聖誕節，跨年都過去了，在這個戀愛的季節，單身的朋友是否會感到有些寂寞呢？
但其實，日本預估2035可能會有將近一半的人是單身，而中國的單身人口已達2.4億。也就是說，單身簡直成了社會的趨勢。戀愛的價值已經受到挑戰，這次為大家介紹的書《超單身社會》更是提出，主動選擇單身的人，幸福程度可能比有家庭的人更高。
要了解單身的幸福秘訣，讓我們先從這個社會的超單身現象開始看起。
首先，結婚不結婚，金錢是關鍵。
日本研究單位估計，到了2035年，15歲以上的人口大約有1億人，其中有4800萬人是單身。
2016年，日本公布2015年國勢調查確定數值，男性的終生未婚率為23.4%，女性則為14.1%，雙雙創下歷史新高。細看報告內容更會發現，男女的平均初婚年齡都是30歲。
假如無法在35歲之前結婚，就容易在不知不覺中踏上終身未婚之路。已經到了適婚年齡，但還沒有對象，或是不想結婚的朋友，最怕的應該就是逢年過節來自長輩的熱心問候吧。
你還沒結婚或不想結婚的原因是什麼呢？
根據日本研究指出，支持結婚的人，都認為優點在於可以擁有孩子與家人，而且可以得到精神上的避風港。至於單身一族的支持單身的有點則是行動和生活方式很自由。另外還有經濟寬裕，不需要養家，可以和很多的朋友來往等好處。
有趣的是，研究也顯示，女性認為結婚可以帶來經濟富裕這項優點的比例大於男性。男性認為單身優點是經濟寬裕的人則逐年成長。這為我們帶來一個重要的啟示，在日本，假如沒有足夠的經濟條件讓女性願意放棄目前的自由，那女性就對結婚興趣缺失；另一方面，男性不想結婚是因為想把錢花在自己身上。簡單一句話來說，在結婚的問題上，男女重視的都是金錢，而不是浪漫的愛情故事。
結婚之後，當然也有可能離婚。在日本，大部分的離婚都是由太太提出，男女離婚的首要原因都是性格不合，丈夫離婚的次要原因則是收到太太精神虐待；女方離婚的次要因素則是丈夫不給生活費。
從以上數據可以看出，現代社會的單身現象確實是逐漸成長。另外，拿掉戀愛的糖衣後，結婚的關鍵就在於金錢。或許可以說，選擇單身的人和選擇結婚的人都有各自堅持的理由。但下面的內容我們可以看到，這個社會似乎對單身者並不友善。
第二，因為單身，不能升遷。
有無數的戲劇、電影在歌頌戀愛的美好，一大堆情侶喜歡在微博、微信上秀恩愛，其實這都還好。在日本，單身甚至會影響到工作上的升遷。
本書作者進行探訪調查時，聽到好幾起案例，因為員工沒有結婚，而不能讓他升遷。原因是未婚的人沒有照顧孩子的經驗，所以沒有能力培育下屬。
另外有64.2%的單身男以及58.6%的單身女認為自己適合獨立工作。沒想到有不少公司就因為這樣讓單身的人邊緣化。作者訪問的其中一位40多歲的未婚男便說，自己不喜歡成群結夥，但溝通能力不差，工作上更沒有負面表現，卻因為不喜歡和別人一起吃午餐，婉拒上司喝酒以及打高爾夫球的邀約，遭到上司以及同事們的無視，成了嚴重的職場霸凌。
日本雜誌也針對單身騷擾的議題做過調查，有92%的女性說自己曾因為單身而被騷擾。像是被公司同事酸標準太高、或是家人不斷催促結婚，連女性議員延村文夏都曾在針對女性懷孕生子議題進行質問時，被男議員起鬨嘲笑「是不是該結婚了」。
在社會對於單身人士的壓迫中，男性可以說是首當其衝，現代的男性常常被批評沒出息、草食男、沒有談戀愛的能力，但事實並非如此。
1982年到2015年的數據均顯示，正在交往中的男性，維持在30%左右。可以想像成班上有20個男生，最多就有6個人有女朋友的狀態。至於更尖銳的性經驗問題，長期數據顯示在30歲之前，有七成的人有性經驗。始終是處男的男人，也都維持在一定的比率。
看了這麼多單身者被壓迫的狀況，以及社會對現在年輕男性的誤解，接著要來到單身一族的逆轉時刻了。
從消費的角度來看，單身反而對這個社會有所貢獻。
