娛樂圈論美貌的話，張馨予的顏值絕對能排到前排，無論是臉蛋還是身材都可圈可點，而張馨予嫁給何捷並生完孩子之後，就低調了很多，她的社交平臺全是美食和回歸田園種菜，要是不知道還以為她改行了。
而在近日張馨予對女明星勸減肥一事深有感觸而發文，文裡希望大家對於女演員的身材胖瘦不要一味的苛刻，並感言演員的形態，可以千變萬化，皮肉的美終究不過一顆赤子之心。
在面對體重的問題上，她也覺得減肥十分困難，回憶起當時網絡上很多人調侃她膀大腰圓、身材走形等等，這讓張馨予感到十分受傷。後來想開了，她認為無論胖瘦者都是獨一無二的自己，現在的她又颯又美，讓很多女明星望塵莫及。
張馨予還用自己的親身經歷告訴大家，因為太胖被嘲笑，曾一個月瘦了8斤，但是對身體健康多少還是有影響，相比於身材，健康才是最重要的。張馨予也說了平時經常不吃晚飯的，其實主食不妨吃粗糧糙米，能飽也不容易長胖，起碼不用餓肚子了。
深夜擼小龍蝦，這滿滿一桌的小龍蝦，簡直能讓吃貨們兩眼放光，看得出裡面有五香的，冰鎮的還有蒜蓉的，能確定的是，張馨予現在絕對是個放下偶像包袱擼美食的小吃貨了。這高熱量的小龍蝦對於要保持苗條的女明星來說簡直就是能量炸彈！張馨予不顧形象吃小龍蝦，難怪網友說：臉蛋好看，身材不要了嗎？有顏，任性！
除了愛吃，張馨予也愛做美食，曬出的各種蛋糕，還附帶了教程，這一款是香蔥肉鬆蛋糕，鹹甜口味，也是饞貓的最愛，沒想到張馨予除了會演戲，會畫畫，還會烘焙。
還有奶油蛋糕卷，饞貓覺得，除了這把切蛋糕的刀不鋒利外，這蛋糕卷的水準絕對是很贊了。
甚至是網紅柯基抖臀蛋糕都做出來了，這個一直是饞貓想做又害怕失敗的蛋糕，最重要的是這個蛋糕熱量超高，吃了絕對會長肉肉，不知道張馨予做這麼多的烘焙，要分給誰吃，要是自己全吃完，身材還這樣，簡直太過分了吧！
我甚至還看到張馨予曬出了芝士紅薯包這個能量炸彈，都知道芝士的熱量奇高，很多女明星即使饞了也只是聞一聞，怕拍照，最後還是沒下肚。相信張馨予雖然是個熱愛美食的吃貨寶寶，但是在鏡頭下的張馨予身材是非常纖瘦的，這說明對於管理身材，張馨予還是很有一套的。
看到張馨予在社交平臺上曬出自己的生活日常時，這是一個名利場見識慣了的女明星沉澱下來的一種狀態。至於女明星的身材，因為要在鏡頭前表現完美，形象管理還是要做好的，很多女星有時候不是為自己而活，也有很多不能隨心所欲的地方，這大概也是種敬業的表現吧，你覺得呢？