西洋參是大家比較熟悉的一種中藥，它不僅可以起到很好的藥用價值，而且還可以做各種各樣的食物，有很好的養生保健的作用。所以有很多人都特別喜歡把它當成一種養生藥來用。那麼西洋參對於人們的身體究竟都有哪些功效呢？
1、增強中樞系統的神經功能
西洋參裡邊有一種特殊的物質，它可以增強中樞系統的免疫力，對於消除疲勞、增強肌力都是特別有用的。不僅如此，它還可以幫助減緩失眠，對於幫助解除煩躁，也是特別有好處的。
2、保護心腦血管
經常服用西洋參可以幫助抵抗心律失常，抵抗心肌缺血，對於一些冠心病的人是特別有好處的，它還可以調節血壓，對於一些血壓比較高的患者也是不錯的，所以對於一些心腦血管疾病的人，可以通過使用它來幫助疾病緩解疾病。
3、提升免疫力
西洋參作為一種保健的藥材，它可以促進血清蛋白的合成，還有骨髓蛋白的合成這些蛋白的合成，都可以幫助提升機體的免疫力，從而抑制癌細胞的生長，對於抵抗癌症是有特別療效的。
4、補肺
它對於補肺是特別有好處的，現在有很多人也就有吸菸的習慣，經常吸菸對肺部的影響是特別大的，很容易導致一些疾病的發生，這時候可以喝一些西洋參泡的水。
西洋參對人體的好處是特別多的，經常使用它，可以幫助變得更加長壽，但是西洋參也是有一定副作用的，如果使用不當，很容易給身體造成一些危害。
那麼它對身體有哪些副作用呢？
1、容易腹瀉
有的人屬於敏感體質，服用西洋參可能會出現一些腹瀉的情況發生。
2、痛經或經期延長
有的人在服用西洋參之後，可能會出現經期延長或者是痛經的發生，這對於女性來說這是一個特別大的噩夢，尤其是痛經，讓人特別痛苦。
西洋參雖然對身體的好處特別多，但是它也容易引起一些不良反應，對於一些容易過敏的體質，大家在服用時一定需要特別的小心，這樣子才能夠防止一些危害。另外，西洋參在服用時也有一定的禁忌，不能和茶葉一起飲用，否則可能會出現一些不良反應。大家在食用時要根據自己身體的情況進行選擇，這樣子才能夠讓西洋參起到更大的功效。