在生活中，有的人在沒事的時候，就會喜歡去抓頭皮，在抓的過程中，就會發現這樣的問題，就是會在頭皮裡抓到疙瘩或者是膿包。出現如此情況，對自己身體健康比較在意的人，就會產生擔心，會害怕是身體出現什麼問題。也有的人，心比較大，會覺得沒什麼問題，只是頭髮不夠清潔導致，真的是如此嗎？背後究竟會有什麼原因，或許還要深入了解。
頭皮上長出的疙瘩，到底是什麼？
頭皮上長出疙瘩，其實在生活中，是比較常見的現象。如果頭皮上出現的疙瘩是紅色的，還是一塊一塊的，在抓的過程中，還有銀白色的頭皮屑出現，就有可能是出現皮膚相關問題了。在出現銀屑病的時候，頭皮就會出現這樣的疙瘩，引起的原因有很多，想要改善情況，就要及時的查找原因了。原因大多有遺傳、感染或是氣候了，還有就是環境的影響了，日常生活中，還是希望能夠多注意頭皮的清潔，個人衛生一定要做好。
頭皮上長出的疙瘩，也有可能是痘痘，說到痘痘大家都會想到臉上長痘痘，不會想到頭皮上也會長出痘痘。痘痘產生原因也有很多，大多數人會長痘痘，與內分泌分泌有關，與日常的飲食也有關係，還有就是頭皮發生感染，上火的時候，也會引起痘痘的生長。如果頭皮上生長的是痘痘，想要調節，就可以從飲食和生活習慣上著手。要知道以上引起痘痘的原因，多是與不良習慣導致，建議在飲食上，少吃辛辣刺激、油膩的食物，應該適當多吃點蔬菜和水果，可以促進頭皮吸收營養元素。還有兩點需要注意，就是情緒要良好，還要少熬夜，保證睡眠充足。
上面所說的情況，並不算嚴重，下面所要講的問題，就要格外的注意了，一旦有就要及時的查找原因，並且及時地解決問題才是對健康有利的。在頭皮上出現疙瘩的時候，發現大小一直在改變，速度還比較快，摸上去還很硬，就不能放鬆警惕，多半是頭皮長出了不好的東西，若不能及時的處理，有可能就會讓情況變嚴重，甚至威脅到生命。會出現如此問題，主要是體內的脂肪過多，發生了不好的轉變，才會影響到脂肪的正常分解，讓脂肪逐漸堆積在頭皮。
還有一種可能性，就是頭皮發生了病毒感染，引起病毒性的皰疹。頭皮上出現這樣的疙瘩，會在抓的時候有疼痛感，主要人群會是在中老年人，在個人衛生上做的會比較差，再加上身體的抵抗力較以往會差很多，也就會容易感染到病毒，產生相關的問題。若是這種情況，平時就要懂得護理頭皮了，注意頭皮的清潔問題。
頭皮上長疙瘩，雖說不是什麼稀奇的事情，可也不能放鬆警惕，不管是以上哪種情況，都要早點去了解原因，才能更好地解決問題。希望飲食上要合理搭配，注意養成良好的睡眠習慣，調節好自己的情緒。