西洋參的功效與作用,西洋參的食用禁忌有哪些

2020-12-22 騰訊網

作為高級保健品，西洋參的藥用價值不容小覷。由古至今，這種對中樞神經有著重要調節作用的藥材深得大眾喜愛。雖補而不燥，我們也需曉其具體用處及注意事項，才能真正體現價值。事不宜遲，下面就隨小編一起來看看西洋參的功效與作用，西洋參的食用禁忌有哪些吧！

1、增強中樞神經系統。西洋參中的某一成分--皂甙，可以起到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。

2、保護心血管系統。對於有高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞等患者，長期食用西洋參，可調節血壓，有效降低暫時性和持久性血壓，逐漸遠離疾病的纏身。

3、提高免疫力。西洋參作為補氣保健的首選中藥材，可以促進血清蛋白等，提高機體免疫力。

4、促進血液活力。長服西洋參，可降低血液凝固性等，促進人類體內紅血球生產，增加血色素。

5、滋補作用。西洋參具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語有云，「西洋參性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之」，補而不燥是西洋參的特別之處。

6、益胃助消化的作用。現代醫學研究表明，西洋參對慢性胃病和腸胃衰弱有助效，從而促進胃腸的正常運轉，有助於消化系統的健康運作。

西洋參的食用禁忌有哪些

食用禁忌

1、不可與茶同時喝

茶葉中富含鞣酸物質，這種物質與西洋參的作用相反，會破壞或中和西洋參的藥用效果，所以在吃西洋參時不要喝茶，最好在吃完後2天後再喝茶，這時西洋參已被人體消化吸收。

2、食用後一天內禁食胡蘿蔔

西洋參為補氣藥物，而胡蘿蔔為洩氣食物，兩種相衝突，而且還會引發過敏或中毒反應，不光胡蘿蔔，其餘洩氣食品也不宜同時與西洋參食用，如白蘿蔔。

3、不良反應

個人的體質不同，對西洋參的反應也不同，比如有的人服西洋參後，會出現體溫下降、身體發寒、肚痛腹瀉；也有的會發生痛經和經期延遲，凡是發現食用西洋參後引發的不良反應，應立即停藥。

4、非虛勿用

現在人們在養生的時間大多是以補為重，不管身體是否虛弱，元氣是否虧損，都是喜歡大補一番。其實這種做法並非是正確的養生之道，尤其是西洋參之類的藥材，其補氣之功是相當明顯的，倘若身體強壯，氣陰兩足的時間，再用西洋參補益甚至會出現過猶不及的現象。

