心理學是最近幾年較為流行的一門學科。每每說起心理學，人們想到的只有嚴肅謹慎的心理諮詢師以及神秘遙遠的催眠法等。但其實，心理學與我們日常生活並非是遙不可及的。在普通生活中，只要你學會細心觀察，不放過任何微小表情，那你也就能參透心理學裡的一些奧秘了。
哪些微小表情能幫助更好的觀察人？
1、皺眉
如果一個人總是有意無意的皺眉，可以從中透露出他是一個平時缺乏自信，心情不安定的人；或者他是一個喜歡操心關心各種雜七雜八事宜的人。因為皺眉這一動作在心理學上就是帶有憂慮或不悅的神態。所以，當下次你身邊有人經常皺眉時，你可以多留意一下身邊的各項事宜，看看是不是那件事情惹惱了他。
2、雙腿交叉
在不同的情景下，雙腿交叉也有著不同的含義。比如說，一個人在站著的情況下，選擇雙腿交叉，那則表示這個人處於放鬆狀態之下。但如果他是在坐下與人交談時選擇雙腿交叉，那麼這個姿勢則透露出他時刻處於一種緊張戒備的狀態之下。這裡的雙腿交叉，更多的是戒備的表現。如果他是雙腿放開不交叉，則說明他此刻是處以一种放松不戒備的狀態。
3、摸鼻子
在犯罪心理學上範疇上，很多時候能夠通過是否經常性的摸鼻子來判斷這個犯人是否說謊。因此，可以說這個動作逐漸成了檢驗人是否說謊的標誌性動作之一了。
4、習慣性插口袋
插口袋是一件很平常的事情，但如果一個人穿沒有口袋的褲子，手會感到慌張無措時，那說明這個人就有「問題」了。在心理學上，這個動作被解釋為把手隱藏起來，多數是出於不願意暴露真心的意圖，即這個人存在一定的戒備心理。經常性插口袋的人，大多數都是內心有些秘密或者喜歡隱藏自身情緒的人。
5、經常性彎腰駝背
彎腰駝背，一方面除了是因為不注意形態訓練外，另一方面也能夠體現這個人的內心，是處於一種缺乏自信或者沮喪的狀態。畢竟只有當人很傷心的時候，才會選擇彎腰駝背，萎靡不振。
值得注意的是，這些姿勢並不適用於所有的情況。我們要學會具體問題具體分析，不能一概而論。