練功就會有問題出現，這是陰陽循行交替升降的結果，因此我們要學會變通相應的功法才可解決問題，而不能執著與意守某一位置。功法本無好與壞，只是在於體用者之感悟和變通。以下對一些常見問題的解答：
01問：為什麼背熱、腰熱而丹田反涼呢？
答：腰背是陽道經路，經所謂乾背也，故練功背上的巨陽之經，最易發生熱感；肚皮是陰道，經所謂坤腹也，散熱感在肚皮比背後少些，然丹田是"產鉛"之地，是真氣儲蓄的地方，應該是熱感才對，而他這種"反涼"現象，是陰陽分離的現象，失去了陰陽扭抱，循環無端的作用。
02問：左右腿為什麼交替的發熱？
答：人身的陰陽經道，氣機的流注，是有一定規律的。經所謂周天纏行的軌度，左出右入，右出左入地交叉運行著，陽勝於陰則發熱，陰勝於陽則發寒，所以又會交替地發熱，但練功的人，初期還可以，功夫深了就不應當有此現象，因為練氣是以練純陽周遍全身為目的。這一點做功的人要特別體會它，才能臻諸妙境，才有療效和受用。
03問：練功後為什麼睡眠更不好了？
答：這是陰陽氣機在迴環扭抱，循環無端的運行規律中，發生了有餘和不足的偏勝，所顯示出來的太過與不及的病態，而這種氣化的病原，是因陰比陽更虛，經所謂水虧於下，陽浮於外。同時他一定胃口也不好了，此經所謂火不生土，土不制水，失去了中土黃婆媒妁的作用。
04問：練功前胃酸不足，動後就酸水增多，為什麼？
答：陰陽的氣機運行，五行的生克制化，最怕有偏勝，經所謂的有餘不足、太過不及。而最難獲得中道。猶如天平稱東西一樣，稍有輕重，就不平衡了。這也是陰陽五行的道理，他把氣機發動而又升高，高了又不運之下，所以初好而後變壞。這又與煉津不能成精、鍊氣不能化氣的功夫有關係，這就要臨床斟酌法訣了。
05問：肌肉常跳動，特別腰部多，為什麼？
答：陰虛的人，肌肉常常會跳動，經所謂筋惕肉膶也，因為陰虛了陽無所歸，也就是真氣不得歸元，遊行於外，發揮了陽氣主動的能所特性。陰太虛的人全身都會跳動的，倒不局限於腰部。而每一部分跳動的多少，又要根據病者的陰陽虛實的情況而定，顯示在手足十二經和奇經八脈的經道，亦各有輕重多少。至於腰部特別多，很明顯是帶脈的毛病。
06問：怎樣幫助才不使走火病發生？
答：乾脆停止不做功，等待新方法決定後再做功。有些人身體絕不可使用意守丹田的口訣做功。也有些人根本不可採用河車搬運的法門，應當採用清淨類的法門去指導它，才合乎理論與實際的要求。練功應根據臨床隨機靈活運用，才可應手著效。
練功是一個不斷體悟學習的過程，這過程才能真正讓我們感覺修道是一門自我修復的藝術。
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