圖文來源：來自網絡，版權歸原作者

有關於開心養生相關的問題

可以在下方留言告訴我喲

也歡迎大家分享你們的健康資訊

讓我們開心快樂健康幸福的生活每一天

END

相關焦點

  • 西洋參的功效與作用及禁忌是什麼?
    西洋參的功效與作用及禁忌是什麼？ 從上面的簡介，咱們算是大致的了解了西洋參的功效與作用了，不過，對於西洋參的禁忌究竟有哪些？在吃西洋參的過程中，需要注意哪些禁忌？主要是以下幾個方面。
  • 西洋參功效與作用及食用方法,怎麼吃才能發揮它的最大功效?
    今天分享的內容是西洋參功效與作用及食用方法，怎麼吃才能發揮最大的功效與作用，就由文山七農網來說一下吧。西洋參是一種名貴中藥材，但食用上也是有吃法禁忌的，快來學習一下吧。喜歡就點讚分享哦。西洋參又名花旗參是一種名貴藥材，早已變成了中國最受歡迎的滋補佳品之一，健康保健作用和藥用價值是較為高的。
  • 每天喝西洋參泡水,身體會有什麼變化?功效不能小瞧,但也有禁忌
    西洋參是生活中比較常見的一種滋補藥品，很多注重養生的現代人都會選擇它來泡水喝，它作為參類的一種，價格便宜功效卻很多深受大眾的喜愛。常用西洋參泡水，對身體的好處是很多的，滋補的作用很強，還不容易導致上火，很多人因此都會天天飲用。
  • 西洋參泡水喝有哪些好處?4個功效顯而易見,但是有這些副作用
    西洋參是大家比較熟悉的一種中藥，它不僅可以起到很好的藥用價值，而且還可以做各種各樣的食物，有很好的養生保健的作用。所以有很多人都特別喜歡把它當成一種養生藥來用。那麼西洋參對於人們的身體究竟都有哪些功效呢？
  • 西洋參補身體,有哪些功效和禁忌?介紹4種服用方式,補益效果好
    西洋參又名花旗參，雖然同樣是五加科人參屬的中藥材，但與我們傳統的中藥材「人參」不同的藥效和補益效果。我們經常會看到西洋參的相關保健品，比如西洋參的切片或西洋參製成的相關含片等等，西洋參到底有何補益作用，又該如何服用才能更好地發揮藥效？今天就來為大家介紹下這方面的相關知識。
  • 西洋參怎麼吃?功效、吃法都在這裡!
    西洋參總皂甙（含量為5%～10%）是西洋參的主要藥理成分，與人參相似，只是比例有所不同。它們的總皂甙的藥理作用也基本相同，只是人參總皂甙側重抗利尿和抗疲勞，而西洋參總皂甙側重鎮靜。
  • 西洋參和黃芪都補氣,但禁忌各不同,如何用才健康?聽藥學專家說
    黃芪又稱小人參，它的作用與人參相似，都是補氣的。但人參是大補，作用迅猛。而黃芪相對溫和，且比人參固表的作用更強，所以成為最常用的補氣藥。西洋參和黃芪是常見的補氣藥，但是禁忌卻大不相同，另外，對於西洋參和黃芪這兩味補氣藥，應該如何用才健康呢？西洋參和黃芪各有哪些功效？
  • 三七和西洋參可以一起吃嗎?有什麼功效?看看藥學專家怎麼說
    很多人喜歡服用一些中藥養生，像三七，在古代常用來製作金瘡藥，用來止血消炎，而西洋參是營養較豐富，在清火降暑、口乾舌燥等方面有很多的效果。有人想知道三七和西洋參可不可以一起吃？有什麼功效呢？三七和西洋參可以一起吃嗎？三七是五加科植物三七的乾燥根，具有化瘀止血，活血定痛的功效。
  • 涼性大補、補而不燥,西洋參的神奇功效
    西洋參是一種極其名貴的中草藥，原產於加拿大，經西方傳教士引入我國成為皇室養生珍品，後經技術引進，我國在長白山一帶也有種植。《中國藥典》有記載，西洋參功能主治：補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，虛熱煩倦，咳喘痰血，內熱消渴，口燥咽幹。
  • 秋冬養生話「三參」——人參、紅參、西洋參
    在調補過程中,人們自然會想到服用各種"參",其中最受人喜愛的莫過於人參、紅參以及西洋參，但面對這三種名貴滋補藥材，大家該作如何選擇？它們之間有何區別？下面，我們一起來看一看。西洋參：又稱洋參、西洋人參、花旗參等。為五加科植物西洋參（Panax quinquefolium L.）的乾燥根，原產地為美國、加拿大、法國等，現我國亦有栽培。
  • 你有沒有吃過西洋參呢?你知道它主要的作用是什麼嗎?