第三，單身的消費力與一個家庭相當。
很多人認為商場營業額的成長來自於咖啡、熟食等產品，但其實，單身男女才是購買商品的主力。根據2015年日本數據顯示，商超平均客單價為609日元，但單身男的購買金額很少低於1000日元。而且幾乎每天都會進商場，完全是超市的優等客人。
再從超市來看，晚上八點之後，超市的主力客群就是單身男。他們通常購買牛奶、酒類、新鮮蔬菜、冷凍食品、衛生紙，這和在商場購買的便當、飯糰等加工食品完全不同，凸顯出單身男的消費特徵，考慮性價比，該花則花，該省則省。
有趣的是，單身男通常比已婚男更了解市場價格變動，像是如果問已婚男小黃瓜的價格，很少人會知道，但單身男應該很清楚。
如果從整體消費能力來看，單身的朋友可以抬頭挺胸了。因為一個單身男的消費力與一個3-4人的家庭相當。特比的是，單身男消費的恩格爾係數很高，也就是餐費佔消費支出的比例。在居住費用、文化娛樂消費也都高於兩人以上的家庭。
單身女性的消費力同樣驚人。
在居住費用和服裝費都高於兩人以上的家庭，從上述來看，單身的人更願意花錢讓自己獲得小小的享受。就像是經典日劇「不能結婚的男人」中阿部寬實驗的桑野先生，可以因為單身的原因到超市與商場購買自己一個人喜歡的食物、飲料和酒類。能夠有更多的經費話在自己的興趣上面，比起普通的人夫，更擁有自己的生活風格。
說到生活風格，書中推測，消費模式將會從物品、自我表現消費逐漸邁向精神價值的「動心消費」。這種消費將會以單身者為中心發生變化。舉例來說，2016年爆紅的電影「你的名字」就屬於動心消費的類型。經常觀影獲得是一種情感上的滿足，那麼為何是以單身者為中心呢？
原因在於人類有追求認同與成就的欲求，父母會因為看到家人的笑容而得到滿足，單身者則能夠獲得工作與消費，得到精神上的滿足。
也是因為這樣，單身的人汪汪隊商品相當挑剔，除了優秀的技能，還要有無可挑剔的品牌故事。這也是為什麼單身者往往能有個人的品味。
第四，單身的幸福來源
首先單身的人數比我想像的更多，而且還在持續增加。而社會可能是基於一種談戀愛的優越感，或是質疑單身者的性格，仍存在對單身者的壓迫，但我們從消費的角度可以看出，單身的人有著強大的消費力，對社會經濟有所貢獻。而且更重視個人的品味，願意藉由花錢得到精神上的滿足。
最後，我們要吹起單身反攻的號角，探討最深刻的問題，單身的人是如何得到幸福。
書中認為，有家庭的人和單身者幸福的角度並不相同。作者採訪單身男的過程中發現，當他們談起自己的興趣時，眼神立刻明亮起來，說話口沫橫飛，神採飛揚。像是有人喜歡健美或拳擊，有人喜歡攝影，有人熱衷角色扮演，也有人專門去古城或古戰場旅行。投入興趣的當下，恐怕沒有人敢說這是不幸福的吧。
加上單身者可以從藉由這些興趣找到同好，更能提升幸福的強度。
單身的人可能會因為看到別人秀恩愛而感到孤單；有家庭的人則會覺得自己找不到能夠放鬆的獨處時刻。
作者深刻體悟到，想要追求幸福，有沒有結婚，是否有孩子並不重要，重點在於有無追求幸福的行動力，當未婚男女負面的認為自己想結婚卻結不了婚，就會陷入不幸的深淵。
至於要如何追求幸福，關鍵在於「獨立生存的能力」，這並不是指無人島生存大挑戰，也不是不跟人互動，而是精神上的獨立，在有可以依賴的人事物時，能夠主動做出選擇與決定，才是精神上的獨立。
相反來說，如果必須強烈依賴愛情、依賴工作，就容易因為依賴的事物消失，整個人趨於崩潰。而我們的單身者，已經習慣參加各種職場之外的團體。
數據顯示，已婚男在職場之外的朋友是26%，但單身男則有32%，這或許可以說，單身不意味著孤獨，但而更可能積極地與他人建立關係。超單身的社會，並不是一個冷冰冰的社會，而是人與人有更多元接觸的世界，更能尊重個人在感情選擇上的世界。