中國的武術經歷過幾千年的發展，延伸出了許許多多的門派，家族。他說他家的拳最厲害，你說你家的拳天下第一，總之是誰也不服誰。然後經過後世的一些總結，就出現了所謂的「最兇狠的拳是心意六合拳。 最兇猛的拳是八極拳。 最歹毒的拳是八卦掌。 最講究法度的拳是詠春拳。 最難練到大成的拳是太極拳。 但是沒有最厲害的拳。戳腳翻子，通臂拳，大成拳，洪拳，螳螂拳，永春白鶴，蔡李佛……」其實無論那種拳，你只要真正地練全了，練精了，練深了，沒有哪個拳是不厲害的。拳是死的，人是活得。
「文有太極安天下，武能八極定乾坤」，「太極十年不出門，形意一碾打死人」等等，這些順口溜。當然也展示了中國武術的厲害之處。
不過最近幾年出現了各種各樣的言論，有些人說自由搏擊，散打是最厲害的，有些人說傳統武術是最厲害的。然而最近幾年擂臺上，傳統武術「大師」被KO的也有好多，就出現的傳統武術不能打的言論，但是現在的很多自由搏擊高手也經常練傳統武術，比如張偉麗也在練太極拳，武經部隊裡的一些招式又有傳統武術的身影，比如八極拳的貼山靠。散打又是傳統武術裡剝離出來的。
只要自己練得好了，想怎麼打就怎麼打。這一招自由搏擊的招式用著舒服，簡單快捷，那就用自由搏擊；下一招貼山靠可以直接給對方KO，那就用這個。上了擂臺，在不觸犯擂臺規則的情況下就遵循一點「勝者為王，敗者寇。」反正我贏了，你輸了。你管我用的啥招式？更何況要是在街頭呢？我能把你打倒就行，哪怕我戳眼，插喉，踢襠，薅頭髮，咬耳朵，吐吐沫，當然這一切的前提是不觸犯法律，自己能承擔起責任。
小編只能說現在太多「大師」隨便就蹦出來蹭熱度，引流量，給人一種特別厲害的樣子。動不動就打擂臺，但是很多武術練得好的，身手好的反而不去拋頭露面，因為覺得沒意思，沉下心去好好的研究拳術裡的招式，看看自己還有什麼不足需要改正。而不是動不動就打擂臺。
其實無論是傳統武術也好，自由搏擊也罷，沒有誰厲害誰不厲害，只要用心練了，那就行了。當然如果是靠這個吃飯的，比如打比賽的，這些個職業運動員那就不僅僅是用心了，還有刻苦，認真，堅持等等。
前段時間看一個視頻覺得說的挺不錯的：為什麼現在搏擊與傳統武術爭論這麼大？其實還是為了吃飯。你說你厲害了，那練我這個的就少了，那我上哪裡吃飯去？還是最好不要與人爭鬥動手，畢竟傷人傷己。
說到這裡就有會有一些人說了，那我還練這個幹嘛？強身健體？那我跑步不就行了？難道練武術就是為了打架？武術幾千年的文化難道就僅僅只有打架，傷人？
小編前幾天發了一篇帖子，可能表達的不太清晰，被誤會了，今天在解釋一下：
1，現在的傳統武術走向了表演這條路，不得不說也是一種悲哀。不過細想一下也很正常，現在的社會不是那個隨隨便便就打打殺殺的時代了。很多了解傳統武術的朋友都知道，傳統武術在實戰的時候沒有什麼限制的，目的就是為了將對方打倒，遵循的是「勝者為王，敗者寇」的理念，這跟古代的生存環境是密不可分的，古代很多人都是為了生存，走向了軍隊，上陣殺敵；或者所謂的行走江湖，難免的要打打殺殺，出手不留活路。但是現在可以嗎？顯而易見是不可以的。
2，無論什麼時候，只有沉下心去做一件事了才有可能成功。
3，無論是自由搏擊還是傳統武術，下盤都非常重要，職業運動員不需要練腿？腿部力量可有可無？笑話！