    後來也不知道什麼時候了解到了西洋參，知道是名貴滋補品，但感覺和自己沒啥關係，所以接觸不多。但在大學學中藥學的時候，就經常看到中藥老師用西洋參泡枸杞喝，然後自己開始會慢慢去吃西洋參，尤其是講話多的時候。但也不會因為它是名貴藥材，覺得對身體好，就經常吃，因為已經了解了它的藥性和特點，需要的時候就服用，不需要的時候就不吃。那西洋參有什麼作用呢？
  • 西洋參的正確喝法!發揮西洋參的好處到極致!養生的好物無論老少皆宜
    要說一種養生的好物，必須要有姓名的必須是西洋參。西洋參具有補氣滋陰、寧神益智、清熱生津等功效，能夠很好的調養身體，西洋參皂苷是西洋參中最主要的有效成分之一，也是生理活性最顯著的物質，那麼用處多多的西洋參，我們該怎麼吃，才能發揮它最大的功效呢？
  • 西洋參提神還是助眠?睡眠不好的人,西洋參應該怎麼吃?
    兩位朋友因為西洋參的用法，發生了爭論，一個說西洋參是用來提神的，另外一個卻說西洋參應該用來助眠，說他就是很多天都睡不好，有一天，吃了西洋參，8點多就困了，很快就睡著了。西洋參對睡眠到底有沒有幫助呢？作為註冊營養師，麥芽可以肯定的告訴大家，西洋參對睡眠是有一定幫助的，但是影響的程度，會有很大的個人差異性。
  • 經常吃西洋參對女性有什麼好處?正確的吃法你知道嗎?
    不過提起西洋參，大家就比較陌生了。其實西洋參和人參一樣，都具有很高的營養價值，而且西洋參對於女性來說作用更大，因此很多女性喜歡在生活中服用一些西洋參，在這個過程中身體得到了不少好處。經常吃西洋參的女性，要比別人老得更慢一點。西洋參含有豐富的胺基酸等營養成分，在一定程度上可以起到抗氧化作用，延緩皮膚衰老速度，減少皺紋和斑點的發生。
  • 人參、黨參、西洋參……到底啥區別?中醫講清楚了
    冬季進補參當道，但「參」的成員眾多，人參、黨參、西洋參、太子參……面對各式各樣的參，它們有什麼區別？怎麼吃最好？聽聽中醫專家怎麼說。人參：補氣最突出北京同仁醫院傳統醫學科副主任醫師陳陸泉介紹，補氣藥很多，但人參是最突出的。
  • 人參、丹參、黨參、西洋參…到底啥區別?功效用法都在這了
    秋冬進補參當道，但「參」的成員眾多，人參、丹參、黨參、沙參、紅參、西洋參、太子參……它們有什麼區別？又應該怎麼吃？聽聽中醫專家怎麼說。由於經過了熟制，除了具有補元氣、生津安神這些人參都有的作用外，其藥性更溫、火力更大、勁更足、功效也更持久，其補陽氣、養氣血的功效自然也就非凡了。 凡有面色蒼白暗淡、手腳冰涼等陽虛症狀者，都可選用紅參進補。但陰虛火旺的人最好不要服用紅參。
  • 胸懷健康夢,結緣西洋參——成就安大叔西洋參
    機遇總是留給有準備的人。趙春平懷有的健康夢終於與名貴的滋補佳品西洋參在異國他鄉結緣。2014年，趙春平先生去加拿大參加女兒的大學畢業儀式。這是他第一次來到加拿大。因為對健康事業的關注，趙春平早就聽說加拿大盛產西洋參。而且在女兒上大學期間，孝順的女兒也多次給他買過這裡的西洋參，讓他服用以保養身體。
  • 西洋參補氣滋陰,但有3類人無福享用,別好心辦壞事
    因此西洋參最宜夏季，是夏季應季益氣養陰、清退虛火的清補良藥。西洋參單吃已是良藥，若學會搭配其他中藥材，則功效將大大提升。那麼，西洋參常見的黃金搭檔都有哪些呢？三七+西洋參：中醫認為，三七具有活血和止血的功效，而西洋參則滋陰補氣，二者搭配，可達到通脈養心的作用。
  • 三七、人參、西洋參同宗同屬,它們的功效是一樣的嗎?你了解嗎?
    人參，三七，西洋參作為我國傳統名貴中藥材，長得又是非常相似，在現代的應用也是十分的廣泛，那麼它們又有什麼不同呢？西洋參：家住大洋彼岸的異國他鄉：美國、加拿大等。產地各異，三兄弟幾乎是生活在「不同的世界」！性涼、味甘微苦。怕強光喜弱光；具有補肺陰、清火、養胃生津的功效。
  • 冬季進補宜用參,西洋參、人參、黨參怎麼選?快來看看有啥區別
    下面將為大家介紹西洋參、人參、黨參三大常見參類的功效與組方，讓你對症選擇合適的「參」！ 01、西洋參 西洋參性寒，味甘微苦，有補氣養陰、清火生津之功效，最適合氣陰兩虛，或煩熱口渴、內有虛火者。