今天晚上的《天天向上》是運動主題，不過天天兄弟的狀態堪憂，大老師腳傷，楓哥腰傷，涵哥一般不參與運動項目體驗，王一博成健康獨苗。大老師全場碎碎念讓一博注意點，你可是唯一一個全乎的了！
在運動之前，天天兄弟不知情的情況下吃了好多美食啊，結果吃進去多少，今天可都要還回來的！
吃完有點食物醉的兄弟們懵懵地窩在沙發裡，他們吃的東西都被凍齡姐姐們記錄下來了！
從飲食上來講，一博被姐姐們評為兄弟中最健康的，雖然都是成都小串，一博吃的大都是素串，海帶、筍等。而且他吃的慢慢的，姐姐們說，所以他不會胖。
既然吃了這麼多了，那就跟著姐姐們動起來吧！當然，健康獨苗首當其衝，而且是非常乖的，姐姐不喊停就不停的那種。一博說平時不喜歡去運動，除非是有工作需求，但是平時喜歡的滑板、摩託順道就運動了。
本期節目還為兄弟們進行了專業的體質測試。這裡一博也太顯小了，不僅是做項目的遊刃有餘，還有撲面而來的清新少年之風。
最後的競技類運動，特別是元力球部分，一博以一敵三獲得勝利，清零了兄弟們的卡路裡！一番折騰，楓哥涵哥累得只能感嘆一博玩得好厲害！
戰鬥力是非常強的，而且今天甜度也是爆表了！微微笑、開心笑、大笑，看著他就能讓心情愉悅起來呀！
還有各種小表情，回到天天向上的一博真是放鬆又開心～
健康吃、多運動，祝大家都健康又年輕哦！
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