本文作者：
陳曦：冶金與生態工程學院 研工組長、就業指導教師
負責冶金學院就業工作，有豐富就業及生涯發展諮詢經驗
諮詢郵箱：cx@ustb.edu.cn
進入暮春，用人單位或是啟動年度實習生招聘項目，或是出於業務運行的需要設立實習崗位、招聘在校生，這引起了許多同學的關注。許多同學也摩拳擦掌，躍躍欲試，力求為今後個人求職簡歷增添職場經歷、提升核心競爭力。普遍而言，「實習」近乎決定性地等同於——較學生幹部、社會實踐而言——更加「高級」的職業體驗經歷，在招聘中成為用人單位重要的衡量尺度之一。
我們通常認為，擁有實習經歷有助於成功地應聘工作。這是因為實習能夠為同學們提供了真實的工作場景，同學們在真實的工作場景中了解自我、認識職場、學習技能、豐富閱歷。實習對求職的重要作用往往與職業能力的挖掘、提升緊密相關，而用人單位在招聘中最看重的便是職業能力情況。同學們「能做什麼」以及「可能能做什麼」，在真實的工作場景中可以被更加真切地發現，可以被更加充分地鍛鍊。
實習是對職業體驗的整合，幫助我們認識自己。認識自己的基礎在於體驗和經歷中的自我感受。同學們去做實習，面對的人是具體的，幹的活兒是具體的，內心的好奇、愉悅、困惑、沮喪都是真實的。這比起我們平時在學校中面對課堂教學與課後作業、面對老師和同學們、面對校園活動的場景，更能夠激發我們對「喜歡什麼」、「適合什麼」、「能做什麼」、「看重什麼」的思考與判斷。只有在真實的職業場景中，我們才能獲得最為直接的職業體驗。在這樣的職業體驗中，我們會更加容易發現自己的興趣與專長，也會更加容易地發現自己的不足與短板。
實習是對職業素養的培養，幫助我們提升能力。能力提升的前提是學習與思考，關鍵是嘗試與行動。在實習中，同學們將獲得大把的學習機會——我們可以學習產業與行業的發展政策，我們可以學習職業與企業的歷史現實，我們可以學習如何與團隊內外不同群體溝通，我們可以學習如何承辦不同規模的會議活動，我們可以學習如何將書本上的概念理論與實際工作搭上界兒，我們還可以學習到某種儀器設備的使用、某類軟體程序的使用、某些工藝流程的操作……實習本身是一個「邊實踐邊學習」「向實踐學習」「學習實踐」的過程，在實習中鍛鍊形成的專業知識技能、溝通表達能力、團隊合作能力、組織協調能力、身心素質條件等都會成為今後應聘與職業發展的核心競爭力。
實習是對職業路徑的探尋，幫助我們明確方向。每一個人是具體的，但是某一行業、某一企業、某一崗位上的不同人，在職業發展路徑上大致具有他們的相同點。實習有助於幫助我們觀察「職業人」的成長與發展——在實習中，我們會接觸到不同發展層次的人、會接觸到不同年齡階段的人、會接觸到不同成長需求的人，他們獲得的成就、遇到的問題都有可能成為我們今後在這一領域、甚至普遍的職業領域中奮鬥的目標、面臨的挑戰。「職業生涯規劃」不僅僅是發生在我們求職之前對我們第一份工作的期待，更重要的是我們在成為職業人之後進行的方向與路徑選擇。儘早開始對這一問題的探尋有助於同學們獲得職業發展的主動性。
同學們，投遞簡歷爭取實習機會、參加實習崗位的筆面試的過程也是求職過程的預演。我們期待同學們根據自身實際情況，珍惜時間和機會，行動起來多做嘗試和努力。作為同學們的就業指導教師，我們也期待同學們與我們分享實習工作的點滴收穫。