導語:月經是女性成熟的重要標誌,也可以反映女性的身體健康狀況,如果女性月經周期在30天左右,每次可以持續3~7天,說明女性的子宮發育非常不錯,但是如果你現在來月經的時候,存在明顯的痛經,多半說明女性宮寒比較嚴重,為了自己的身體健康,你先應該都知道在月經期間不要同房,對於自己的身體傷害是比較大的。
一、月經走後馬上同房,為什麼會出現流血的現象?
我們都知道現在的青年男女的生理欲望是比較強烈的,很多人雖然知道不在月經期間進行夫妻生活,但是在月經走後,他們就會迫不及待地進行同房,可是明明月經已經離開了,還會有很多女性存在流血的情況,這是由於子宮頸口沒有完全閉合,周圍的毛細血管還在輕微的滲血,在劇烈的運動下就會讓這些毛細血管出血,所以不要馬上在月經過後就進行床上運動。
二、月經走後多久,才能「為愛鼓掌」?或許很多男女犯錯了
除了不能在月經期間同房之外,在月經剛剛走的時候也不能同房,因為子宮內膜需要自我修復,通常想要進行夫妻生活,需要在月經走後7天左右,宮腔恢復到了正常的狀態,就算進行夫妻生活,也不會刺激到周圍的毛細血管,不會出現接連出血的情況,所以為了女性的身體健康,為愛鼓掌的時間要有所了解,不要再犯錯了。
二、女性在月經期間不能同房,也不能做這兩件事,子宮或許會感激你
1、不要劇烈運動
很多人都說你現在來月經的時候,是自己體內能量消耗最大的時候,如果這個時候健身會達到事半功倍的效果,這個說法完全就是無稽之談,女性來月經的時候,本來就是抵抗力和免疫力比較低下的時候,如果這個時候進行劇烈運動,就會增加自己的腹部壓力,會讓自己的月經量增多,而且還比較容易讓細菌,進入女性的宮腔當中引發婦科疾病。
2、調整飲食
很多人說女性在月經期間不能吃生冷的食物,會讓自己經期疼痛,其實除了不能吃比較寒涼的東西之外,也不能吃太過溫補的東西,如果在來月經的時候喝了很多的紅糖桂圓和紅棗,就會讓自己的經血量增加,可能會讓人出現貧血的問題。
結語:讓自己的生理欲望再強烈,在女性月經期間和月經過後的前7天,都不要進行夫妻生活,在進行夫妻生活的時候,也需要做好防護措施,不要出現意外懷孕的情況,儘量也要減少女性吃避孕藥的次數,這樣才可以更好的呵護女性的子宮健康。