在看日劇《桑拿道》之前，很難想像我會對著屏幕看一群中年男人蒸桑拿看那麼長時間。在看之前並沒有過多去了解這到底是怎樣的一部劇，光看名字和封面首先想到了曾經的韓劇《澡堂老闆家的男人們》，也想到過可能和同為日劇的《深夜食堂》一樣，是借蒸桑拿這個環境去講一些暖心的小故事，不過很明顯我失算了。
《桑拿道》雖然作為一部影視劇集被國內引進，但它的體裁和傳統意義上的影視劇很不同，雖然確實由專業的演員演出，但除了一些大體的人物特點設定，並沒有什麼劇情。每集20多分鐘的篇幅都在講述主人公去不同的桑拿房體驗的過程，主要介紹不同桑拿店鋪的特色，幾乎沒什麼故事性。有一些紀錄片或者綜藝的味道，還隱隱透著些商業廣告的氣息。這在日劇中也算是一種並不罕見的類型，但在國內很少見到，至少不會作為電視劇出現。
《桑拿道》的主演一共三位，他們因愛好桑拿而走到一起，在劇中甚至彼此都不知道具體的姓名，只用代號互相交流。所以男人的友誼往往建立在共同的活動這句話還是有一定道理的。在都市生活的壓力下，桑拿恰好是他們最大的愛好。他們在高溫蒸和低溫泡之間尋求達到忘我境界的時刻，劇中會用很卡通的形式紀錄他們這樣的時刻。
三位主演中，主人公田中是故事線擔當，在第1集講述了他因受已故父親影響而產生的桑拿情結，一位被他稱作「蒸Z」的老人是他走上桑拿之路的人生導師，可惜後來田中再也沒見過他，只保留了他的一條帶著「Z」字樣的毛巾。所以這部劇如果一定要說核心故事線是什麼，那就是田中尋找蒸Z。
然而實際上在後面的每一集裡，都是三人出現在一家常去的桑拿館裡一起蒸桑拿，然後另兩人聽主人公講述他在不同桑拿館的體驗過程，相當於每集介紹一家桑拿館，和國內一些綜藝節目有點兒像。區別在於演員們確實在表演一些情境（當然，有些綜藝其實也是在演），而且三人會在聊天過程中開一些男人之間的幼稚玩笑。至於主線劇情找蒸Z，則只是每集結尾田中碰到不同的桑拿館老闆時會例行公事地問一下。嗯，總能碰到老闆這件事也更讓人覺得這像部廣告劇，不過似乎並不會因此而反感。
因為劇中人物一直在蒸桑拿，所以絕大多數的時候他們都沒有穿衣服。不過除了稍年輕的配角還算得上帥之外，主人公和另一位代號為「巧了巧了」的配角大叔都談不上帥。而且毫無疑問他們在劇中都很注意不會讓自己走光，所以抱著一些不純想法去看這部劇的觀眾或許達不成目的。但就是這樣的一部劇，依然擁有不少觀眾，從頭到尾彈幕數量都不少。雖然蒸桑拿這件事在現實中離我有點兒遙遠，我的個人體質也並不適合，但我也還是很享受看這部劇的過程。
究其原因，或許只是這部沒什麼劇情的劇看起來會讓人很放鬆，從片頭曲開始就有股傻傻的中二的魔力讓人沉靜下來。生活在巨大壓力之下的主人公們在一起蒸桑拿時從不聊壓力，只專心享受放鬆時刻的美妙，他們呈現出的狀態很有感染力，很容易讓同樣身感疲憊的觀眾產生共情，仿佛可以和他們一起進入忘我境界。不同形態的劇會帶來不同的感官感受，《桑拿道》就是一部可以讓人放鬆的生活體驗劇，它沒什麼劇情，卻依然有魔力讓觀眾看下去。