2019年12月31日20：30，上海東方體育中心，羅振宇「時間的朋友」跨年演講不僅呈現了大量調研分析和基本盤洞察，還提到了用時間膠囊做計劃，立flag。
羅振宇老師的演講原話：
「我自己準備這麼去做，我提議大家一起也可以找一個自己的小抓手。為了我們彼此看到，得到做了一個小工具，叫時間膠囊。你可以把這個計劃，甭管是去上一個學、去參加一個比賽、去學一門手藝、去認識一個早就想認識但還沒有認識的人都行，都可以記在時間膠囊裡。明年的今天，時間膠囊會提醒你，看看你做到了沒有。」
羅振宇老師的原話使人深思，新的一年我們會嘗試很多東西，也會有很多成就，可是比那些成就更為寶貴的我想應該是那些你在達成成就路途中的一點一滴。那麼如何記錄這些一點一滴也值得我們思考一下，得到做的只是一頭一尾，而作為時間膠囊創始人，李海一做的則更細緻更具體一點，時間手帳，電子時間相冊，視頻相冊，從紙質到照片再到視頻，甚至是喜馬拉雅音頻，多元多樣式的記錄矩陣，讓你的生活點滴都被完美的記錄。
我們可能會在年初做很多計劃，會立很多flag，但是到了年底的時候這些個flag，可能早就被拋到腦後了，更不要說問自己做到了沒有，所以電子時間相冊記錄生活點滴就像是羅振宇老師說你抓到那個小抓手的見證，或許當你再次看到你自己立下的flag得到實現的時候，再回過頭憑藉電子時間相冊來回顧你為了那個小抓手做的那些努力，要知道感動你的可不是做到了那些年初的計劃，而是那過程的或許是挫折，或許是一些小困難，是你堅定內心朝著目標努力前進的毅力，而這些都在時間軸內用照片清晰地記錄著，臻藏更多的感動瞬間，記錄生活，更記錄你的成長。