是想跑就能跑出來，收入不穩定，權益難保障。
「不努力被淘汰，努努力也白幹」是不少司機的現狀。司機進退兩難，單子不接沒收入，單子接了要虧本。網約車司機一個人扛下所有，身累，心更累。
關於職場健康更需大家警覺的是,部分人仍以為健康危機離自己非常遙遠,但其實它們有的已然發生,有的潛藏埋伏、伺機而動,威脅著職場健康良性發展。
高薪收入也許能帶來一時物質滿足，但身體是革命的本錢，關愛自身健康才是美好生活的可持續之路。
現今生活節奏加快，網約車司機集中在青、中年人群，家庭負擔較重，對於新興事物的接受度較快，極易養成不健康的工作生活方式。公司、社會和政府要加大對於網約車司機健康的重視程度，不斷加大健康教育宣傳，可加入「限時」約車條款，限定連續接單時長；針對一定年限的網約車司機組織定期體檢；日常通過平臺增加健康知識推送等，從而提升網約車司機健康意識，降低高血壓等慢性病的發病率。