「站立式辦公」的益處有哪些

2021-02-22 運動講

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今天像往常一樣,在網上瀏覽文章,偶然間看見一篇文章,大致意思就是:提倡站立辦公的公司都是不為員工著想的公司,站立辦公對員工的害處非常大。。。。。。

我想這個所謂的「專家」,怕是對「站立辦公」有片面的見解吧,在這裡,河南辦公家具行業的小編來為大家解析「此專家」是如何的瞎胡扯。

鄭州星沃家具

1. 站立式辦公的概念

站立式辦公是一種新型的工作方式,提倡員工工作過程中可以採用站立的姿勢進行工作,通過身體的變換姿勢來放鬆精神,這種辦公方式一方面提高了員工的工作效率,一方面可以提高員工的精神狀態。

2. 站立式辦公的益處

首先,大家要明白,站立式辦公並不是讓大家一整天都站著辦公,它是對坐著辦公的一種過渡。站立式辦公比久坐式辦公健康是不容置疑的,站立式辦公比坐著辦公更加燃燒熱量,可以讓員工更好的保持身材。員工站著全身都處於緊繃的狀態,這樣可以讓精神更加的集中,達到事半功倍的效果。

人久坐容易造成血液不循環流通,站著的時候,可以促進全身的血液循環,有利於身體獲得更多的氧氣和能量,適當時間的站立辦公,益處多多。

3. 企業如何打造一個站立辦公區

站立式辦公的常見工具有:升降桌,桌上升降臺。

對於辦公室配備有筆記本電腦的員工來講,可以用桌上升降臺。我想對於一般的企業來講,都是用臺式的電腦辦公居多,因此大家可以選擇使用升降桌,但是升降桌的價格比較貴,可以在每個員工區適當的配置幾個,讓員工在坐累的時候能夠站著過渡一下就可以,這樣相對也會更加健康。下面小編介紹一款鄭州星沃家具的升降桌。

***鄭州星沃的升降桌***

鄭州星沃家具

這是一款非常實用的升降桌,可以根據不同的身體隨意的調節高度,電動升降,讓升降速度均勻,方便快捷。可以站坐隨意變換,告別長期工作的壓抑感。

在這裡,河南辦公家具提醒大家,站立式辦公並不適用於所有人,有些人不習慣於站著或者本身就是長期站立著工作的,可以通過來回走動等形式調節工作疲勞。

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