人生教練FLOW創始人小越|成功就是一次又一次的說到做到

2021-02-28 FLOW學院

第45期播客節目中請到

 人生教練 小越 

自己是如何一步步更加明確自己想做的事,主動的爭取機會,勇敢的開始創業,成為有社會影響力的人,做走進人心的教育

  快來收聽節目吧👇

人生教練

公共領導力講師

賓大教育創業碩士

「FLOW學院」創始人&CEO

我決定辭職創業的時間是3月8日的凌晨,恰巧那天是女性獨立日,這一天對我有特別的意義,我覺得那一刻是我踏上自己英雄之旅的重要起點。
在決定創業的那一刻,我放棄了舒服的、習慣的、穩定的工作,去開始進入一個陌生的、看不清的未知世界,那時我異常興奮,但內心同時也很害怕。今年我創業剛滿3年,我非常感恩自己一路堅守,仍保有創業初心,保持著出發時的勇氣和真誠。仍然充滿熱情想去創造、想去積極影響他人、想去做有社會影響力的事情、想去做走進人心靈的好教育。

可能人在回顧自己故事的時候都會覺得,我做了一個很有勇氣的選擇。但當真正回到當時做選擇的場景的時候,其實是充滿恐懼害怕、 糾結焦慮的。

但幸運的是,我每次都扛下來了,沒有放棄。

創業這一路,我曾無數次對自己說,"要不公司就關了吧;真不行就不做了吧;想想別的出路吧",可能每隔幾個月我都要去非常嚴肅的想一下這個問題。但是每次想到最後都覺得,"好像這樣不對,還是非常想做好這件事,這還是我最大的熱愛,最後都能頂著壓力、硬著頭皮扛下來,繼續死磕"。

這是我在創業過程中學到的最大的一堂課吧:如何去堅持你自己相信的事情。

創業很難,that’s true,但是我可能並不需要去在其中煎熬。

我特別想要分享在學習life coaching的過程中我的導師教練總結的關於成功的定義:

"Success is doing what you said you would do consistently, with clarity, focus, ease, and grace."

成功就是一次又一次地說到做到,同時需要具備以下4種能力:

Clarity:清晰明確的目標感,知道什麼是重要的。Focus:專注投入其中,把能量用好在重要的事情上面。

Ease:輕鬆從容地獲得成功。這裡並不是指你不努力輕鬆獲得成就。相反你可能需要十分努力,但你並不需要經歷不必要的痛苦和掙扎。

Grace:心懷感恩之情,享受做事的過程。

能在人生每件事情上持續做到這4點,這樣的人生才能算是成功的人生。

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